co daje

a wiec co do kawy walisz 5-6 łyżek do kubka (rozpuszczalna lepsza) + 2 łyżki cukru ( ja daje słodzik) zalewasz wodą czekasz 15 min aby ostygła następne dodajesz odrobine cytryny i 2-3 łyżeczki wódki - efekt gwarantowany Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-09 15:03:40

[...] zalanego niz jestem trening dzisiaj piekny normalnie na koniec lapa byla wieksza niz glowa jeszcze troche ponad dwa tygodnie masowki, musze sie przylozyc ide zrobic twaruka a potem obejrze ktorys filmik chyba Levrone'a. Co do filmow to chyba gdzies mam Sonbatego 1 czesc. Bedzie dobrze. P.s. daje jedna fote z dzisiaj.. gowno widac.. bedzie dobrze

[...] myslałem nad shockiem ale to prawie 200zł i tylko 50 porcji tylko nie pisać thermal lub tussi bo narazie nie chce efki. zostało mi jeszcze z 10-12 dni cyklu i zamiast pod koniec dawać z siebie wszystko to daje "dupy" wydajność treningów spadła jak s****ysyn chyba sie ****a przetrenowałem ... 2 duze cykle jeden po drugim pokonały mnie

Piotrr - podpisuje się pod tym rękami i nogami Yanas daje każdemu suple na wybrany pzez siebie cykl (my w zamian robimy mu reklame i dajemy namiary znajomym na niego) nu i osoba co wygra w nagrode dostaje suple na next cykl yanas wiem że powiesz - panowie tu nie chodzi o to że idzie lato... ale chyba każdy by się źle czuł mając zbyt dużo fatu [...]

Witka Ja wlasnie wrocilem z wykladow z doktryn politycznych, spisalem 8 stron a4, tak sobie mysle ze po**** mi to jak i tak sie tego nienaucze Pozniej spadam na cwiczenia i na silke wreszcie Co do pogody to daje zdrowo

danke szyn ziomki:* naarzie nie daje maly jestem a ma duża pyte i wychodzi nie fotogenicznie ps. co jakis czas bede dawal, jak bedzie warrto lece aeroby robic zdr:*

ja ostatnio zawsze daje przod pozatym ****a dzisiaj plecy mialem robic, ale niechcialo mi sie zrobilem 2 cw i stwierdzilem ze starczy i tak rosne to po co sie meczyc

przeciez dla jaj to pisalem a Ty sie odrazu spinasz <glaszcze><daje soga> edit: ide spac, jutro grill bedzie bomba edit2: jeszcze tak raz spojrzalem na ta rozprawke co stworzyles, i Ci powiem ze bardzo serio traktujesz to forum, to sie objawia wlasnie tym ze nie spisz po nocach tylko doradzasz itp...a pozniej widzisz masz problemy z [...]

dam mu ostatnia szanse napewno nie wiedziau co czyni muszom! bendzie! tag! ide robic kaderkejtoroby pozniej napisze ze dwa wiersze, papa poddani ps. jeszcze daje moja fotke z Grął Pri Wiednia z trikach na taczce suchych liści Zmieniony przez - kaderkejta w dniu 2006-06-21 01:37:23

ja też topie smalec nawet zamówiłem 2x dymle bedzie forma a tak na serio ... to zobaczymy co z tego wyjdzie za pare tyg .. tak czy siak w 2007 roku bedzie juz konkretna sylwetka - daje słowo! Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-24 21:11:04

[...] na podstawie internetowych kalkulatorów. Ok. Powiecie: da się w przybliżeniu. Tak. W przybliżeniu się da. Z błędem rzędu 10%? To dużo, czy mało? Przy 2500 kcal daje to 250 kcal. Tablice kaloryczności produktów też mają swój błąd. Załóżmy, że wynosi kolejne 10%. Po prostu, to co kupujemy w sklepie na osiedlu nie jest wzorcową próbką. [...]

[...] rozwalę, ale chociażby tego 'kolegę', który coś do mnie ma tak. Jestem też dość wysoki jak na swój wiek i nie jestem typem wychudłego "szczupaka", co pewnie też daje mi jakąś przewagę w walce. (nie odbierzcie tego jako jakieś chwalenie się, bo to nie było moim zamiarem. Przedstawiłem w skrócie tylko moją sytuacje) Pamiętaj też, że to [...]

[...] mam robic 12 powtorzen i po pol roku dac sobie spokoj i stwierdzic ze to nie to? Antos ja nie cwicze od wczoraj i wiele juz rzeczy testowalem, a to jest jedyna droga ktora daje mi przyjemnosc i progress... Cwiczylem na roznych zakresach powtorzen i na duzych i na niskich i progres byl tylko na niskich powtorzeniach, a to ze sie to komus nie [...]

[...] takze jeszcze naturalnie sie rozrosniesz i nabierzesz masy, ale wiesz o co mi chodzi. Ciało jest dobrze przyzwyczaic do odpowieniej wagi. Ja np. mam też 178 dokładnie i walcze w HW - nie widze tego jako cos zlego, bo taki styl mi pasuje i duzo drzew(195 itp.) peka, gdy sie na nie caly czas nachodzi i nie daje miejsca na dystans. Pozdrawiam

[...] trenujący nie dostaną mieszkania, stypendium czy coś, byle by rozwijać się w jednym kierunku? Trzeba myśleć obiektywnie, ile można patrzeć optymistycznie, jak to nic nie daje. Jedyne co mnie przy boksie trzyma, to to, że trenerzy naprawdę duży mają wkład w naszą karierę i nie chcę ich zawieść. Do tego chwała po zwycięstwie trwa wiecznie i [...]

[...] trenujący nie dostaną mieszkania, stypendium czy coś, byle by rozwijać się w jednym kierunku? Trzeba myśleć obiektywnie, ile można patrzeć optymistycznie, jak to nic nie daje. Jedyne co mnie przy boksie trzyma, to to, że trenerzy naprawdę duży mają wkład w naszą karierę i nie chcę ich zawieść. Do tego chwała po zwycięstwie trwa wiecznie i [...]

26.03.2014 r. Ogólnie już jest 27, ale napisze notke ze wczoraj. Byłem wczoraj, przedwczoraj na treningu. Daje z siebie wszystko, czuje mega poprawę kondycji, tylko muszę jeszcze zregenerować odpowiednio mięśnie. Bolą mnie trochę od intensywności treningu. Jutro będę robił badania sportowe, dodatkowo jade do Złotoryi na trening, do poprawczaka %-) [...]

[...] że kosztem szybkości, bo jest naprawdę dobrze. teraz to mój atut, razem z techniką i ogólnie myśleniem, bo widzę wszystkie ciosy, przewiduje, kontruje bardzo fajnie i nie daje się złapać, nie jestem taki statyczny(czy jak to się mówi xd) Potem 9 rund x1min na workach, też mocno dałem. Mięśnie troche ciężkie, musze dobrze jeść i się [...]

[...] Jakby doszło np do walki z takim Trycem, czy Życińskim, to już jest sukces. Zawsze tylko ich walki oglądałem, byli zawsze mistrzami, najlepsi, a teraz? możliwe, że będę mógł z nimi walczyć. Ta świadomość daje mi kopa. Tylko, że to dopiero jakoś w lutym/marcu 2015. Dużo do tej pory może się stać :) Pyerdolony nektar szczęścia, nigdy dość! :)

[...] :-) Zwłaszcza, że faktycznie będzie to pierwsza próba. Jest to więcej o 11 km od mojego rekordu biegowego. Kilka połówek też za sobą mam, lecz dopiero teraz widzę ile daje odłożenie buntu i ego na półkę i cierpliwe, pokorne stosowanie się do ludzi mądrzejszych w temacie ode mnie. Przykład: drugi tydzień pracy nad oddechem i pracą łokciami [...]