SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • jedzenie przed snem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a o ile mniej więcej wydłużyć?? Założmy , że śpię 2godziny, początek snu 0,5 h po ostatnim posiłku. Jem przeważnie co 2,5-3h wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2003-05-07 17:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Południowa modliszka

    Post
    Sztuki Walki

    Hej Yang, dzięki za opis. Naturalne, pisane od siebie jest zawsze ciekawsze i często więcej daje niż starannie napisany artykuł. A tak przy okazji, to o jakim oficjalnym uznaniu mówisz? Chodzi Ci o uznanie ich za grupę etniczną, czy o jakieś udogodnienia językowe w życiu codziennym (jak np komunikaty w dialekcie hakka w metrze), czy jeszcze o co [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2010-02-04 09:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary sa smieszne gosciu popraw to bo np 39 to ja ci nawet w udzie nie daje a co dopiero 120 w klatce chyba jak miezyles z barkami a tu jeszcze bym sie klucil

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2005-05-09 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI nie przyznaje sie do THERMALA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziki masz racje...bralem i co wiecej biore nadal thermala i podoba mi sie jego dzialanie albowiem daje mi solidnego kopa przed treningiem... ale teraz dopiero zacząłem zastanawiac sie z czego i przez kogo to tak naprawde jest produkowane... bo że działa to fakt, ale az boje sie pomyslec jakie moze miec potencjalne skutki uboczne np. dlugotrwale [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8090 Data: 2003-09-02 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI nie przyznaje sie do THERMALA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też wiem, że gain fast ma atest. Co do SNI, to ceny hurtowe ma bardzo zbliżone do cen jakie Cyber daje sprzedając przez neta, także tylko tu może to być takie tanie. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8090 Data: 2003-09-03 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer w jadłospisie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dopiero 5. Zwłaszcza, że od niedawna dopiero wróciłem do ćwiczenia, bo przez okres 3 miesięcy utrzymywałem jedynie wagę, zdrowe jedzenie, tam te 2300 kalorii, obserwowałem wagę i jakoś dawałem radę na 3 posiłkach, teraz mam solidny 4 posiłek, daje jakoś radę, no, a 5 to nie wchodzi w rachubę. Zmieniony przez - bubi888 w dniu 2017-03-06 16:52:13

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2017-03-06 16:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamica zolciowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] znając z czego są zrobione można próbować je rozpuścić (a mozna sie dowiedziec np ze zdjecia albo usg - w zaleznosci z czego zrobiona to albo widac je albo nie...) jeśli daje dolegliwości to z tego co wiem powinien zostać usunięty . jeśli są małe kamienie to moga sie przedostać przewodem pecherzykowym do żółciowego wspólnego i np zablokować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2004-06-03 23:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rękawice nie ma większego znaczenia czy sierpa walisz pionowo czy poziomo, uważam jednak, że jeśli przy udeżeniu gołą dłonią walniesz sierpa horyzontalnie, to większa szansa że trafisz samymi małymi kostkami co jest beeee. Wertykalne ułożenie dłoni + łokieć ułożony nieco wyżej niż pięść daje wg. mnie lepsze szanse na poprawny kontakt z celem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8440 Data: 2009-07-07 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kolega w marcu ma zawody w wyciskaniu, to jest gość 40pare lat i zna jeszcze akcje z syropem tusipek gdzie na zawodach walały się buteleczki od tego bo dawało ponoć taki power. Teraz pytam Was co to jest dokładniej TSE i czy można to noramlnie w aptece nabyć i czy faktycznie kopa daje?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2013-01-31 08:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy dodać tren?

    Post
    Doping

    Pomysł Łodzianina też fajny, na boldzie i teściu robisz 3-4 tyg vlcd, jak już będzie mały bf wejdź na trena i testa (może być tren e i test e/c/mix) Co do stosunku trena do testa, to ja zazwyczaj daję właśnie około 1:1

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2014-12-28 19:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do konca, starczy ci calkowicie. 1-4 metax 30 ed 1-10 susta e3d Odblok clom pierwszy tydzien 100, kolejne 2 50. Jak chcesz to hcg, ale nie jest konieczne - ja tam jednak daje w kazdym odbloku. edit: teraz przeczytalem ze chcesz dac suste e2d, tez mozna - bedzie konkret yebniecie, tylko ze nie uderzalbym tak bez IA - gino masz murowane. Moze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-01-22 00:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Kask przed wiatrem chroni, poza tym nie zawsze wali się o ziemie jak kometa. Czasem bywają takie sytuacje, że ktoś spartaczy lądowanie (np. z wiatrem daje) i wtedy kask jednak chroni. Co do lądowania to prawidłowo wykonane "boli" jak skok z 30cm

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8705 Data: 2011-01-27 00:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc body control

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez nie pomaga w sportach walki poniewaz zle wplywa na koordynacje podczas walki i potwierdzi ci to kazdy dobry trener. Kazdy z tych sportow jest super i uprawianie ich daje duzo satysfakcji i mozna mieszac je w dowolny sposob w celach czysto rekreacyjnych, ale nastawiajac sie na okreslone efekty warto pomyslec do czego sie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9305 Data: 2005-07-31 20:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi "sztuk walki" w domu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] robisz te pompki to rób wąskie a najlepiej (diamentowe) bo to triceps działa w końcowej fazie wyprowadzania ciosu. Rób codziennie deskę ( TYLKO PRAWIDŁOWO ) bo to ćwiczenie naprawde dobrze wykonane daje efekty całego ciała i to chyba tyle, bez trenera obok nawet nie ma co cwiczyc techniki Zmieniony przez - Kubusiendo w dniu 2020-05-05 15:51:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2020-05-05 15:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • geranium + efedryna

    Post
    Doping

    [...] efka, zwiekszanie dawki a potem geranium, bo ja myślałem coś w ten deseń i na końcu johe dorzucic. ześjcie jakieś zrobiłes z dawek czy z dnia na dzień? OwnaGe powiadasz fajne połaczenie geranium z johą :D a jak libido ;>? joha daje rade przy geranium i jest dobrze, jakie proporcje stosujesz? Zmieniony przez - 04mike w dniu 2010-08-03 08:27:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7629 Data: 2010-08-03 08:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom ja właśnie zawsze z rana daje efke co mi pozwala fajnie przez robotę przebrnąć i przeciągnąć pierwszy posiłek o kilka h :-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2017-01-23 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szamałem mete i wszystko było git. Zawsze dobrze robil ten towar. Nagle gdy podbiłem testa takie rzeczy ale już postanowione, że odstawiam. Z tym bolem jesc sie nawet nie daje i zamias isc masa jest lipa. 600 mg week i tak powinno styknac. takie moje spostrzeżenie odnośnie tematu to przez to, że z testem ból mogl sie pojawic? jak sama jadłem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2010-04-19 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolda deka z boldem się skończyła wskoczył tren. do tego leci t-3 50 mcg najlepsze kombo do utrzymania mięso to na pewno właśnie test/tren/wino zwłaszcza przy t-3 jak ktoś daje w duzej dawce. Ja niestety wina nie moge bo mnie 17 zapychają bez róznicy czy iniekcja czy oral po tygodniu jest blok na żarcie całkowity,leciałem nawet po 40 mg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9713 Data: 2014-04-13 07:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    wiec tak bylem wczoraj na silce...scisnalem kolana bandazami i dzisiaj daje rade...kupie chrzastke rekina glutamine i glucosamine i mysle ze bedzie ok. przysiady probowalem robic i myslalem ze bedzie gorzej...widocznie po przerwie od cwiczenia nog kolanka zregenerowaly sie troche...wiec do piatku dorzucilbym przysiady 12/10/10/8 i wspiecia na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2008-05-20 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, dzieki daje sogi. Czyli co polecacie: Alc(czy masz w swojej ofercie Son? bo chcialem zamoowic z fasta ale 11$+17,5$przesylka wiec zrezygnowalem)+green tea(sa tylko kapsy?) Olimpu+Thermo fat burner Treca. OK Teraz czym sie roozni ALA(Alpha Lipoic Acid)->bo jak wyczytalem w jednym z postoow jest to lepsza forma karnityny+buzer tescia od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2003-10-01 10:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)