[...] sucho w ustach, wszystko spuchniete.. bolało przy najprostrzych wyrazach... pierwszego dnia jak mówiłam robiło mi się słabo... mam dość daleko wkłuty, ale puki co jest dalej opuchniety i nie potrafie dotknąć jezykiem nosa jak to robiłam wcześniej, bo ciągnie, ale mam nadzieje, ze te funkcje powrócą;p... Spuchniety jest zwłaszcza od spodu [...]
jak byl zapakowany kolczyk?otoz babka wyciagla taki kuferek w ktorym miala mase roznej dlugosci sztang,srebrne i zlote,oraz czarne plastikowe.wszystkie byly w woreczkach posegregowane- wybrala jedna i wsadzila do miseczki,co bylo dalej nie pamietam
[...] zasięg w porównaniu do Amerykanina. Jednak Japończyk nie traktuje tego jako problem. "Nie sądzę, by to była dla mnie niekorzystna sytuacja. Myślę, że będzie to zaletą. Będę dalej, zawodnicy MMA są w jeszcze większym dystansie. Nigdy nie uważałem tego za wadę. Różnica wielkości jest nieunikniona, ale ja będę szybszy i zamierzam wykorzystać ten [...]
Możliwości są tylko dwie - albo masz tasiemca, albo za mało żresz. Jak nie wierzysz w drugą możliwość to idź się zbadaj pod kątem pierwszej. A potem wróć i czytaj dalej. Tyjesz, gdy jesz więcej niż twój organizm jest w stanie wykorzystać na bierzące zapotrzebowanie energetyczne. Im bardziej je przekraczasz, tym bardziej tyjesz. Jak do tego [...]
[...] przysadki. W tym czasie oczywiscie stracilem sporo miesni zarowno jesli chodzi o ich mase jak i fizyczne straty(naderwana klatka z obu stron, naderwany biceps i triceps - kilka kontuzji pod rzad; zaleczalem jedna robilem nastepna po wznowieniu treningow)Co bedzie dalej? zobaczymy Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2010-05-29 02:54:57
[...] alkoholizmowi'' na czele. W jej preambule czytamy: ''Uznając życie obywateli w trzeźwości za niezbędny warunek moralnego i materialnego dobra Narodu, stanowi się...''. I dalej, w art. 1. punkt 1.: ''Organy administracji rządowej i jednostek samorządu terytorialnego są obowiązane do podejmowania działań zmierzających do ograniczenia spożycia [...]
[...] ... zastanów się nad zależnością i symbiozą korporacyjną. Coś co u nas jest nagradzane idąc do niemiec nie przechodzi podstawowych badań ich sanepidu więc o czym mowa. Polska = gówniany kraj z kilkoma wyjątkami, ale one już pracują dla zachodnich inwestorów a tu obowiązują choc wydawacby się mogło te same normy to jednak inne. Spij dalej ...
przeciez pisze ze zapraszam do konkurencji! Albo monster albo tropicana albo cheap supplements czy jakiejkolwiek innej firmy tylko nie tej! wiec o co chodzi z to promocja? Do tego mowilem ze chcialbym swoja strone polepszyc dlatego pytam sie uzytkownikow o obiektywna opinie co tym wszystkich stronom brakuje, co by zmienili i tak dalej........
Shitman tez sie mozesz pojawic :P nie wspolczuc 8-) co do śledzenia, zadaje tam pytanie czy obcinac kalorie czy dodawac aeroby po treningu, jak wtedy bcaa suplementowac w godzinach okolotreningowych a cisza jak byla w temacie tak jest dalej :)) wbijac nie pitolic }:-(
[...] Usmanem na UFC na ESPN 1. To wszystko to już przeszłość, a Covington patrzy teraz w przyszłość, którą widzi w bardzo jasnych barwach: „Jest, jak jest. Biznes kręci się dalej. Nie możesz być sfrustrowanym czy podchodzić do tego zbyt emocjonalnie i to jest najlepsza rzecz w tym, co wnoszę do tej sprawy. Nie wnoszę do tego emocji Nie mam [...]
[...] i nie ma takiej siły żebyś nie zaczęła tracić na wadze. No przez ten ostatni tydzień nie tyle nie straciłam co zyskałam a bylo jakieś 1400 dziennie. Ale nic, walczę dalej. Tylko napiszcie mi mądrzy ludzie, czy lepszy efekt da mi ćwiczenie rano na czczo czy po siłowni i jak to połączyć z HIITem? Wiem, że były posty na ten temat, ale [...]
[...] do seryjnych sukcesów. Każdy sukces jest szczytem piramidy. Niżej jest w niej przygotowanie psychiczne, psychologiczne, praca nad stroną mentalną, później trening fizyczny, dalej kondycja, a na samym dole bazą jest odżywianie i suplementacja. To punkt wyjściowy. Chodzi o to, by piłka nożna nie była hazardem, ale żeby całe przygotowanie piłkarza [...]
[...] ocenzurowane? Przeciez to nie wulgaryzm. a ja odpisałem Nacjiol255 z 32cm spadnie mu do 26cm w łapie a babunia jak zobaczysz wnuczusia to powie oj wnuczusiu wnuczusiuu ale zmizerniałeś, oj jaki ty chudziutki :D:D czaisz teraz czy nie bardzo dalej ? bo nie widzisz ze kieruje to do niego i popieram Ciebie? I skończ wyjeżdżać z takim tekstami :)
[...] trenie i oxie i lepiej wygladal co do gh to sie smieje co ludzie czasem wypisuja bilem apteke przez rok i wszystkie opcjie z gh przerobilem wiec mam swoje zdanie i nikt tego nie zmieni - moze na ciebie tak dziala a na kogos i naczej - ja jak bede bral dalej gh to 3iu ed i tylko ze wzgledu na wiek bo mase i wycinke to na saa zrobie 5 x lepszą
Ale z drugiej strony, jako że dalej liczę się jako rekonwalescent to i dobrze, że organizm wyraźnie sygnalizuje że nie życzy sobie póki co rozrzedzania krwi etanolem ;-] mechanizmy samozachowawcze - checked %-)
[...] A i B: 1,2 -gi wykonujemy po 2 serie każdego ćwiczenia, po 15 powtórzeń Ćwiczenia oznaczone B1B2 itd wykonujemy parami na zmianę w obwodzie wszystkie serie z przerwami dopóki nie zostanie dokończona zadana ilość, dopiero przechodzi się dalej" Rozumiem że 1,2 - to kolejnośc treningów, ale nie rozumiem co to obwód.... i jak ja mam to stosować o.O
no nie zniesłam napięcia sytuacji, bo miałam wizję tego co będzie dalej Dwie no-spy, tramal, 30 min - jak nowo narodzona. Jutro będzie zayebisty zjazd post-opioidowy :->
Czyli na brzuch dalej robić abs2 tak ? Znalazłem też coś takiego : http://www.sfd.pl/Dobry_trening_brzucha_z_Flex_a-t93118.html co o tym sądzicie ? Nie będzie to zbyt ciężkie ? Robię praktycznie od początku treningu ok. 150 brzuszków co drugi dzień (tzn. jak mam trening) ale nie wiem czy dam rade i chciałem od tego poniedziałku rozpocząć tego [...]
[...] podstaw Nie jedz codziennie tego samego, uluz sobie kilk awersji diety : zinnym obiadem z innym 2-gim sniadaniem itp Co do kalorii _kolejna zasada- obserwoj. Widzisz ze stoisz w miesjcu dodajesz 200kcal na dzień i dalej obserwujesz Jak jesteś ektomorfikiem daj te 200kcal z wegli. I skupiaj je jak nablizej treningu/ów czytaj, pytaj, czytaj!
Kolczyk w języku...
