SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] sprzeda. Do tego moze bedzie potrzebne cos na prolaktyne (cabaser, dostinex) tutaj doslownie tabletka Gora dwie, wiec taka sama syuacja. Od wynikow bedzie zalezne to co dalej bedzie sie dzialo. Albo wejdziesz na clomid, albo trzeba bedzie pociagnac jeszcze pregnyl. Moze zwiekszyc dawke. (Wiec do HCG Tez w momencie musisz miec latwy dostep) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2021-01-13 15:11:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] I co planuje twoj lekarz. Bo logiczne ze to nie jest blokada na cale zycie, ale skierowal cie na jakies leczenie ? Nie ma tak ze koniec i do konca zycia niwuja. Pytanie - co dalej. Bo jak mam byc szczery to bez MC,Przysiadow, Wyciskow w staniu, wiosel, to ty mozesz cwiczyc nawet 5-6 razy w tyg na zasadzie FBW bez obawy o CNS. Ale efekt koncowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-04-02 20:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2h na siłowni + 1x w tygodniu ścianka wspinaczkowa. Czujemy się coraz lepiej i chyba to ten "bonus początkującego", o którym już wspomniano. Do wykonania MU jest nam póki co dalej niż bliżej, ale poświęcamy temu zadaniu dużo uwagi, ja na pewno muszę popracować nad mięśniami brzucha i pleców bo tutaj chyba największe są braki. Wszystkie porady [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 17672 Data: 2020-07-13 22:34:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie po cyklu z mono co dalej uderzyć. Zrobic przerwe czy odrazu jakiegoś Stacka kreatynowego dobrego zarzucić? wiem ze po mono powinna być przerwa od kretyny ale w stackach są inne formy jej niz mono Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-20 21:30:14

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm-Spalamy Tłuszcz!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    do moich obowiazkow nalezalo zebrac adresy z promocji. Zrobilem to i przekazalem kompetentnej osobie. Co dalej sie z tymi zamowieniami dzieje- nie zalezy odemnie

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    CRNX: Co dalej planujesz robić Masować ,utrzymac sylwetke na takim poziomie...czy masz jakis okreslony cel np. dobić do XXXkg czystej masy miesniowej.? czy moze coś innego... Chcę utrzymać to mięso i nie otłuszczać się.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 13:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Cóż, nie pozostaje nic innego jak wytrwale czekać, żeby była na luzie, tak jak teraz na tym zdjęciu - wtedy pomyśle co dalej

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x10. - siady 75kg - mc 90kg - klata skos 50-52,5kg - klata plasko hantle 20kg - wyciag gorny 40kg - wyciskanie zolnierskie 40kg - bicek sztanga i francuskie 25kg No i to by było na tyle, ciezary bez rewelacji, ale zawsze cos. Tymczasowo hibernuje dziennik, bo przez najblizsze 2 tygodnie raczej nic nie wpisze, a potem sie pomysli co dalej. Joł

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ty co .... dalej żresz te parówki %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry poczatek dla 30latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] być na siłowni..a każdy mówi co innego Musze wypracować barki ręce klatka - w szczególności góra!! No i ręce ktre nadal nie rosną.. coś polecacie ? Dieta - dla mnie zoptymalizowana, piję kawe ok 3 dziennie Cięzko mi sie teraz rozenać w temacie - ponieważ cwiczyłem lekko i bardzo ogolnikowo przez ten czas - ale jestem zadowolony.. a co dalej..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-12-19 12:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva dopiero wrocilem, caly mokry, w sumie bluza i spodnie do wy***ania, wpadlem chyba do jeziora, pamietam ze jakies studentki mnie upily pod scena i chcialy wykorzystac, ale nie pamietam co dalej ****a noge chyba zlamalem;/;/;/ chvj wie jak

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 08:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to mówię siedzi na dupie i nic nie robi :D ja w zeszłorocznej reprodukcji obciąłem kcl maxymalnie 400kcl a kolejna sprawa jest taka że jak zaczniesz z takiego pułapu to co dalej ? kostki lodu ? metabolizm stanie organizm zacznie się bronic stegnacja i po redukcji :) możesz zrobić też rotacje każdego dnia schodzić z pewnego pułapu by ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokcie a przysiady??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no i czym ich wiecej tym precyzyjniejsza "diagnoza" Smarowac to czyms? przeciwzapalnym... Nosic ta opaske? ale tylko jako docieplenie a nie jako ucisk Co dalej robic? koniecznie spać inaczej najlepiej na brzuchu z reka/rekoma w pozycji jak srodkowej fazie wyciskania nad głowe Pomyslalem ze sobie zrobie teraz z tydzien [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8488 Data: 2008-07-13 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posty podwieszone czytalem nie wiem nawet czy to ty mi linkow nie wklejales. w sumie poczytalem i nie wiem dlaczego uwazasz ze dieta nie ciekawa, jedyna wskazowke jaka otrzymalem dotyczas to tylko to zeby zamienic poledwice na jakies mieso......a co dalej skoro jest tak zle?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 17:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobie kurva trzeba tlumaczyc takie rzeczy?Wyjdz czasem spod klosza i sprobuj na swoim,wg.mnie nie ptrzetrwasz,bo obecnie jakby ktos widzial mozesz miec minimalnie bana za glupote.Nie bedzie nikt dociekal,piszesz niejasno 'inne interesy' i wiesz co dalej.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rozłożona w czasie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapędziłem się i zapomniałem napisać, że chciałbym schudnąć początkowo do 82 kg a następnie zastanowić się co dalej. Zapomniałem też dać wartości makroskładników, oto one: 2 x 95 = 190 g białka 1 x 95 = 95 g tłuszczy 2,2 x 95 = 205 g węglowodanów @ mam nadzieję, że żaden moderator nie wścieknie się, że dodaje post za postem ale nie odnalazłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2008-03-13 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do tego i szło jak po maśle ,energicznie podchodziłem do sprawy, a teraz w zimnym pomieszczeniu ćwicząc w bluzie, czuje blokade. myślę aby odpocząć tydzień czasu, ale nwm co dalej dodam,że posiadam ławke, stojaki i gryf z obciążniem w domu i zastanawiałem się nad treningiem wyciskania sztangi, ale od kiedy pamiętam nie miałem zbytnio dużych [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2017-11-05 18:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano to jest prze***ana sprawa jak nie wiesz co dalej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilit do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    george62 ok. zglos sie,jak w ciezkich cwiczeniach(przysiad -przede wszystkim) zaczniesz uzywac obciazen 3-cyfrowych-wtedy pomyslimy co dalej. na razie-buduj baze,bo jest tragicznie! nie ma potrzeby,abys jakiekolwiek cwiczenie wykonywal w celu bicia rekordow. powiem wiecej! nie stosujesz zadnych powtorzen oszukanych,ani wymuszonych. wszystko masz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2011-05-09 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol - problem

    Post
    Doping

    [...] nowotworem piersi leczyła sie na osteoporoze. Co do Letro, sam wywnioskowałem, dziala na izoenzymy 2A6, a umiarkowanie na 2C19 cytochromu P450 dlatego u mnie wywalił jedynie teścia do 100% ponad normę, a nie przyblokował aromatazy. Mogę sie jednak mylic. Zobaczymy co dalej, jedno jest pewne, lekarze to Judasze którzy mają niezbyt dużą wiedzę.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2021-04-04 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)