Sene więc tak zamówiłem wczoraj NOZ 4 o którym z tobą rozmawiałem już i od poniedziałku zaczne stosować... i tak sprawdzałem odżywki sprawdzałem i na kreatynke Trec CM3 360 tab. się natknąłem i co o tym myślisz ? po NOZ 4 będzie to dobre ? pod końcówke ? czy kiedy najlepiej to brać czy nie brać bo opinie na SFD o tym są dobre ;)
No to też tak zrobię. Z hormonami to się cieszę, że nie będę ich brać, ale tej spirali trochę się boję. Jest na forum jakaś "nieródka" (co za słowo!) ze spiralą?
5 mg to dawka harpagańska dla osób ze sporym przerostem prostaty, zwykle starych dziadków którym już nie zależy na libido... A jak Tobie zależy to nie możesz brać tego długo bo Fina może pozbawić Cię TRWALE funkcji w wacku. Najlepiej brać tylko na cyklu, a potem conajmniej 2-3 miesiące "off". Finasteryd blokuje działanie DHT, ale ponieważ [...]
[...] jak uważasz, ja tylko informuję że niesie to za sobą spore ryzyko. Raczej skupiłbym się na innych ćwiczeniach z ew ciężarem niż akurat na tym. Nie wiedziałem takiego skakania jak w F na jednej nodze, trąci mi już x-menami %-) i nie warto brać pod uwagę wszytskiego co piszą w google ;-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-20 19:53:58
dokladnie tak jak pisze mietki nie tyle na opakowaniu,co w ulotce masz dokladnie wyszczegolnione z czym nie mozna i jak brac tych tabletek, oczywiscie nalezy zachowac duze odstepy czasowe miedzy anty a eca i tak jak mowil mietki najlepiej brac w nocy hormony a teraz na zdrowy rozsadek polaczenie hormonow z czyms takim jak eca,to nienajlepszy [...]
[...] czas będzie ograniczony. Podobno niezdrowe jedzenie tuczy, jestem więc chyba ewenementem dla naukowców, skoro przytyć nie mogę... A co z tym gainerem i kreatyną? Nie mogę brać? Trochę się pospieszyłem z zakupem, ale była taka sytuacja, można powiedzieć, że ,,okazja" to kupiłem... A żeby było sprawiedliwie, SOGa dałbym i TomQ i EmLow, bo [...]
[...] np. jest niski cukier... Tak samo duzo osob wogule nie chce o tym gadać... rozmawialem z duzą iloscia osob i wlasnie, duzo osob nie chce mowic np. jak brac, albo co do tego brać, bo mowi ze jak cos zeby nie było na niego... JA rozumiem ich, ale wiadomo ze chce sie byc wiekszym. Tak samo mysle ze na poczatku wrzesnia sprobuje zwiększyc ilosc [...]
[...] że Holyfield otrzymał, ale niekoniecznie musiał używać zabronionych specyfików. Holyfield nigdy nie został przyłapany podczas kontroli na ich używaniu, ale trzeba brać pod uwagę, że po pierwsze pięściarze nie są testowani na obecność w organizmie hormonu wzrostu, a po drugie testy na pozostałe zabronione przepisami środki [...]
Obli może być zwykły biały ryż - jaśmin albo basmanti czy to musi być jakiś szczególny ryż. Ryż jadam rano około 150 gram tak jak napisane w diecie potem to już tylko mięsko 100 g. i warzywka. A co myślisz o Furasemidzie? Brać to codziennie czy nie? Pamiętam, że ze względu na tarczyce brałam to przed ciążą bardzo długo. Odstawiłam w czasie ciąży [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na siłowni podsłuchałem co nieco od ludzi, którzy nie ćwiczą od wczoraj, że Mono z rana nic nie daje. Lepiej wziąć 30 minut przed treningiem, bo z rana nie ma żadnych WW, a Kreatyna przyswaja się z WW. No i od razu po treningu wypić. Moje pytanie: Jak w końcu brać to mono ? Rano z sokiem lub wodą, czy te 30 minut przed z sokiem lub wodą ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nic nie daje. Lepiej wziąć 30 minut przed treningiem, bo z rana nie ma żadnych WW, a Kreatyna przyswaja się z WW. No i od razu po treningu wypić. Moje pytanie: Jak w końcu brać to mono ? Rano z sokiem lub wodą, czy te 30 minut przed z sokiem lub wodą ? tak samo sie przyswoi tylko pewnie czas będzie inny poza tym rano nie jesz zadnych węgli? [...]
Nie nie, dziewczyno, zejdz na ziemie ;)Ty lepiej zejdź Byłas u ginekologa zanim zdecydowalas sie na tabletki Cilest?:> Nie no poszłam do apteki i poprosiłam z marszu o antykoncepcje. Zastanów się kobieto co piszesz. Po pierwsze, tabletki te maja bardzo niskie dzialanie ondrogenne czyli dla twojej wiadomosci, jest minimalna szansa ze utyjesz a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ale co do BCAA to jestem skłonny się kłócić (choć niewypada, bom szczylem niedoświadczonym). Bcaa brałbym tylko przy dłuższej aktywności fizycznej typu trening siłowy+cardio pomiędzy siłowym i cardio na przykład. Albo przed bardzo długim wysiłkiem (np. 1,5h intensywnej gry w jakiś sport). W innych wypadkach raczej nie widzę sensu brać BCAA
teoretycznie można brac to razem bo niby dlaczego nie? co do glutaminy - opinia na temat jej "działania" jest podzielona (działa poprawnie na odpornośc - ale czy tak super antykatabolicznie? - ilu ludzi tyle opinii, są i zwolennicy i przeciwnicy)... sam kiedyś brałem glutaminę (ale z kreatyną, hmb, tauryną - na jednym z pierwszych cykli [...]
Nie wiem, na ile potrzebujesz ochrony wątroby przy tym co bierzesz czy planujesz brać, ale na wszelki wypadek piszę, że może warto coś wrzucić... http://www.sfd.pl/Porady_w_przebiegu_cyklu-t1135406-s3.html
piszecie do chlopaka jakby mial brac udzial w zawodach, co jeden to madrzejszy i powtarza po poprzedniku, juz widze jak wy wszyscy macie super extra dopieta diete i napewno co dzien sie jej tak restrykcyjnie trzymacie. Co do meritum sprawy.. odzywki sobie narazie daruj, bo widze, ze jeszcze mlody jestes wiec masz na to czas, kreatyna najlepiej [...]
[...] - aeroby i rozciągania przed tr siłowym.Teraz suplementy. Dla mnie pomaga glukozamina z MSM i chondroidyną ale trzeba stosować to kilka tygodni żeby poczuć różnice, możesz brać też chrząstkę rekina, kolagen, suplementy żelatynowe.Niektórzy autorzy podają, że dobre jest zwiększenie ilości spożywanego wapnia, witaminy C i ogólnie jakeś [...]
[...] 80mg. W połowie poleciało hCG 5000 IU rozbite na 5 iniekcji, teraz 3 dni po ostatnim strzale propa wbijam 20k IU hCG rozbite na 2500 IU e3d. 3 dni po ostatnim hCG zaczyne brać Clomid – 30 tabletek. Z efektów cyklu jestem bardzo zadowolony, obecnie ważę niecałe 95kg, wizualnie oceniając bf nieco podskoczył. Natomiast wyniki siłowe - bajka, [...]