SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • [...] i pomarańczowy) E124 (smak grapefruitowy) oraz 5’-deoksyadenozylokobalamine W skład EAA Xtra wchodzą aminokwasy najwyżej jakości. Połączenie ich razem daje nam uniwersalną odżywkę która wspomaga działanie organizmu i budowę tkanki mięśniowej Jakie zastosowanie ma EAA Xtra EAA Xtra jest suplementem przeznaczonym dla sportów [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18964 Data: 2010-09-25 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nią (moja młoda uwielbia TV %-) ) no moja też przecież ona wie najlepiej co wnuczka chce i ja sobie moge mówić, a teściowa jest taka że jak się powie że nie to nie i daje spokój i się nie wtrąca i jak che coś dla dziecikaów zrobić to sie pyta a jak powiedzieliśmy o łóżku piętrowym to powiedziła że super pomysł i ogólnie sie nie wtrąca

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /SFD/Images/2015/12/31/81d121545e654a4c806e4ab1606211b2.jpg Trening: Dalej nie działają zrzuty: Rozgrzewka - 10 min bieg w tempie ok 10,5km/h + rozruch WL skos 15x40kg 12x50kg 10x60kg 8x70kg 4x80kg x dropset 5x60kg WL Sztangielki płaska 15x20kg 12x22,5kg 10x25kg 10x27,5kg Unoszenie sztangielek bokiem [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19948 Data: 2014-03-04 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wczoraj był dzień nietreningowy, byłem tylko na salce delikatnie poćwiczyć. Wrzucam tylko godzinę wcześniej, ale zawsze postęp. :-P W piątek również będzie progres w tym względzie i oby nie tylko w tym hehe. Co do formy wrzucania wyników jeszcze, mam nadzieję, że już tak zostanie i nic nie będę zmieniał, widziałem już podobny sposób [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2012-01-12 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy :-P). W B już lekkie spadki w ostatnich dwóch seriach, prawdopodobnie jest to spowodowane tym, że robię delikatny postój na "parterze", tak 0.5 sekundy i to mi tak daje w kość. A4 bez spalenia, więc od środy przechodzę na A5, do tego czasu mam chwilę, żeby się zastanowić nad podpórką hehe. :-D Przy A2 robię to samo, co przy B, czyli [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2012-02-28 00:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv, ja ci polece co ostatnio bralem: - 15g mono dziennie - 20g horse power dziennie zero spadkow sily i miesa ZERO jak słowo daje

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podchodzisz do tej grupy,wazelajn sp.zoo. iles nie poruchal to ze wszystkich spamow to wyszloby miasto,pomimo ze masz zone,gdzie nie byles i co nie robiles tez,rodzine masz ulozona w chui z kasa,wszyscy sie woza wogole bentlejami i na dodatek kiedys wyebales mi ze masz 26 lat czy ile..stary ja to tobie luzno ze 33 daje..jezusowy wiek wogole 36

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 02:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    bo mnie interesuje, ktory macher daje synvisc, just in case. moj jest jednym z najlepszych chirurgow w PL i co k*********z tego, jesli uwaza, ze jestem leniwa i za malo cwicze. tzn. mnie wszyscy 4 ortopedzi prawidlowo zdiagnozowali, ale teraz mnie wszyscy ignoruja. nevermind. ide spac, czolko u mnie 'a moze jeszcze' skonczylo sie na +6kg. dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 00:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kto zgadnie co jutro mam na obiad %-) podopowiem, że kuchnia orientalna :> daję 100pkt za dobrą odpowiedź \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem o co biega, tylko się zastanawiałem czy ta doczepiana część typowo do shakerów itd daje rade zmielić owsiane, ale jak tak to spróbuję sobie też ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 20:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Marta, co z tymi zdjęciami i przysiadem? %-) W miarę daję radę? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    ta, zaraz wyjdzie, że 1,5g :-) Ja daje trenu 700mg/wk i na razie co to moge spać 3h i jestem wyspany :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 08:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marysqq potrzebuje pomocy

    Post
    Ladies SFD

    [...] w mojej diecie to okolo 170g jak licze, czasem wychodzi 180-190, trzymam sie w tych granicach :-) nie zwrocilas uwagi na ryz brazowy, zawsze przy najwiekszym posilku dnia daje ryz,kasze,makaron,slodkie ziemiaki,quinoe lub inne :-) Liczyc czy nie liczyc? Jesli tak, to jakiego rozkladu pilnowac, wczesniej staralam sie utrzymac mniej wiecej to co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-09-17 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGACE

    Post
    Doping

    [...] 2x tydz. Peritol w szczególności. Jak nie możesz pożerać tych wyliczonych kalorii to proponuję jakiś gainer wysokokaoryczny - jest jakiś taki z Optimum Nutrition - tylko przykład Serious Mass czy coś takiego (nie reklamuję środka - tylko daję przykład). 3 koktajle do 4 posiłków dziennie daje 7 posiłków co 2 godziny. Acha and lots of proteins.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2004-11-28 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    „ Oczywiście dieta jest ale tak jak powiedziałem chciałbym zacząć wspomagać się spalaczem i proszę abyście pomogli mi wybrać taki który rzeczywiście coś daje a nie tak jak duża część ze nic nie daje a opinie są sponsorowane....„ Tylko musisz wiedzieć ze nie ma cudownego spalacza który będzie ci palił tkankę tłuszczowa w zastraszajacym tempie . To [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2019-11-18 21:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnia wiec juz do kogos dotrzec powinny, jesli tak nie bedzie bede kontaktowal sie z Kogutem ze sklepu sfd i pytal co jest grane. Byc moze ze zabraklo koszulek na sklepie po MP ale nie daje sobie uciac glowy co jest grane. Wszystko bedzie okej i koszulki co by nie bylo dostaniecie i nie ma innej mozliwosci. Wiec czekam do jutra. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2008-05-15 17:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Mimo wszystko uważam, że powinno zmieniać się plan co kilka miesięcy, a aktualnym ćwiczę od 1 czerwca. Pora zaatakować mięśnie pod innym kątem. W rok na splicie przytyłem 18kg, przy BF: 8,8%. Nie jestem sezonowcem i uważam, że siłownia to długa droga, w której poznajemy swoje ciało i wiemy co jest dla niego najlepsze. Nie próbując czegoś nowego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-10-01 10:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzić w wieku lat 14 - i prawie co rok to prorok. I wszystkie dzieci szlajają się uj**ane i śmierdzące, niedokarmione a rodzice naj**ani od rana do wieczora. Opieka kasę daje - a ona idzie do sklepu, kupuje jedną zupkę chińską i 6 jaboli. Tą jedną zupką karmi wszystkie bachory (a może nawet tylko siebie i męża) a potem chleją i się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 10:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ba, daje odpocząć moim nerkom, pierwszy i ostatni posiłek tylko wysoko białkowy potem to już co wleci \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale nawet pas u mahometa tez nie daje, makrela nie ebdzie mial wtedy o co walczyc? o bycie numerem 2? tu ejst generalnie niezle nasrane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 19:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)