co jest dobre na

[...] mnie po zarzutach chyba %-) Po 30 kg chciałam nałożyć do 32 kg i nałożyłam z jednej strony }:-(. Tak mi jakoś ciężko było z lewej strony ale nic wycisnęłam. Najlepsze jest to, że się nie skapnęłam i nałożyłam do 33 kg }:-(\-) tiaaaa %-) plank walk #-P po pińć #-P Po treningu strasznie rozbolała mnie głowa @-) [...]

[...] to moim skromnym zdaniem g****. Dobra, odnawiam pytanie, co mogę kupić do 2200zł?? Kross i Unibike odpadają. Może Giant Terrago na V-kach ?? Albo jakiś Trek? Najważniejszy jest dla mnie dobry osprzęt + dobra nie pękająca rama + dobre opony co by nie trzeba było zmieniać. Już na dniach planuje zakup więc proszę o dobrą radę, jutro prawdopodobnie [...]

B to jest przeciezn znany bitboxowiec w kosciołach , ale tych takich co tam czarni tak fajnie spiewaja na filmach . I do tego Ókasz taki ministrant szafa ponoć wlasnie dobre bity nawala

[...] w tej chwili nie musi Cie interesować, ale przy takich eksperymentach za 10 lat raczej będzie Cie interesowało. Problem w tym że tak naprawde nie wiesz co bierzesz i dlaczego ten poziom jest taki a nie inny. Inna sprawa ze nie iwem jakie zasady sa np w kulturystyce, ale wg np WADA jesteś na dopingu, mimo iż bierzesz cos co ma status suplementu.

[...] Zresztą komentarz samego Boba „Pułkownika” Sheridana nie pozostawia wątpliwości: „Chciałbym powiedzieć, że odgadnięcie tego, co zamierza King, jest niemal niewykonalne, bo facet jest geniuszem. Często chciałem to zrobić –( King jest moim klientem numer 1 przez ostatnie 35 lat) - ale za każdym razem był dwa [...]

a powiedzcie mi dobre kobiety, czy któraaś z obecnych piecze chleb? bo kupiłam mąkę razową i właśnie kręcę wsadzik na chleb i takie dziwne to wyszło... mokre trociny, za bardzo jednolita masa to to nie jest... powinnam była zmielić tą mąkę wcześniej czy co?

Ja polecam LIDL-a dam się nie mogłem do tego sklepu przekonać ale moja żona go lubi i jest tam ryż basmati 500g za nicałe 4zł, makarony dobre pełnoziarniste też mają 500g do 3zł (choć wolę lubellę ale tu już masz 4,4zł za 400g). Chleb z kolei w Tesco 3,5zł masz za 500g pełnoziarnisty pakowany próżniowo, długoterminowy - w czyimś dzienniku była o [...]

A tak serio mleqs to nie oglądałem, ale dosłownie od każdego kogo pytałem słyszałem same dobre opinie, co prawda są gusta i guściki, ale tutaj chyba wychodzi na to, że film jest po prostu dobry.

[...] na spacer.. najlepiej pod górkę - Ruszamy do boju o NOWE CIAŁO, dobre samopoczucie i pozytywne rewolucje - WYZWANIE BIKINI 2015 trwa!! Jesli jeszcze nie zaczęłaś, teraz jest ten moment Widzę, że w tej sekcie nie można się źle czuć, być chorym czy mieć problemy z tarczyca. Idę jednak posprzątać mieszkanie. Oby jutro udało mi się zebrać na [...]

siema siema .. widzę dobre jazdy tutaj były o drugach i innych 'suplementach' . W końcu Sportowe forum dyskusyjne hehe. Nigdy mnie nie zastanawiało jak to jest być pod wpływem ciężkich substancji psychotropowych. Starczy mi kilka very bad tripów po zwykłem ziole jak miałem haluny , lęki niesamowite i tą fazę , o której chyba pisał Puar , że [...]

zapomniałeś o rozgrzewce co najmniej 10 min w moim przypadku , moim zdaniem trening , nie jest zły ale dodaj sobie , pompeczki po między seriami żeby podciąć troche , rozumiem że nie chceż być całkiem zalany , różnego rodzaju pomki dobre efekty dają w połączeniu z treningiem, głównie podcinają ale na mase też można stosować

[...] powinny byc doliczane do werdyktu walki ;] - kopniecia w parterze tego bardzo brakuje ;x CC mowil ze trzeba byc ciotą by tego zabranonić. - zlikwidowanie 3 punktów - co to jest?:D - co myslicie o zmianie klatki na ring ?:) klatka sluzy tylko bieganiu w koło i niewalczeniu IMO W ogole w UFC tocza sie jakies dyskusje na ten temat ? na ich forum?

Macie na motywację http://www.youtube.com/watch?v=oBOXEiWmMj8 %-) Ja póki co czuję ból w ścięgnach jak wyżej kopnę boczne, za bardzo do tyłu się pochylam. Dobre jest te najprostsze ćwiczenie czyli rozsuwanie nóg dna boki jak do szpagatu

Ech mam wrażenie, że zawsze będzie coś nie tak... spoko, nie będzie tak źle Dlaczego nie mogę mieć twarogu rano a odżywki na noc ?? Skoro tak jest mi wygodniej. Mam gotowy posiłek i co mam sobie teraz suchy chleb razowy jest na śniadanie i popijać odżywką? Czytałem, że najlepszym rozwiązaniem na posiłek czysto białkowy na noc jest odżywka [...]

[...] sobie siebie na silowni, bo zupelnie nie wiedzialabym co mam robic. Wiem ze moze to brzmi glupio, ze cwicze przed tv, ale naprawde niezle sie trzeba napocic i zawsze jest to jakis cykl cwiczen na cale cialo. Czy taka forma ruchu naprawde przekresla skuteczny wynik? Moze dodam do tego bieganie? Pozdrawiam:))).Acha, a moze wiesz dlaczego [...]

Jestem bramkarzem mam 13 lat jestem zawodnikiem klubu concordi knurów (IV) liga (dawna piąta) jak w wiekszosci takich klubów które mają małę fundusz e na bramkarzy nie zwraca sie uwagi czasem kiero 1/2 zrobi nam trening albo trener I składu lub bramkarz I składu jednak jest to żadko wiec sami musimy sobie radzić w drużynie mamy 7 bramkarzy 6 [...]

Ja spama mam włączonego i przyczajam tajniacko:-D W międzyczasie robię wszystko co mam zrobić:-) A widziałam o kulkach gejszy pisałyście? To na mięśnie kegla dobre jest

[...] i reklamujesz jego rzeczy np. nowa piłe motorowa albo jakiegoś mleka- zresztą to to jak by kontrakty reklamowe - ale masz podpisaną umowę i dostaje się za to pieniądze więc jest to jakis sponsoring i to nie byle jaki - zwykle sławna osoba reklamująca jakies produkty jest złota rybką dla firmy która reklamujesz- czerpie z tego większe zyski gdyż [...]

[...] jak widza spluwe wycelowana w swoje cialo i nie chodzi mi tutaj o jakas duza wiatrowke tylko o jakas srutowke wygladajaca identycznie jak zwykla bron np. beretta. to nie jest tak ze jak ktos umie skroic babcie czy zrobic dym to rzuci sie na kogos kto celuje do niego ze spluwy. a poza tym tu nie chodzi tez chyba o cos takiego ze atak od tylu [...]

[...] wnioski: 1)Trening MC będę robił co 5-6 dni raz cięższy raz lżejszy(lżejszy tak 30kg mniej i z 2 ruchy więcej w serii) 2)Decydujące treningi trzeba robić w tygodniu gdy jest dobra asekuracja, bo niestety ale nie mam wsparcia w szefie siłki, który ma ogólnie w dupie czy ciężar zgniecie czy nie Jak macie jakieś przemyślenia to bez krygowania [...]