SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • krzycho to nie chodzi o to zeby to wszystko brac tylko wybierasz co chcesz ... i masz do wyboru do koloru wszystkiego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2007-11-10 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena mety polskiej?

    Post
    Doping

    Heh, co to ma znaczyć że można bez recepty brać ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2004-06-30 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co taki trening z taką dietą da?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Stres mógł się pojawić przez to co tygodniowe dokładanie ciężaru :P Problem może być też w tym że od tych 3-4 miesięcy zamiast stosować białko tylko w dni treningowe to zacząłem brać codziennie :P Zmieniony przez - Dawiddo01 w dniu 2017-01-17 09:50:14

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2017-01-17 09:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x bieganie(tak ok. 30 minut) + 2x basen. Co mam brac dodatkowo?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2009-02-14 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    Moim zdaniem to masz zadatki na rasowego bezmyślnego koksownika. Co więcej nie wolno Ci się obrazić. Dlaczego? To wie każdy kto ma głowe na karku. 600mg Deki to dawka dla zaawansowanych. Ty jesteś jak się domyślam młodym szczylem. Sam nawet napisałeś że to pierwszy raz z deką. Przy takiej dawce napuchniesz jak balon. Po teściu branym tak długo (i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-11-30 00:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell-Tech Hardcore

    Post
    ATLETA

    [...] na długi, pełny cykl ale tu w PL jest to jeden z najdrozszych produktów tego typu, dorzucenie wolnej formy kreatyny - jako przyklad podalem monowodzian, a równie dobrze moze to byc np. tcm, cee, czy inna - pozwala na wydłużenie cyklu na 1 puszcze CT, mozna wtedy smialo brac 1/2 lub 3/4 porcji w ciagu dnia + czysta forma kreatyny jako druga porcja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9727 Data: 2008-01-25 09:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 sztuki a mogłbys mi napisac jak brac provi do pct czy odpuscic go sobie i kupic nolve? Czy moja rozpisaka cyklu jest dobra? i czy na SAA wzrasta zapotrzebowanie kalorycznosc czyli białko,wegle czy tluszcz? czy moge normalnie zwiekszac co tydzien 300 kcal

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2015-07-31 08:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 sztuki a mogłbys mi napisac jak brac provi do pct czy odpuscic go sobie i kupic nolve? Czy moja rozpisaka cyklu jest dobra? i czy na SAA wzrasta zapotrzebowanie kalorycznosc czyli białko,wegle czy tluszcz? czy moge normalnie zwiekszac co tydzien 300 kcal Proviron do pct jak masz 24 tabletki to 2razy 25mg przez 12 dni lub lepsza opcja 1 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2015-07-31 09:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dorcel - kreatyne mozesz brac z posilkami co do kalorii, ile spozywasz wegli i tluszczy na kg masy ciala?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2010-04-04 02:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore cechy charakteru pod MMA/BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Skorzystam z tego, ze juz zalozylem temat i ... Przy planie: Pon MMA Wt ZAPASY/BOS CZW MMA PT SF SB - SPARINGI We wtorki brac zapasy czy boks ? Tzn co mi sie bardziej pod MMA przyda. Typuje ze zapasy. W obu dyscyplinach jestem poczatkujacy Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2012-11-03 11:00:14

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2012-11-03 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew w kale

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie strasze... sam zlapalem takie cos kilka lat temu ale na szczescie po zaleczniu, poki co (oby tak dalej), mam spokoj. musze jednak caly czas zapobiegawczo brac chociaz minimalne dawki leku zeby nie zaatakowalo mnie znowu. stres ma tu decydujace znaczenie, pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2011-01-15 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to zaciekawiło mnie to "teoretyczne" podejście :P Wydaje mi się, że powinniśmy brać siłę pod uwagę (zresztą siła jest ściśle powiązana z pędem przez zależność F = p / t). No na przykład jak mówią, że ten i ten bokser wali przykładowo 600kg - no to wydaje mi się, że chodzi im o nacisk jaki wywierała by ta masa - czyli jej ciężar [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8188 Data: 2010-09-03 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M3 Biogenixa a SW + Siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    czasem trzeba troche pomarudzić żeby było fajnie... nie bo tak myśle, bo na opakowaniu piszą, żeby brać 5-6 po 3-4 razy dziennie i choć wiem że to jest dalece idące od prawdy co oni tam wypisują... ale wydało mi się 5 kapsów dziennie mało....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2005-04-18 23:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A CO DO WYSYŁKI SAMEGO GRYFU TO TEZ CI SIE NIE OPLACA SAMEGO BRAC BO WYSYŁKA 30PLN TO CZY TO WIEC TWÓJ WYBÓR JESTEŚ ZAINTERESOWANY?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2013-06-01 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste mięcho+ redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra ;)! bul powiem ci jeszcze coś co mnie dzisiaj spotkało. od srody(wigili) przestalem brac magnez i cynk zeby organizm sie zabardzo tez nie przyzwyczail, ty proponowales suplementacje wiec wzielem wczoraj w nocy o 23 multiple sport + chelamag to wyszlo zma + witaminy. i poszedlem spac o 1;40 bo ogladalem film chlopaki z ferajny. ja bylem tak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2009-01-03 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica białka WPC a wieloskładnikowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle ze naturalny smak ale za to cena za 2250 to niecałe 130zł http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html no ale jezeli C6 jest teraz w takiej cenie promocyjnej to spokojnie mozesz brac po prostu to co tansz.. w normalnej cenie bym szukał czegos tanszego Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-22 11:17:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2012-11-22 11:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Drążka nie mam. Okej , zaraz oblookam te ćwiczenia w necie i wkleję poprawne ćwiczenia , w miarę swoich przyrządów ;). Korzystając z okazji -co mogę brać przed treningiem na masę ( tzn posiłek ) , tzn posiłek przed treningiem , jak w diecie i czy mogę dodać białko serwatkowe i węglowodany np dextroza? Jesli tak , to ile gram?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2010-06-29 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ile h mam brac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-06-04 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze mialem dobra wydolnosc organizmu, teraz wyszedlem z psem na spacer na 5min wrocilem i 140/80 85 ****a prze***ane kreatyne brac?nigdy nie mialem problemow z cisnieniem nawet jak jechalem na poczatku mete superpumpa,sizeon i mono co rano

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2010-08-26 10:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale wg jakich braków, skoro koleś pewnie nie ma żadnej diety, je to co mamusi ugotuje. W takiej sytuacji białko w zasadzie jest sens brać tylko po treningu, razem z jakimiś szybkimi węglami.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-06-05 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)