SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Odżywki na początek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co chcesz brac ta glukoze?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-03-07 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu nie chce brac mety. w trakcie cyklu nie dosc ze mam bolesci zoladka ( z oslonkami oczywiscie) to jeszcze sama woda praktycznie :/ zresztą za 3 razem nie zadziala juz tak jak za pierwszym To mogłbym prosić aby ktoś mi pomógł w rozpisaniu tego co mam ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2008-02-22 17:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja kulturystow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprawe sterydow, "szal sterydowy" wystepuje u co piątego biorącego sterydy. ale to wszystko zalezy od tego pierwszego, czyli od tego jaki byles jak zaczynales brac. jesli chodzi o taka agresje w sensie ogolnym ze latwiej sie wkurzac to kazdego moze to dopasc jak ma podwyzszony testosteron ale mowie tutaj poprostu o szybszym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2010-03-15 19:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1Co mam zrobic najpierw schudnac czy bez przeszkód trenowac?? 2 przejsc na jakas diete? 3 Brac jakies anaboliki itp.?? 4 W jakim czasie zaczne widziec rezultaty? 5 jak cwiczyc aby nie miec zakwasow 1 Miałem podobna sytuacje, chudnij dobrze radze ;) 2 Jak wczesniej kolega powiedzial ujemny bilans diety, jak masz problem z ułozeniem odezwij sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-04-03 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina vs. HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dabek ma racje, najlepiej brac i jedno i drugie. Jesli jednak masz za malo kasy, to wez glutamine. HMB to srodek dzialajacy przy duzych dawkach i przy dlugotrwalym stosowaniu, co jest dosc kosztowne. Pozdrowka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2001-06-20 09:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychotropy a Monohydrat Kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nieee.. ja raczej nie jestem tego typu typem, że zacznę brać kreatynę i zacznę się panoszyć 0.o co najwyżej zacząłbym się cieszyć i chwalić jakimiś efektami o ile będą :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-05-11 13:33:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na siłe?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hehehehehehe... W tym wieku nie powinieneś brac sie za duze cięzary jeszcze. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2004-01-18 19:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Za ciężary spokojnie możesz się już brać...ale nie za DUŻE ciężary. Na razie swój trening ukierunkuj na ogólny wzrost wytrzymałości i masy mięśniowej. Przedział powtórzeń: 8 - 15 (najlepiej załóż osobnego posta w dziale trening) Co do większych obciążeń to przyjdzie na nie jeszcze czas...na suple tym bardziej :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2004-01-18 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-jakie najlepsze?jakienajtańsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] reklamach megaabola moze zamiast udowadniac jaki mi jestem glupi to bys przedstawil swoje argumenty przeawiające za tym co mowisz?? bo slowa - "3g dzialaja" niebardzo domnei przemawiaja bo to taksamo jakby ktos mi tera zpowiedzial ze powinno sie brac 1g kreatyny dziennie zrobisz jak uwazasz pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2003-04-03 23:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm to chyba na razie lipa z cyklu? W środę pójdę gdzieś do lekarza (jakiego dokładniej?). Co do mojej osoby to staram trzymać się dietkę, do tego po treningu odżywka w-b. Ok 4-5 posiłków dziennie. Kuraki przede wszystkim, ryż, ziemniory, makaron, ciemny chleb razowy/orkiszwoy, jaja. Alko to wiadomo, do czasu do czasu jakieś piwko. Tryb? Granice [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2011-04-30 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOD OF RAGE vs Stimu8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem tylko stimul8 który jest zdecydowanie najmocniejszą przedtreningówką i aż trudno mi uwierzyć ze znajdzie się coś co może go przebić.Z drugiej strony keśli jest faktycznie mocniejsze, to bym się bal brać :% Bardzo mnie zaciekawiliście tym GOD OF RAGE aż go sobie kupię na testy, coś czuję :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2017-04-27 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No co do diety to bedzię ciężko ale postaram się coś wymyślić :P Czyli chcąc robić rzeźbę nie powinienem wogólę brać żadnych suplementów??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-12-24 22:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra a jeżeli nie mam tyle czasu co inni i kupiłem sobie białko z olimpu to jak na moją wagę powinienem brać raz dziennie. Dobrz ale czy przed treningiem czy po?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2002-01-28 19:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zalezy retencja wody przy mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to po co Ci wogole brac mono ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2006-10-16 04:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta 14lat do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Aha własnie jak mam brać mete" Tozumiem, że to żart No oczywiście, że dała. Jem to samo co inni tylko, że oni mają wszystko dokładnie wyliczone a ja nie. Uwierz mi, że wiele osob na forum też tak robi. Minusem takiej diety jest to, że można nabrać troche fatu. Jednak po jakimś czasie poznasz swoj organizm i będziesz już poprostu to czuł [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2006-11-15 10:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ciezko, rzadko kiedy jest ari, najrozsadniejsze bylo brac co bylo i nie narzekac, nie ma sensu niepotrzebnie ryzykowac z zostawianiem kartki, jednak mysle ze niepowinienes tego pisac na forum

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2007-02-12 12:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING I BIAŁKO

    Post
    Trening dla początkujących

    Co za bzdury czytam. Oczywiście, że możesz brać białko a nawet to jest wskazane bo twój organizm potrzebuje więcej jego gdy trenujesz - po to są te białka przecież, żeby uzupełniać dietę w nie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2010-08-16 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek drogi Co polecicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ale nie ma przeszkód by brać staki kreatynowe, buzery teścia i spalacze co w sumie daje efekt wzrostu mięśnia i redukcji fatu. Da się!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-02-14 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek drogi Co polecicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ale nie ma przeszkód by brać staki kreatynowe, buzery teścia i spalacze co w sumie daje efekt wzrostu mięśnia i redukcji fatu. Da się! oczywiście ,ale kolega narazie jest na etapie : Teraz drugi tydzien pije białko %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-02-14 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, zrobie badania i wrzuce w nastepnym tyg. tylko powiedzcie co robic brac to halo caly czas ? czy odstawic, dawke zmniejszac ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2014-08-18 10:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)