SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Jestes po jednym cyklu ale wyni masz i tak b. słabe.Ale coz. tak jak pisales zrób lajtowy cykl 1-10 testosteron. 1-9 deka.Wszystko po 200mg tygodniowo (ew mozesz brac testosteron nie co 7 tylko co 6 lub 5 dni). Odblok od 12 tygodnia.~30 tabletek clomidu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2004-09-10 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co przestalem brac ten metanabol nie moglem sie skacentrowac czułem jak bym był supermenem jakim czy co sieczka robila sie z mózgu masakra albo to jakis silny towar albo ja sie nie nadaje do metki czulem stres caly czas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2014-07-18 18:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aromasin

    Post
    Doping

    bo aromasin jest steroidowym AI a one przewaznie nie ***ia lipidów tak jak niesteroidowe. Do tego letrozole zbija estrogen do zera na cyklu to malo przydatne. Chyba zeby brac raz gora dwa na tydzien Nie bralbym wiecej niz 25mg co 2-3 dni. Niektorzy wala codziennie ale to zalezy od odczuc organizmu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11755 Data: 2009-11-01 21:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami sie tak zdarza,ze suplement,ktory jest reklamowany przez rzesze internautow jako slabiutki,daje mocnego kopa. Kazdy organizm jest inny,inaczej reaguje na duza dawke tyrozyny,kofeiny... Nie powinienes brac od razu po 2 kaps w porcji!!! Co z tarczyca i cisnieniem.Wszystko masz w normie? Jesli jestes zdrowy ,mozesz wziac po 1 kaps w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2007-05-13 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jesli chodzi o kofeine to kawy pije duzo 2-3 dziennie... tylko tak sie teraz zastanawiam czy brac znowu tego jednego kapsa dziennie, bo szczerze mowiac juz wolalbym nie przezywac tego co ostatnio....?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2007-05-14 18:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań (początkujący)

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem. a co do ćwiczenia, to mam robić FBW przez miesiąc a później korzystać z splita wyżej? i czy normalnie bd mógł już brać odżywki?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-10-04 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa (przerwa pomiędzy nią)

    Post
    Trening dla początkujących

    Niech bedzie ze kupie te suplementy, moglibyście doradzić co kupic i ile tego brać? Chodzi cały czas o ta klatkę głownie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2016-06-20 13:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jak chcesz mozesz brac 3 mozesz 5 efekty beda podobne, ale ogolnie przyjelo sie tak jak napisales po 5g na porcje. tak masz blad bo napisales 10mg. 2. masz racje, z tym co napisales, nie ma takiej potrzeby. 3. tak. oblicz ile spalasz na treningu i o tyle odejmnij, ale pamietaj zeby bylo delikatnie i tak na plus, bo miesnie potrzebuja nadwyzki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-07-06 15:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie wiem. Znajomy po miesiącu zaczął brać kreatynę a drugi od razu gdy zaczął ćwiczyć. Trochę bez sensu ale efekty jako takie są widoczne. Czytałem że jeśli ktoś zbyt wcześnie zażywa kreatyne oczywiście widać efekty. Ale szybko schodzą i nie są na stałe. Tak więc jeśli ma mnie spotkać coś takiego to wolę poczekać przynajmniej do końca [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-06-02 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocz po Kreatynie czy wysiusiam?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie tyle kreatynę co kreatyninę-na pewno. Co do drugiego pytania można brać nawet razem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-01-11 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    co masz na mysli mowiac staz? ja niemam zadnego stazu ;p tylko slyszalem od kolegow ze kreatyna bialko itd daja dobre efekty i czytalem o tym troche ale kompletnie niewiem co kupic jak brac itd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-05-14 21:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE SIE KŁUĆ

    Post
    Doping

    W udo najlepiej, jesli sam ladujesz. Co do igiel to zalezy co chcesz brac.Jak cos na oleju to 0,7 styknie(chodz troche ciezko idzie) a jak na wodzie to ciensza.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2004-05-29 12:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisalem, ze mam dojscie do propka i winsa (nie musze ich brac do cyklu) zastanawiam sie czy sluszne byloby zejscie z uzyciem tych srodkow i co radzicie jako bardziej doswiadczenie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-07-20 13:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w mojej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierzesz je wg brakow, tzn, brakuje Ci np. 50g bialka i 100g wegli to dopasowujesz dawkowanie pod te braki wlasnie i bierzesz tyle prochu by je uzupelnic, musialbys policzyc sobie ile b/w/t spozywasz i jakie mniej wiecej jest Twoje zapotrzebowanie nie sugeruj sie dawkowaniem z etykiet, to tak nie dziala, co do bcaa nie ma potrzeby brac ich przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-11-18 15:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść jak narazie tak - kopie i to nieźle ;), co do winka to zobaczę jak zacznę brać. a która wersja tego wina jest ok ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2015-05-17 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moją dietę !!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,5% tłuszczu – 150g · Marchew – 250g Kolacja · Kasza gryczana – 100g · Wołowina pieczeń – 150g · Oliwa z oliwek – 20g Przed pójściem spać brałbym jakąś odżywkę białkową (jaką?. I kiedy brać ją jeszcze, bo znowu brakuję mi trochę białka. THX

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2003-07-02 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby tak tu na forum jest esencja klienteli czesto swiadoma czego chce i warto jej sluchac albo przynajmniej brac pod uwage jej zdanie zreszta kazdy madry producent w szczegolnosci powinien wyciagac wnioski z tego co mowia uzytkownicy jego produktow...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2009-03-26 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby tak tu na forum jest esencja klienteli czesto swiadoma czego chce i warto jej sluchac albo przynajmniej brac pod uwage jej zdanie zreszta kazdy madry producent w szczegolnosci powinien wyciagac wnioski z tego co mowia uzytkownicy jego produktow... Zgadza się ,dlatego jesteśmy tu na forum ,słuchamy i przekazujemy Wasze sugestje. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2009-03-26 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] auta?"- wielkie oburzenie. Tylko ,że to ty masz 40% w kieszeni więcej, a ona zostanie dalej tą głupią ekspedientką, która uważa, że jest najmądrzejsza i pewnie dlatego nigdy takiego Bmw mieć nie będzie... Morał z tego taki, żę jak kogoś stać ,to nie zawsze musi brać, to co najdroższe. Zmieniony przez - Dobermanos w dniu 2012-11-03 23:23:34

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2012-11-03 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Post
    Doping

    To wtedy poleć samego propa wtedy do 10 tyg. i odpocznij od towaru trochę, to Twój pierwszy cykl, nie musisz brać wszystkiego na raz, co cykl to trochę więcej żeby była stała progresja ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-03-06 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)