SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • redukcja na mecie

    Post
    Doping

    Niee ;] na masie chce brac 15mg przez 4 tyg - potem robie odblok - 3dni 40mg, 7dni 20mg - i po tym znowu bym zarzucil m1t'a 5mg/dzien(kolejny odcinek serialu 'co na to moja watroba?') i zrobil wycinke - z efa i innymi cudacznymi suplami + ckd?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2005-05-27 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przypakować i nabyć masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ty weś więcej jedz, bo nawet ja tak malo nie warze };-) o suplach anabolicznych to narazie zapomnij, białka gainery ok. Po co ci kreatyna, jak poczatkowo dobrze wchodzi na sucho (czyt bez anabolikow) . Pozatym najpierw musisz zalapac wszystkie cwiczenia na silce itd. A nie za kreatyny sie brac :-P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2012-05-13 15:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczająco?

    Post
    Doping

    Dokupiłem 2 paczki prola w sumie mam ich 6 tj. 30 shotow co daje 11 tygodni e5d 200mg + metka 1-7 tyg ed 20mg . I tutaj pytanie czy zmienic jakos stosowanie metki ? skrocic do 4 tyg czy moze na poczatku brac wiecej a potem zejsc na mniejsze dawki zeby szybciej ją skonczyc , czy zostawic tak jak jest?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2013-02-13 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc coś dziwnego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "podjarałeś" sie tą magiczną cyferką- a tu trzeba czasem brać i mniejsze ciezary bo inaczej nawet poprzez sama monotonię można "polecieć w dół"... jedyna rada to zrobic przerwe- zalecam tydzień zupelnego luzu z dobra dietą i wspomaganiem witaminami/minerałami. po przerwie zacznij od owych 60kg. x 10 i co trening dokładaj 5 kg. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2007-03-06 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka i bialko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie niechce kupic na allegro tylko chcialem sie dowiedziec co to jest,jakie daje efekty i czy warto to brac??i jesli byloby warto to gdzie kupic!!mozesz mi powiedziec??a dlaczego nie na allegro??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2004-07-26 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wiek

    Post
    Odżywki i suplementy

    syfy na twarzy, pomniejszenie sie jader, problemy z erekcja, lysienie, brak koncentracji:D a tak serio to wszystko ma jakies skutki uboczne mneijsze lub wieksze ... ja np na poczatku odczuwalem to na watrobie bo mam z nia problemy, moga sie pojawic syfy ale w kazdym razie branie kreatyny w wieku 14 lat to szczyt *****izmy :D ciekawe co zaczniesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-11-25 20:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dawkowania , wyboru Hi-Tec zestaw prosba

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czyli miedzy cyklami co dodac do vasobolan. Jesli przed treningiem biore np kaps gluta fusion popijac go woda czy mozna np detonatorem. Białko brac 3 razy dziennie z mlekiem?? czy do posiłków a na noc samo z mlekiem??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2010-01-24 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka pomocy

    Post
    Doping

    Omna - mocny androgen. Bedz przygotowany, ze bedzesz mial duzo efektow pobocznych. Jezeli bedzesh bral po 2 zastrzyka tygodniowo (i trzy 2 tygodni w srodku cykla), to mozesz liczyc na duzy przyrost masy. Bedz pewny, ge wiekszosc tej masy bedze woda, i masz trzymac kalorje na pozjomu 4000+ dzenne, jek nie - to wiekszesc tej masy stracisz za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2003-01-03 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na tej samej sesji co siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że pozwala sie pochłonąć czymś w przesadnym stopniu- choćby to była i praca- a to przynosi fatalne skutki w przyszłości... natomiast gdyby 3 dni zawsze znaczyły to samo w kwestii treningu to mało kto trenowałby więcej, jest to tak daleko idące uogólnienie, ze nie można tego brać poważnie... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-12-11 19:20:12

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2011-12-11 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak snu

    Post
    Doping

    TYLKO sam cabaser. Exe w zapasie mieć powinieneś, ale używać obecnie nie ma sensu. Teraz na estro nic nie brać. Jakbyś zaczął coś kombinować z dawkami bolda/testa, to dopiero wtedy będzie się myślało co jeszcze trzeba zrobić

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2020-11-27 22:14:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + sp80 ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AD1) Formy bialkowe i bialkowo-weglowodanowe nie. Carbo od biedy tak, ale tez nie przesadzaj zeby pol dnia nie stało. AD2) Oczywiscie ze tak. Kluczem do rozwoju jest dobry trening i dieta. Suplementacja to tylko dodatki..nie konieczne aczkolwiek przydatne. AD3) Carbo bierze sie w ilosci 1g na kg masy ciala po treningu takze 2-3 kg powinno byc ok i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2005-01-27 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decadurabolin pytania

    Post
    Doping

    Pisze że to nie ja mam to brać , głupi nie jestem , kumpel zakupił wole sie dowiedziec co i jak i mu coś podpowiedzieć niż zęby wciemno szedł ( niestety nie na mówie go żeby nie brał ) dlatego sie pytam , że za mał wiem .. tesćia ma 2 ampułki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2014-01-03 18:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa się Rypła

    Post
    Doping

    Dla mnie artykuł OK - nagonka na prohormony. Może to i dobrze jakby je zbanowali realnie. Wtedy gnoje po 16 lat nie mielyby dostepu a ten półkretyn na B nie zarabiałby na ich zdrowiu i głupocie. Dopiero małolat który znalazłby własne dojścia mógłby zakupić towar a nie pierwszy lepszy dzieciak który nie ma pojęcia co robi więc jakiś procent ludzi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2012-10-27 18:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, ale tam na instrukcji do dawkowania cm3 z tego co wiem to jest napisane dawkoac trzy razy dziennie rano, przed tereniniem i po. a w DN rano i wieczorkiem. czyli nie oplaca sie brac cm3 + sawa przed trenigiem ? czy raczej nie że sie nie opłaca tylko może się cos stać ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-04-04 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka pmp dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Jeżeli te informację były aż tak niezbędne, to poprosił bym teraz o odpowiedź bo od następnego tygodnia chce zacząć to brać, Co do ankiety do tych niewypełnionych miejsc... Po prostu nie sprawdzałem Zmieniony przez - Agroo w dniu 2013-11-30 18:46:59

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2013-11-30 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka pmp dawkowanie

    Post
    Doping

    A masz jakis staż silowni? bo z tego co widać z ankiety to chodzisz "sporadycznie" czyli ile? na Twoim miejscu poczekalbym z cyklem żebyś chociaż do tych 40 w łapie dobił bo mieć 33 przy 190 cm wzrostu i brać się za saa to trochę porażka.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2013-12-01 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+hmb+ mozna storm'a ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl powinien trwać 5-8 tyg potem taka sama przerwa Storma możesz równie dobrze i teraz brać tylko po co?? tańsze suple będą na ciebie dobrze działały i uprzedzając kolejne pytanie dawkujesz tak: DT: rano 5g po treningu 5g krety DNT: rano 5g pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-11-20 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Doping

    Panowie decyzja zapadla - wezme sobie Winstrol. Jesli mimo tego co mowicie, mozecie napisac w jakich ilosciach i z czym go brac bede wdzieczny. Potworem nie chce byc, zalezy mi tylko na tym zeby troszke sie dobudowac przy okazji wyciac. Pomozcie bo sam sobie zrobie krzywde...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2005-03-02 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - dni bez treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    roznie tu rozne osoby pisaly ja na czczo nie moge brac bo mnie za mocno telepie ale niektorzy sobie chwala i taki sposob suplementacji tyle ze od wziecia Thermy do aerobow musialbys zaczekac co najmniej pol godziny. Ale zaczkaj na Grasie - ona Ci to lepiej wylozy ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2003-04-13 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki koniecznie?

    Post
    Doping

    robilem badania po cetabonie nie bralem zadnych oslonek i wyniki mialem w normie... podczas cyklu nie ale po zawsze zapodaje essentiale forte. 200 tabl cety to only 400mg wina to tyle co nic szkoda to brac ja mam 700 tabl. cety na cykl ps. jaki wplyw moze miec na przyrosty sily branie essentiale forte podczas cyklu ? zadne Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2010-01-12 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)