co dalej

[...] w ruchu. Dzisiaj aż majty startowe założyłem, moje szczęśliwe które dostałem od Adama Sukera 5 lat temu %-) I jak się wkurzę, to i w nich wyjdę w Sopocie %-) Cóż, daleko dalej do idealnego pozowania. Najgorzej moim zdaniem ta klatka bokiem, no i nie dopinam dupy w pozach tyłem. A co do formy, to na swoją obronę mam tylko tyle, że jestem cały [...]

[...] nawet Kamil Kurlapski może Ci to potwierdzić bo też z nim o tym pisałem że nie dałbym rady... Ja już przez głupie przeziębienie które trwało 4-5tyg miałem załamki (zresztą dalej ścieka coś z zatok i gardło znów lekko pobolewa...) Ja mam nadzieję że w końcu uda Ci się wyjść na prostą i dalej cieszyc się tym sportem bo domyślam sie co czujesz bo [...]

Panowie co powiecie na zejście z cyklu prosto na sarmy ostaryna,lgd? Cykl sam testosteron,czy mogło by być niezaciekawie i lepiej się odblokować i za jakiś czas wejs na sarmy? To będzie dalej cykl bo będzie dalej blok

Krzychu79, czyli ciągnąć dalej tego rada? tylko co dorzucić do niego, żeby spalić resztki? :D Blue Magic/Slim xtreme/ to GW mnie ciekawi, Zmieniony przez - Owca1999 w dniu 2019-05-29 16:09:28 Jasne ze tak podbij dawke do 20mg ed i ciągnij dalej,do tego daj dobry spalacz sam lecę do 10tyg 20mg ed chwila przerwy i s4

[...] 7mg i progres cały czas odczuwalny. Masa do przodu. Nabicie. Apetyt. Brak spadku libido. Łączylem mk z rad i mk z gw. Z lgd najlepsze połączenie %-) Myślałem te o Mk z Lgd dalej lecieć lub zamienić Lgd na Rad, ale nie wiem czy cena Mk się pokrywa z działaniem, bo dawkowanie Mk jak patrzyłem to wychodzi najdrożej Dobre S4 czy rad wychodzi [...]

Fsh i lh też nisko, przyblokowany. Jak zamierzasz lecieć dalej to najlepiej byłoby dorzucić testa w rozsądnej dawce i zadbać o tą prolkę. A potrzebny jakiś konkretny odblok? Czy samo wróci do normy. Czyli co Rad dalej bez testa odpuścić?

[...] jem itp. jak trzeba. Z racji ze samopoczucie caly czas normalne, libido moze troche słabsze, Zrobiłem wczoraj badania bo myślałem nad kolejnym cyklem na LGD (6tyg) a tu dalej słabiutko. fsh 2,40 lh 2,42 estro 12,9 prol. 5,83 test 1,89 No i szczerze mówiąc straciłem nadzieje ze wszystko wróci do normy. Może ktoś coś doradzi? Co zrobic? [...]

Samopoczucie spoko, może trochę gorszy sen ostatnio. Libido i erekcja luz, jak codziennie się bzykalem tak dalej codziennie się bzykam bez problemów :pFajnie, fajnie :) . Kolega Skejcik już Ci odpowiedział co masz dalej robić, wbijasz testa albo przerwa na PCT (mnie tylko interesuje czy "ziołowe" PCT po RADzie wystarczy).

[...] jakiś wielkich przyrostów masy ale dlatego że jestem bardzo blisko wręcz na granicy swojego limitu genetycznego którego sarmy nie ruszą musiałby wjechać gruby saa by poszło dalej. Natomiast siła poszła na klatce 30kg i 35kg na hammer chest. To najbardziej zauważyłem. Im dalej jesteś swojego limitu genetycznego tym więcej jakościowej masy z tego [...]

[...] szeregu innych czynnikow, w teksie ktory Ci przedstawilem masz jasno napisane ze NIE ZAWSZE 24h pozwalaja sie wbic w procesy syperkompensacyjne - dalej bedziesz mamił ludzi tym, ze trzeba KONIECZNIE powtorzyc dana partie miesniowa co 2 dzien ?? Nie wylapuj pobieznie, tego co jest dla Ciebie najbardziej wygodne do [...]

[...] Nie przeforsujesz takiego splita, nie tutaj. Ciężko jest czasem jednemu z drugim wytłumaczyć proste FBW z sześcioma ćwiczeniami podzielonymi na dwa zestawy A i B. Poza tym - dalej mówimy o początkujących, gdzie większość nie ma podstaw, a trenując nawet ZAJ*BIŚCIE ułożonym splitem partia 1 x tydzień, nie będzie miał okazji do wytrenowania np. [...]

[...] trenować, nie zwracać uwagi mimo wszystko się nie da... Muzyka na uszach, totalne odcięcie od reszty i liczy się tylko Ty i ta jedna seria. Musisz zrobić kolejny krok dalej, dać nowy bodziec mieśnią, zrobić większym ciężarem niż ostatnio lub dokładniej, lepiej spiąć mięsień, zrobić jedno powtórzenie więcej czy też wydłużyć fazę [...]

[...] zaawansowania. Podałem to jako przykład z którego może coś wyciągniesz ;-) Michałwezyk - jutro odpisze bo tu wiecej pisania ale przy 20%bf i wiecej W ŻYCIU nie masowałbym dalej. Hej Adam mam takie pytanko jak bys rozlozyl partie miesniowe liczmy ze w sobote jest start w piatek robilem barki z tricepsem w sobote plecy dwuglowe niedziele byl [...]

Ja mam takie pytanie odnośnie diety... w tej chwili jestem na diecie redukcyjnej i treningu hiit. Juz prawie doszedlem do odpowiedniej wagi, i mam zamiar po zakonczeniu redukcji zacząć stosować tego typu trening, co podal Puma. Ale nie wiem jakiego rodzaju diety do niego stosować...(Dalej redukcja??). Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam

[...] w Push2 mocniej Barki i jeszcze mam zestaw Legs2 z tym że nogi raz w tygodniu będą robione :) Ale wszystko na bieżąco :P w sumie to nie ma jakiś wymyślnych ćwiczeń czy coś dalej wielostawy itp. wprowadzone metody treningowe takie jak drop set i reset pause. Trening mojego autorstwa z wprowadzonymi metodami treningowymi które powiedział Adam i [...]

teraz juz Twoje slowa zaczolem odbierac jak nawolanie do jakiegos powstania przeciwko wladzy (bez obrazy) Oczywiscie szanuje Twoje poglady ale dalej nie znalazlem siensownego i konkretnego argumentu za nimi (po prostu przy zgadywaniu co bedzie kiedys jest to trudne) no i jestem realista i dopuki czegos nie zobacze na wlasne oczy to nie uwierze a [...]

a co jesli to wszystko z tego wikilekas okazaly by sie glupim wyyslem ?? co jesli dzieki systemom ktorym jestes tak przeciwny jutro zostanie zlapany zamachowiec ktory mial sie wysadzic przy Twoim domu ?? zmienisz nastawienie czy dalej zostaniesz twardo na swoim stanowisku ??

[...] biegać, a nawet byli tacy którzy odradzali bieganie nim nie zrzuci trochę balastu. Jak widać biegał przez jakiś czas i nic się nie działo.A że z kontuzją kolana biegał dalej to ... sorki Czołgu ... głupota. Ajazy te wszystkie cechu które wypisałeś, to nie jest kwestia szczęścia, to kwestia pracy nad sobą i samozaparcia. Co kto lubi. Jeśli [...]

[...] myslowe i samoodzywianie sie . Wiec wcale nie dlatego mozg zuzywa energie we snie , ze regenerujemy uszkodzenia kom. miesniowych , ale dlatego ze jego funkcje myslowe trwaja dalej mimo tego ze spimy. przepraszam ze pisze haotycznie , mam malo czasu , widze ze mimo mlodego wieku jestes czlowiekiem myslacym , a to mnie cieszy, podejmujesz ciekwae [...]

[...] przybliżyć co jak i gdzie hehe %-) III tydzień suplementacji Samopoczucie się w miarę ustabilizowało czuję się dobrze i nie odczuwam wyraznych skoków emocjonalnych , jednak dalej dość szybko się irytuję choć jestem opanowany , Jestem o wiele pewniejszy siebie i znacznie podniosła się moja samoocena to uważam za duży plus, pomimo codziennych [...]