co brac

Czy jak będę brać odżywki i nie będę mieć diety to będą coś dawać ?? Diety nie mam, poprostu staram się jeść to co się powinno ale nie licząc kalori itd.

Witam! Chcialem poprosić o pomoc w rozpisaniu dawkowania odżywek. Posiadam MyoFusion creatine multipower (mono) scorch man'a gold omega 3 olimpu i wtia-min multiple sport czy moglby mi ktos dokładnie rozpisac co jak i kiedy brac ?

Witam Ledwo co zacząłem pracę na siłowni i potrzebuje rady jakie brać witaminy. Będę wdzięczny za przedstawienie konkretnych suplementów Dzięki

witam!mam zamiar brac deke 300mg tygodniowo.I teraz pytanie,czy dobrze bedzie wziac np jednego dnia 1ml a nastepnego 2ml i tak co tydzien?czy moze 3ml naraz?dzieki pozdro!

jest taka sprawa mam masę brzuszek tez jest tylko teraz chciałbym to przerobić na mięśnie mógłby mi ktoś pomoc co mam jejść jakie odzywki brać żeby były efekty. z góry dzięki za pomoc

Witam. Potrzebuje waszej porady mam Nitrobolon, kreatyne olimp i tez mam mesomorph i kreatyne monohydrate z firmy APS. Nie wiem co mam najpierw brac przez pierwsze 4 tygodnie czy nitro z kreatyną olimpa czy meso z kreatyna aps. proszę o waszą porade.

Witam. Wczoraj musiałem przerwać cykl, dałem rade wziąść tak : 1-10 prop 150 e2d 2-10 npp 0,75 e2d 1-4 meta ed Do odbloku posiadam Clomid i hcg, w jaki sposob mam sie odblokować ? co i jak brać ?

W kwietniu skńczyłem brać dece+teścia ...odblok poszed itd wszytko ładnie ale od paru tygodni straciłem jokoś chęci do współżycia libido w normie...czy to jest spowodowane dopingiem czy moja psychika co myślicie?

mam pytanie co do brania kretki i glutaminy...a chodzi mi o to czy obydwa te suplementy brac i laczyc rano na czczo czy naprzyklad robic jakies przerwy miedzy branie np.pierwszej kretyny i po 45 min glutamine???? z gory dzieki !!!

Obecnie stosuje carboMax ActivLab'u i L-glutamine High-Tech'u co mógłbym brać oprócz tego albo zamiast? I czy mógł by ktoś napisać dietę która nie przekraczała by 30zł dziennie?

co sądzicie o takim połaczeniu , planuje to brać w przerwie miedzy cyklami kreatyny. dodam że obecnie tez mam niski poziom tescia po przygodach z saa. jak sadzicie warto/??

Co powinienem do tego brać (Knockout) i jak to dawkować... Mój budrzet jest skromny wiec prosze o cos nie drogiego zalerzy mi na cena/jakość... Za wszelkie porady dziekuje.

witam,mam pytanie,czy po cell pumpie trzeba brać cos na potrzymanie i na odblok? a jak tak to co?

Witam. Mam 16 lat 191cm wzrostu i 71 kg wagi.Biorę na klatę 43 kg do końca roku chciałbym brać 60 kg co mam ćwiczyć żeby tego dokonać?Z góry dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Proszę o pomoc.ma do dyspozycji jedynie 2 3 - kilowe hantle.

mam takie podtawowe pytanie co zaczac brac??? :) wiec tak biore juz od 1 tygodnie bialko serwatkowe i sie zastanawiam czy ono wspolgra z keratyna? czy mozecie mi napisac jakis zestaw odzywek na mase!

Mam otwarta rane 4cm długosci 2 głebokosci niechce sie goic jadłem duomax przez 1 miesiac troszke lepiej przestałem brac i znów jakies bakterie sie jeszcze wdały wiec co robic aby to wyleczyc?????

mam niedowage czy jak zaczne brać białko to przytyję jem dużo na kolacje ale to nie pomaga mam 25 lat i ważę 42 ka wzrost to około160 bardzo proszę o odpowiedz co mogę z tym jeszcze zrobić chcę jak najszybciej przytyć na lato

Witam, mam pare pytan co do kreatyny. Nigdy nie stosowalem tego srodka. A teraz kupilem 180szt. Olimpa Mega Caps1250. I moje pytanie jast takie - ile mam tego brac? - o jakiej porze ? - czy moge laczyc z magnezem ?

Moj kumpel zaczol brac kreatyne i po 3 dniach skoczylo mu 3 kilo masy i sila tez poszla ... Co jest?

Witam! Cwicze 5 miechow i planuje od nowego roku kupic se kreatyne i pytanie czy moze byc CP+XP ? mam wystarczajaco kasy wiem ze mono tez by dzialalo ale kiedys czytalem zeby brac to na co ma sie hajs