co dalej

Dzięki, panowie. Zobacze co się uda załatwic i dam znać jak to dalej wyglada.

to co powinienem zrobic?, bo monotonna to trudno ja se dam jakos rade a dalej ?

Robiłem 2 tyg temu i teraz będę robił znów, wcześniej robiłem po jednym i jeden załatwia sprawę na tyle, że max 3 góra 4 tyg i mam to co było . I jak po tych upustach ? Dzialasz dalej czy odblokowales sie ?

[...] sobie możesz podbić kalorie jak to koledzy piszą. Btw nigdy jakos nie rozumiem wstawienia tego typu zdjęć, jeśli komuś zależy na poprawnej ocenie sylwetki i radę co robic dalej, ustawienie bokiem i w lekkim odchyleniu by wyglądać lepiej, bez nóg, u ciebie to jeszcze jako tako można ocenić, ale u wielu osób które wstawiają podobnego typu [...]

Zobaczymy co bedzie dalej, nie ma tragedii ale dobrze tez nie jest, czas moglby Ci pomoc ale przypuszczam ze trwaloby to rok+ , Mysle ze nie obejdzie sie bez kontynuowania clomidu Proviron odpusc

Dzięki wielkie.. ostatnio ćwiczę bez programu na małym obciążeniu,ćwiczyłam godzinę. Co do diety to zaczełam sie ograniczać ,ale ciężko jest mi jadać o stałych porach..ZE względu na małe dziecko spacery i tak dalej .A dodatkowo mam straszny apetyt.....A ile razy w tgodniu ćwiczyć???

[...] tu za duzo bf zbyt wysoki itd... a nie jak czytam twoje teksty to ciagle jak na 2 lata to slabo albo jak na 3 lata to slabo i tak ciagle zamiast mu poradzic co powinien dalej robic aby nie bylo slabo... Poza tym dobrze wiedziec kto sie wypowiada nie jak jakis suchar bedzie pisal slabo jak na tyle treningu a sam ma podobny staz i wyglada nie [...]

Nie masz brać żadnego propa tylko lecieć dalej to co teraz bierzesz, czyli sustę.

i dalej nie wiem ile kalori zjadasz , nie robisz tego co ci wyzej pisałem

starszy trener juz chodzi bez kuli i nawet nie utyka, ale dalej jeszcze nie jest na tyle sprawny zeby w nogi pokazowo wchodzic co by innych na poziomie ladnie uczyc. dlatego seminarium nie bedzie teraz (planujemy przelom IX i X jak juz ludzie na studia zjada do Krakowa ). natomiast oczywiscie mozna przyjsc na nasz trening (sadze ze okolo polowy [...]

[...] - wpisz w wyszukiwarkę i czytaj 2. Mam rowerek stacjonarny czy na nim moge wykonywac ten trening? tak 3. Jezeli tak to w jakis sposob powinienem zaczac i jak trenowac dalej a chodzi mi od zrzucenie tluszczyku. w wyszukiwarce znalesc instrukcje jak trenowac HIITem 4. Czy warto wogole zaczynac brac Therme PRO? Czy lepiej moze Meta Burn? [...]

[...] gazety, a na swoją promocje wydaje mnóstwo pieniedzy/ w koncu ma pod opieką nawet 4 znane osoby w świecei kulturystycznym, które napewno wspomaga/.. to moje skromne zdanie na temat całej teorii handlowej Olimpu i ich produktu "crea fusion". Jeżeli ktoś mnie nie zrozumiał niech dalej wierzy reklamie.. dziękuje i pozdrawiam

Dragon to jakaś sieć klubów? co do punchera to zastanawiałem się nad trenowaniem w nim i zastanawiam się dalej.. początki są ciężkie? jaki jest poziom klubu, dobrzy trenerzy?

Plan według mnie byłby taki: poniedzialek : Plecy i triceps Podciaganie szerokim nachwytem 4 x max Wioslowanie sztangielka 4 x 12-6 Przyciaganie linki wyciagu dolnego w siadzie płaskim 4 x 12-6 MC j.w. Jestem w stanie odstąpić od teorii, z MC na początek, więc niech zostanie tak jak jest. Dalej, hehe...Raptor, kłóciłeś się ze mną od wyciąg górny, [...]

No ok ale dalej nie rozumiem co było nie tak. Jeśli wiesz proszę o wytłumaczenie bym wiedział na przyszłość.

Alpha Pharma,genamed pharma, dose generics, Shree Venkatesh, Omnadren (to chyba nie jest sam prop) Takie coś usłyszałem na chwilę obecną, jutro będę dalej pytał, Alpha pharma wychodzi najdrożej i to dość mocno No to wybor masz calkiem spoko. Kwestia tylko co planujesz zakupic, jakie srodki.

[...] i dodajesz do tej z góry założonej dawki drugie tyle(+ewentualnie dodadkowe środki)przez np 10-12.tygodni po czym wracasz do założonej na początku dawki i lecisz dalej.Co jakiś czasz oczywiście hcg+clom.Nie jestem specjalistą od takiego podejścia do wspomagania ale wydaje mi się to logicznym podejściem. ps.Zagadaj do Chudziny on ma [...]

czulenko, miliony tematow o calorocznej suplementacji testem,ktore zakladales i co? CHooya wiesz dalej, lecisz jakis cykl a pomyslow z dupy masz jeszcze wiecej. ogarnij sie i poczytaj wiecej ZE ZROZUMIENIEM, bo mase rzeczy mozna sie tutaj dowiedizec tylko trzeba chciec. chcesz walic testa przez caly rok a nie wiesz czy clom i hcg to to samo czy [...]

[...] zwierzac. Widac w Skandynawii wciaz nie wiedza co to UE, wiec rozumiem Twoja frustracje. Mozna doprowadzic konia do wodopoju, ale nie mozna go zmusic, zeby pil. Uwazaj wiec dalej swoje, nikt Ci nie zabroni. A Balkana chyba nawet rekach nie miales, skoro nie wiesz, ze tam nie ma zadnych zdrapek. Zalosne. Swoja droga, apteczny tren dla ludzi jak [...]

ja tam francje omijam jak jade z pl, z holandii promem a dalej juz blisko, a co do strzykawek to faktycznie lepiej nie rzucac sie w oczy Zmieniony przez - docker w dniu 2012-07-05 00:39:33