molotov słabo potrzebujesz duzo treningów Zdaje sobie z tego sprawe, patrzac na moje poczynania do tej pory, to jest naprawde slabo ale zaczalem juz przykladac sie do treningow, planuje tez zaczac bieganie bo troche fatu sie jednak odlozylo, wracajac do plecow, w sumie w mojej "karierze" nie robilem w ogole MC a jest to z tego co slyszalem jedno z [...]
no dokładnie jak Scorpio piszesz, trzeba być specjalistą od IT, a ja jestem po prostu szarakiem i nikt bez doświadczenia nie chce brać leyus: wolę też to drugie wybrać, może ręce trochę w tuszu umazane (nie to co w robocie gdzie się ma ręce czyste jak łza) ale najlepsze jest właśnie te 9-5 i do domu co do moich certyfikatów to ja nie robię [...]
garenge - kalendarza w domu nie masz? nie odswiezaj starych tematow tylko po to by opowiadac o swoich perypetiach rodzinnych. Osobiscie w aptekach uslyszlaem juz tyle bzdur ze szkoda gadac (np to, ze tlenek cynku magnezu jest chelatem, tudziez, ze kreatyna jest budulcem wlosow, ze azytromycyne mam brac razem z posilkiem...), wiec nie zareczaj za [...]
Hm no wiem wiem...dieta...ale czy musze sie glodzic czy wystarczy ze zrezygnuje z fast foodow, ciezkich sosow, slodyczy i generalnie tlustych posilkow? Np moj normalny dzien wyglada tak: okolo 10.00 rano - szklanka Gold Flakes z mlekiem. potem zwykle okolo 12-13.00 ide na silownie na 2 -3 godziny. Po silowni obiad w stylu warzywka smażone plus [...]
Dam dla przykładu wczorajsza imprezę. Pije z kumplami ide na dyskoteke, pije dalej bawie sie, tancze, smieje. A dzis budze sie i nic nie pamietam. :X I tu jest mój ból i problem bo po wypiciu troche alkoholu jestem trzeźwy ale mi sie film urywa. Nawet sie nie chwije, jezyk mi sie nie placze, nic co by wskazywalo ze jestem pijany. Co powinienem [...]
A L-Karnityna - jest sens ja brać ? Jak tak to warto dać parę groszy na tę wersję z chromem ? Poza tym kawa - kofeina podobno przyspiesza przemianę materii, kiedy ją pić - przed czy po treningu ? I jeszcze jedno - co sądzicie o urządzeniach typ Gym-9 (chyba 9), tzn. elektrostymulatorach mięsni (to co jest teraz na różnych kanałach TV reklamowane, [...]
wybacz. exe ari co to jest? bo nie operuje takimi nazwami o nolvadex slyszalem, ale gdzie to moge dostać i jak to brac? znajomy który ogarnia mi SAA ma tylko clomid na odblokowania i nic poza tym niestety :/ no rozumiem, to lepiej dłuzej jechać na 20mg czy troche krócej ale na 30mg według Ciebie?
mam 100 tab tego Metanabolu ( dziennie 3tab = 30tab na 10dni czyli na 33dni starczy zeby brać po 3dziennie ) tylko boje sie przesadzać bo boje sie ze gino mnie dopadnie... Co chcesz zbudowac w 4tygodnie?
Dobra. Zamówiłem symex na to estro. I będzie 30 clomidu. Jak brać symex? 0,5 tab. co 3 dni? Przez ile czasu? I kiedy z nim wjechać? Wyniki 2 tyg. po zakończeniu całości czy w trakcie clomidu? Które wyniki?
[...] nad odżywkami. Tym niemniej kreatyna nie szkodzi, nie ma żadnych skutków ubocznych, w żadnym wypadku nie można określić jej stosowania "truciem" organizmu! :) a mi mówiono że po 3 cyklach i teraz jestem na 4 mam dać spokój wątrobie i zacząć brać hepatil więc uważaj, bo niektórzy tu uważają że kretka szkodzi bardziej niż mietek
[...] zapraszam na serwis: http://potreningu.pl/plan Otrzymamy tam dietę, trening, pomoc w doborze suplementacji i stałą opiekę dietetyka oraz trenera. Jeżeli jednak chcemy sami zabrać się za ułożenie diety i treningu, możemy to zrobić tutaj: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html i tutaj: [...]
co wy z tym vitalmaxem qrwa macie . nie brałem ale kilka osob co cwicza grube lata mowiło Ze najlepsza kretka to SKW z hamburga . chyba z tych laboratoriów ma SNI i cos tam jeszcze ja od wrzesnia własnie ja bede brac to zobacze . to co mialem Hi tec i trec to moze troche treca polece ale hi teca wogóle nie poczułem.
no ale ja sie musze pobawić bo chce brać po 2g max naraz, więc se zważe, przecież nie musze w sklepie, a pozatym z tego co widziałem to wszędzie są o dokł. co do 1g, zresztą mniejsza o to, no zważe se bo widzę zę ludzie nie wiedzą a niby taka kreatyna popularna, myślałem że jest tu chociaż jedna osoba co sie na tym zna na forum a tu nic, w końcu [...]
kurna,ale git,a ile trzeba tej masci paczek,bo widze ze ona tylko po 50 zl i niewiem na ile to starcza?do jakiego lekarza zeby to wypisal?kurna,moze wreszcie mi te pieprzone gino zniknie tyroche, a najgorsze jest niewiem jak to mozliwe ze gino mam od jakiegos 15 roku zycia zanim zaczalem cwiczyc,a co dopiero brac,niewiem jak to mozliwe lae tak [...]
[...] co do stresu polecam https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html Kupiłem sobie Ashe i Bacope. Jak na razie leżą na półce i nie zacząłem jeszcze ich brać. Czytałem, że ludzie mieli po niej straszne sny czy problemy w funkcjonowaniu w ciągu dnia... Bacopa podobno ma działać na pamięć. Ciekaw jestem czy faktycznie będzie [...]
Witam Pierw wypadałoby się zastanowić czy faktycznie potrzebujesz T3? Redukcję do jednocyfrowego poziomu BF (Body Fat) można spokojnie przeprowadzić bez użycia tak silnych spalaczy. Wystarczy odpowiednio skomponowana dieta i trening. Hormony tarczycy zostawiłbym zawodnikom, którzy przygotowują się do startu. Co do samego T3 to można brac bez [...]
Ogólnie po amerykańsku-grupa osób robi z niego gwiazdę na siłę. Jak na ten wiek-jest super ale wiele zdjęć jest mocno tuningowanych. Mógł się przejechać na mistrzostwa świata albo wyjść w aamatorskim AC i tam pokazać na co go stać ,zamiast brać kartę pro. Ogólnie sylwetka mnie nie pasuje-nie ma tego "woow"
hmm lekarz mi przepisal testo viron depot(musze zamöwic z miedzy narodowej apteki),chcial nebido lub testo zel mi wcisnac,ale tego nie chcialem i dostalem rezepte na aromasin... rozmyslam jednak jescze nad samym hcg evtl z aromasim? jako ostatnia pröba.,przyczm tak samo hcg blokuje wytwarzenie wlasnego lh :-( kiedys jak bym dostal mozliwsoc od [...]
Idz do lekarza i on ci da odpowiedz ... a tak pozatym to ci co piszą na okrągło w tym dziale o tej mecie co i jak brać to d****e straszne -->>>http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf <<<---
NASZE PLECY VOL. III
