co daje

ja ostatnio brałem to mnie wyszedł z transportem 350zł. Co daje nam 23,33 zł za kg ;]

Jeżeli twoja dieta to tylko "kasze/ryz z piersiami kurczaka" + odżywki to wszystko bym zmienił. Przypuszczam, że porcja kreatyny to u ciebie 5g co daje 15 g w DT i 10 g w DNT. Popraw mnie jeśli się mylę. Jeśli jednak nie, to daj 5 w DNT i 10 w DT. Ekonomiczniej i sensowniej. Do do dawkowania białka to według braków w diecie. Na pewno po treningu [...]

fbw jest lepszy ponieważ nie dojedziesz tak np barków przed treningiem kick mniejsze zakwasy co daje lepsze skupienie mniejsza możliwość kontuzji itp

[...] na złotówki kosztuje tylko 3 kg 100 zł... 100% rożej. " to mi sie podoba najbardziej sprawdzilem dokladnie po przeliczniu funtow wysylka kosztuje tam 7,81 funta co daje prawie 40zl wiec jesli odliczymy to od ceny produkt plus wysylka otrzymamy cene samego produktu kolo 60zl. zatem proponuje koledze miec pretensje do poczty w UK za ma [...]

tak sobie sprawdzalem całe foru i we wszystkich tematach jest napisane tylko ze trzeba pic sok z marchwi i zazywac beta karoten.....a moze jest cos jeszcze co daje efekty zdrowej klwej skory

a co daje ci fakt,ze jakas kreatyna posiada znaczek?

Dokładnie stosuj to co daje ci pożądany efekt. Coś ci służy to nie kombinuj

zincum hydroasparginicum 0,15g czyli 150mg asparginianu cynku co daje nam 27mg jonow cynkowych

ja Bym bil 300 mg ew czyli 3 shoty przez 8 tygodni co daje 24 strzaly czyli 5 opak !!!!!!!!!!!!!!

Lekko ugięte łokcie Nie słabnie wtedy napięcie mięśniowe co daje w rezultacie lepsze efekty. Gdy zablokujesz ręce w łokciach to napięcie spada no i kupa Jeśli miałeś rok przerwy to zdecydowanie zabieraj się za trening obwodowy Pozdro

z deka to jest tak ze przez pierwsze 4 tygodnie bede bil po 250mg; po 500 mg przez kolejne 2 tygodnie; i pozniej normalnie przez 2 tyg po 250 mg. co daje razem 8 tygodni. propa zaczne po 2 strzale deki czyli na dece bez testa bede tylko przez 2 tygodnie. 1-8 deka 2-6 prop 5-9 winstrol jeszcze tydzien na boldku pociagne bo dopiero 9 tydzien go [...]

[...] w 1 kapsułce: * Kre-Alkalyn (buforowany monohydrat kreatyny) - 1000 mg * Ekstrakt kofeiny - 40 mg * Kwas alginowy - 15 mg nie dalbym w zyciu za 102 kapsulki co daje nam 102g mono buforowanego + 4g koffeiny + jakis kwas alginowy za 109zł jak nie kupiles tego jeszcze to daruj sobie. za ta cene masz dobre mono na caly cykl 500g + [...]

Miniak masz racje teraz doczytałem: 150 mg wodoroasparaginianu cynku co daje dokładnie 27 mg jonów cynku jak jest napisane dalej sory za pomyłke... zdr.

Ale mi chodziło jaka jest różnica praktyczna/faktyczna, a nie że różnią się tylko definicją, czyli - na czym polega do dostosowanie odżywek dla grupy sportowców co daje im przewagę nad mlekiem w proszku - konkretnie.

KokoWKS - Dzieki za odp :) wiesz ja ogolnie patrze na sklad tylko zapytalem o ta miarke czy aby napewno te 65,5g mieszam z 250ml wody co daje 1 porcje zeby nie popelnic bledu :) ale oki juz czaje. // SOG

Trochę to ciężko wychodzi. Podobno węgle i białko 1g to 4 kcal, a tłuszcze 9 kcal. Co daje mi 1632 kcal. Albo coś źle wyszło. 136g białka i 272g węgli. 136 + 272 = 408. 408 x 4 = 1632. Więc tłuszczów musiało by być aż 207g. Mógłby mi ktoś pomóc? :)

hej sorki że trochę z innej beczki ale tyci tyci -nie będe nowego tematu zakładał :) Mianowicie chodzi o to że mam już to winko 100 tbl -5g co daje przy 25 gramach dziennie 20 dni brania. Spotkałem się z 2 opiniami jedna że na pierwszy cykl wystarczy a druga że na cykl zamało i tu pytanie czy powinienem dokupic??!! a główny wątek to chodzi o to [...]

300 ml mleka + 200 g twarogu chudego + 200g bananow co daje ww 66 b 51 t 3 ..... czy to jest dietetyczny koktajl i o ktorej porze dnia najlepiej go spozywac ... moze cos do niego jeszcze dodac ?? czy znacie jeszcze jakies ciekawe koktajle ? pozdrawiam :)))

[...] po prostu węgli nie jest zbyt mało, bo instruktor rozpisał mi żebym jadł 130-150, według mnie to za dużo abym tracił na wadze, a nawet jakbym tracił to z 0,3kg na tydzień co daje z maksimum 2kg miesięcznie, więc redukcja 10kg trwałaby u mnie aż 5 miesięcy, a chcę przyspieszyć ten proces jednak nie zrzucać mięśni, w mojej opinii ~150g węgli na [...]

[...] lekko zwiekszonych mozliwosci - zwlaszcza u osoby cwiczacej silowo plus znow dodatkowo zwiekszone stroany przez wysilek miesniowy jak napisal mis00 0,03g na kg ciala dziennie co daje kolo 3-5g kreatyny (czystej - nie w zwiazkach) czyli dla mono cos kolo 5-10g (oczywiscie w zaokragleniach) aby podtrzymac wysycenie to chyba jakos tak szlo :D