co jest dobre na

moim skromnym zdaniem powinieneś stosować "wyszukiwarkę"... i poczytać, nie troche, ale WIELE na temat diety i treningu, oraz wywnioskować co dla początkujących jest dobre... a w razie wątpliwości znowu SZUKAĆ pozdro

Cp jest dobre ,teraz biore z mono i trzepie jak diabli ,zalezało mi na sile i odrobioienu siły z przed kontuzji co sie udało.Masy przyszło troszke ,nawet woda nie podeszłem zbytnio.Ale za ta kase wziołbym rzeczywiscie 2x Nitrobolon II ,lub nitrobolon II + Knockout

Na dłuższą metę ćwiczenie rzeczy sprzecznych ze sobą nie jest dobre. Może mógłbyś sobie na to pozwolić, gdybyś był już bardzo dobry w jednym.. Nie wiem. W każdym razie ćwiczenie chińskich sztuk walki nie będzie obojętne dla Twojego podstawowego treningu moim zdaniem. One manieryzują. Co do książek, to tylko jako materiał poglądowy. Niewiele się z [...]

[...] o odpowiednią podaż białka i zdrowych tłuszczów. Prawdopodobnie sama aktywność ruchowa spowoduje u Ciebie utratę niepożądanej tkanki tłuszczowej. Ty teraz pytasz o dietę niskowęglowodanową, piszesz o głodówce... masz 15 lat, ale zachowujesz się, wychwytujesz dobre rady, czytasz bez zrozumienia to co jest na forum tak jakbyś miał mniej niż 10 lat.

No to zależy jakbyś ćwiczył i co. Bo gluta dobra na wytrzymałość, także przy niej najlepiej jakbyś sobie robił jakieś aeroby itp. żeby się wypocić jak chcesz maciusia zgubić i kondycji nałapać Wg. mnie to połączenie jest dobre Radze jeszcze dietke jakąś, powstrzymywanie się od słodyczy i gazowanych

hm to moze tobie kit cisna na tym forum jest dobre tylko to co opychaja ustawienia ludzie inne zle

Nie nie nie... spokojnie Panowie. Żadnych antyestrogenów nie chcę zażywać- uważam, że to jest dobre dla osób, które są po ostrym cyklu po sterydach anabolicznych lub z patologią związaną z nienaturalnym podniesieniem estrogenów. Tutaj chodzi mi o płeć M. Co z tą L-DOP'ą? Czy nagłe jej odstawienie nie powoduje rozregulowania układu [...]

Przeszkodzić Ci nie przeszkodzi, a czy wyjdzie Ci na dobre też nie wiemy, ja po treningu bym zostawił to co jest a nie obciążał jeszcze ukłądu trawiennego kazeiną

napiszcie co jest jeszcze dobre na biceps, bo koledze i mi się to przyda

daj spokoj zeby budowac miecho i palic fat trzeba miedz poterzna wiedze z zakresu suplementacji,treningu,odzywiania i widze na temat wlasnego ciala,jak reagguje co jest dla niego dobre... jkais koncentrat bo sadzac po wiedzy to ostrowia sie nada,ale radze miske sklecic dobra a z bialkiem dac spokoj

Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań to nawet pomoże, ale pamiętaj że możesz się po jakimś czasie uodpornić na pewną ilość kofeiny i będziesz musiał zwiększyć żeby czuć jej działanie - chyba że pijesz do smaku Tym samym zwiększasz aromatazę. Zbyt duże ilości kofeiny zwiększają aromatazę co nie jest dobre.

jak bym znał te zasady to bym miał diete ulorzona na cacy jem to co uwarzam ze jest dobre w budowaniu masy ale diety jakos niemam ulorzonej

Rion nie chcę się czepiać, ale 'najwygodniejszy' to też nie jest dobre określenie, bo przy dysproporcji sił klatka/triceps z przewagą na triceps wiadome co będzie się dziać ;-) Ale to moje czepialstwo ;-)

nie wiem na co glosowac bo wszystko jest dobre z dobrego zrodla, dorzucil bym jeszcze genepharm-znana i chwalona firma, no mzoe u nas nie kazdy slyszal

[...] są nie zbędne w diecie, zapewniają wiele cennych witamin i minerałów. Białka nie co utnij. 2/2,2g/kg masy ciała wystarczy. Rzecz ważna, urozmaicaj dietę, nie przyzwyczajaj ciała do tych samych składników odżywczych. Ryby z puszki to nie jest dobre źródło białka. Najlepiej celuj w świeże morskie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-20 13:17:46

Znajomy powiedział ze to bedzie na sam poczatek w miare dobre http://allegro.pl/zestaw-tytan-60-kg-lawka-tytan-sport-modltewnik-i1442753782.html i co jest złego w gotowych zestawach??

Sam sobie odpowiadasz na pytanie. Nie zdecydujemy za Ciebie, co jest dla Ciebie dobre. DD dobrze Ci zasugerował, sam podejmij decyzje wykorzystując swoją wiedzę.

mam jeszce pytanie chodzi mi o clenbuterol co teraz jest dobre ??Axio czy spiropent??prosze o informacje na pm

jak vitafit Ci nie pasuje to na wszystko inne co jest naprawdę smaczne musisz mieć więcej niż 100 zł nr 1 wszystkie smaki z xxl białka z fa też bardzo dobre, ale sporo cukru jak nie lubisz typowych dla białek smaków to carnivor fruit punch polecam, ale to już zdecydowanie ponad 100

Reebbok - jestesmy z tego samego rocznika i mamy "podobna budowe" - wymiary. Mam taki sam dylemat: od wrzesnia chcialem kontynulowac boks w tej samej czestotliwosci co ty. Czytalem w SDW(sport dla wszystkich) artykul o sztukach walki, w tym tez o boksie... Problem rozwiazali b. dyplomatycznie jednoczesnie nie wniesli do tematu niczego - [...]