SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Jestem chory .... co z kretką ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciezka sprawa.Mozesz przez pare dni brac po 5 g,az sie wykurujesz,ale wtedy zostanie ci kretki naprawde mało.Ja na twoim miejscu bym zakonczył cykl i to co ci zostało przeznaczyłbym na nastepny cykl(oczywiscie bedziesz musiał dokupic jakies 200g kreatyny)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-04-19 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać ostrowię

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nie możesz brać jedz ryby kurczaki i wszytko co zawiera białko dolewaj oliwe z oliwek pare łyzek a siłke se odpuśc w tym wieku jak chcesz rób se pompki podciągaj sie zrób se 6 weidera na brzuch :d ale jedz dóżo białka przyswajalnego :d jajecznica czasem i bedzie gotara ryż makarony pij sobie soki ale winogronowe . najwięcej węgli w nich [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-05-02 12:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ? pytanie do BULMASTIF

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem Bul ale tak skoro teraz skonczyles cykl na mono (z Twojej wypowiedzi tak wynika) to nie zaczynaj kolejnego cyklu po sylwku, tylko najwczesniej jakos na koniec stycznia (odpowiedni czas przerwy) na 2 cykl jezeli juz chcesz brac cos z tego co wymieniles mozesz sprobowac combo: XP E. + NITRO 2 (wg mnie lepiej niz 2*nitro II i taniej niz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2005-12-12 00:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To są 4 środki ale z tego co Sie dowiedziałem mialem brac enan 10strz potem przejsc na cypio też 10 strzał i potem propio też 10 boldek miał być 1-16 subsydiów 10-16 czy to Bedzie dobre czy jednak za dużo co wy o tym myślicie. Naprawdę nie musicie Sie o mnie bać i pisac jakieś głupoty choć widzę że to tutaj normalne pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-02-08 13:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Te badania tycza się osób otyłych - a u takowych najczęściej występuje złe odżywianie i niedobory podstawowych składników u takich osób nawet dodanie witamin może skutkowac w spadkach wagi bo unormowane zostaną niektóre procesy odpowiadające za gospodarke tłuszczową ja bym nbył powściągliwy co do oceny skuteczności wapnia w redukcji na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2005-05-08 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezy spadek masy i sily ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po cholerę się tak rozpisywać... nie dość że masz słabe pojęcie o dopingu to jeszcze piszesz że nogi ćwiczysz bo grasz w piłkę... to jest Twoje zdrowie, jak dla mnie możesz brać doping bez pojęcia jakie są konsekwencje. ale zastanów się czy pokazanie rozyebanej klaty na wakacje warte jest zmarnowania sobie zdrowia. potem odwrotu nie będzie, nikt [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2010-01-31 23:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja (Mono, HMB)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli takie dawki jak teraz przyjmuje moge brać także w kolejnym 2 i może w kolejnych jeszcze cyklach ? Czy dodanie do tych supli co już biorę HNB pomoże mi w zatrzymaniu i lepszym wykozystaniu białka które zjadam z pozywieniem. Dodam że obecnie stosuje diete redukcyjną dość ostrą 2gr białka 1gr węgla oraz 2gr tłuszczu. Dieta ułożona programem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2007-01-29 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro czy Herbalean

    Post
    Odżywki i suplementy

    a zebym ja to pamietal ale jakies 37 przy 170 ..a jak na ekto przystalo wrtedy nie mialem co spalac po pol roku cwiczen nie musialem tez brac TP zeby komus w******lic (bo nikomu nie w******lilem) misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2003-08-21 10:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie.. ja dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią.. ćwiczę ACT... niedługo przechodzę już na ćwiczenia na poszczególne partie mięśni... i właśnie wtedy chcę zacząć brać odżywki.. ale właśnie nie wiem jakie i szukam pomocy... Co do jedzenia... jedna z rzeczy która lubię najbardziej.... 195 cm wzrostu i 100 kg wagi ... ale chce byc jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2007-11-19 22:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy z dianabolem

    Post
    Doping

    no a co myslicie ze zwiekszeniem dawki na 40 - 50mg ?przez nastepne 3 tyg.noi lepiej brac w 4 dawkach po 10mg czy inaczej??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2010-04-29 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec pomijam pisanie o diecie i treningu biore pod uwage ze spelniasz te kryteria co do saa to na pierwszy raz napewno nie powinienes brac dwoch srodkow tylko jeden i w tym przypadku najlepszym wyjsciem bedzie stanozol czyli winstrol

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2006-09-09 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 METY

    Post
    Doping

    Właśnie po co po 7 latach brać się wogóle za koks ?? No ale jak juz chłopaki ci mówią o dece to weź dece w takiej rozpisce jaka jest wyżej ja tam nie jestem specem od deki ale myśle że to jak na pierwszy i ostatni raz będzie dobre PWB

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2003-03-20 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem ile masz lat czy 28 jak w ankiecie czy 37 lat jak w profilu, ale jedno wiem podchodzisz do swojego zdrowia jak nastolatek a nie dorosły facet, skoro borykasz sie z problemem długi czas i mimo środków które brałeś dalej widzisz że problem u ciebie jest to czemu nie idziesz do lekarza urologa,seksuologa,endokrynologa zeby on zdiagnozował [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2019-12-01 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po BCAA i Kreatynie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brac nie brałem ale po opiniach polecam to co dobre... ale jw juz doszedłeś do wniosku że lepeij WF kupić tani jak na swoją moc Mono + WF + ZMA + BCAA + Witaminy i masz elegancki cykl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2010-08-30 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tak sie dzieje??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chetnie pomozemy ale najpierw odpiwiedz na pytania, i nie ch brat sobuie poczyta o mecie zanim zacznie ja brac(jest za mlody!!!!!) "1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2003-10-20 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie przeczytałem jakis post , i ten uzytkownik mowil aby 2tygodnie przed zawodami przestac krete brać aby wode usunąć... Czy tak zrobić? boje sie troche ze na zawodach nie bede mial juz takiej dobrej formy jak przestane 2tyg przed.. co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2007-10-05 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ - porady

    Post
    Doping

    [...] do gościa zaufanie, a że nie znam nikogo godnego zaufania, to przejście na HTZ w momencie zakończenia cyklu, wydało mi się jedynym sensownym rozwiązaniem. Jest to naturalnie kłopotliwe, bo np gdy będę chciał wyjechać dalej, to muszę wszędzie brać ze sobą sprzęt, no i tak sobie pomyślałem, żeby również z tego powodu to delikatnie zakończyć.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2022-10-08 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    a co sadzicie o piciu na treningu? jest sens? jesli nie brac przed to po silowym styka 10 gram?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-06-22 22:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka seria...

    Post
    Doping

    [...] w czasach gdy tylko wybrani interesowali się tym sportem i mieli dostep do recept i sprzetu. Wykupowałeś kiedyś 1000 mety na recepty ?? Ja miałem przyjemnność w takim czymś brać udział i objechaliśmy kilkanaście aptek, żeby wszystkie recepty zrealizować !! Teraz wystarczy dać w łape i mieć kontakt, a kupisz sprzet w churtowni... nie wierzysz [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2005-08-19 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna micro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty sie zastanow, ja mowie tylko jak bylo w mojej sytuacji.Pozatym to ze go posluchalem to byl moj zysk, moze i stracilem na kreatynie, ale napewno nie na miesniach.Sam pewnie wiesz zeby prawidlowo tykonywac cwiczenia potrzeba duzo czasu, a jaesli ci ktos nie powie co i jak to nawet bardzo duzo.Nie raz widzialem jak "sterydziarze"odemnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2002-07-19 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)