SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Hej dziewczyny, szukam pomocy! Mam problem .... Zawsze chodziłam rano, po kawie do toalety, a odkąd jestem na redukcji, to wypróżniam się co 2-3 dni. Macie jakieś sprawdzone sposoby na podkręcenie metabolizmu? Jakieś zioła cokolwiek?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 09:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i co tydzień staram się dokładać o 1kg, 2kg...chyba, że MC na prostych nogach to 2.5kg ;-) a co do progresji to przy przysiadach co serie dokładam 2.5kg, a w następnym tygodniu zaczynam o 2.5kg więcej ;-) przy pompkach na poręczach 2kg, przy pompkach w podporze 5kg ;-) pierwszy tydzień zrobiłem na tym planie i po nogach przez 2 dni miałem takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2013-07-19 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren 250 pomocy!!!

    Post
    Doping

    [...] spadek. Nie wiem czy nie zamienić tego na 5 strzalów testosteronu?? Jak myślicie co bedzie lepsze??? To zanczy po czym będą wieksze efekty.?? Bo mam zamiar kupić za 2 dni i nie wiem teraz co wybrać po czym bedzie mniejszy spadek, jak z siłą po obydwu stronach?? Jednym słowem co jest leprze jak na pierwszy raz. Ale pamiętajcie kupuję tylko [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-12 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie za duzo kombinujesz bil bym normalnie 125 mg co 4 dni i sprawdzal poziom testa, hcg dal bym co miesiac 5000 jm podzielone na 3 inj do kazdej inj testa 0.5 exe i pilnowal e2 w gornych widelkach lub nawet te 10 oczek nad prl w srodku widelek w czasie podawania hcg w 2 inj z 3 dodstkowa tab exe po 2 miesiacach ew korekta dawek A ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2020-12-16 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu FBW na Pull,Push,Legs lub Pull, Push

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] radę zrobić z tego chociaż pullA/pullB i pushA/pushB lub góra dół? Niestety ja sam nie widzę rozwiązania jak bym to przerobił. A fajnie było by stymulować mięśnie np co 2-4 dni (jak w przypadku FBW) niż zrobić powiedzmy klatkę, barki, triceps i czekać 7 dni do kolejnego bodźca dla tych grup mięśniowych. Zmieniony przez - mikel90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2015-10-04 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy dzień tabsa za 2 dni tab i potem tab co 8dni,a jak bedzie juz 0 to możesz dać co 10 dni tabsa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2016-04-11 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok juz trcohe rozumiem od 2 dni z kolegami robimy tak Caly czas serie 4x10 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy .ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 7.PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM: 9.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT): 6.PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE: i jeszcze pare innych czwiczen na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2006-11-12 11:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok TEST + BOLD

    Post
    Doping

    Z grubsza taki cykl (jestem już na końcówce) 1-20 Test 500mg week 20-40 Test 500mg + Bold 750mg week HCG bite co 6-8 tygodni 5000j (5x1000j e2d), sermy jedzone w razie potrzeby, tak samo cabaser. Wiem, że test pociągnąć dłużej niż bolda ale o ile? Czy przed odblokiem zbić estro i prolaktynę do widełek? Na odblok mam 20 000j HCG i 60 tabsów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2019-01-22 11:46:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lodziak, wiekszosc z ankiety wypisal co prawda chaotycznie i malo czytelnie ale jest ;-) Iniekcje z dlugich estrow enan/cypio najlepiej 2 x w tygodniu. Jak zwiekszysz dawke testa to symexu bedziesz musial wrzucic 2 x w tygodniu po 12,5 mg (czyli 1/2 tbl) Cabaseru 1/4 tbl co 10 dni. HCG najlepiej stale 500 iu 2 x w tygodniu. Po 3 tygodniach powtorz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2021-10-16 12:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek deka susta

    Post
    Doping

    logiczne, że chodzi o stabilne stężenie achmed. idąc twoim tokiem myślenia jeśli ktoś leci metke solo zamiast jeść 30mg dziennie może co tydzień szamać w ciągu dnia 210mg \-) Zaraz się doczepisz, że długi estr testa, metka ma krótki okres półtrwania bla bla... po prostu chce ci zobrazować co jest nie tak To zes suste z metka porównał zaj**iscie, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12366 Data: 2015-05-25 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, Powiem Wam Koledzy, że musiałem obciąć dawki T3 do 2 tabletek dziennie. Przy 3 mięśnie zaczęły robić się takie płaskie, wydawało mi się, że przyrosty się wręcz cofają...ale wystarczy 2 dni na niższej dawce i wszystko wraca do normy. Póki co jestem zadowolony z Cypio.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12521 Data: 2017-07-03 09:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuzwa 2 dni nie wchodzilem i mozna sie pogubic w tym burdelu ..... heheh I co shark men jednak audi heheh????

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 12:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Deki ???

    Post
    Doping

    guma ja mam zamiar wziąć taki cykl : 8 tygodni po 200mg deca (8 strzałów) od 3-go do 8-go tyg. co 3 dni winstrol depot. 50mg (12 strzałów) 2 tyg. po ostatnim strzale deci - Clomid na odblokowanie (5 dni po 2 tabl. następne 10 dni po 1 tab.) PORADŹCIE MI JAKĄ IGŁĄ MAM SIĘ KŁUĆ W POŚLADEK???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2004-01-28 17:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez sie teraz zbrzydzę słodyczami xD haha ja też%-) ostatnio jak miałem ładowanie ( co 7-10dni) to zjadłem 14 kisieli z torebki mój nowy rekord i znów max 50g ww dziennie ale za 2 dni znów ładowanie! Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-05-21 13:49:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekoniecznie optymistka :-D Bo chodziło mi o to, że weekend się zbliża to i pogoda się musi zyebać :-D Ale co tam. Jeszcze tylko 2 dni w robocie!! :) :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1, to jeżeli bije 250mg enana co 2 dzień / 750 mg week - 12.5 mg exe co 2 dzień przed wyjazdem na wakacje wbije 750 mg enana i przez 7 dni nie będę bił to podbijając dawkę exe tego samego dnia później nie biorę exe przez 7 dni? czy coś źle rozumiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2022-07-01 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    iizziikk novladexu mam całę pudełko jak bym na odblok po wiadrze omy miał to brać a ja tylko po m-drolu;) Kubus to zawsze mi cos fajnego przywiezie..... chyba bede brac 2 dni po 20mg a potem po 10mg przez 6dni;) siedem czekasz na aprobate iizziikk'a???? bo nie czaje po co to 'izik' na końcu twojej wypowiedzi... musisz sie kolegami zasłaniac;) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam picze co tam? ja drugi dzien odpoczynku w koncu sobie zrobilem 2 dni przerwy;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 14:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] prawie kilometorwy spacer z takim obciazeniem to niezly spacer farmera. Pozniej na 4 pietro bez windy, rozpakowac i z pustymi torbami w druga strone. I tak przez cale bite 2 dni. Juz wtedy musialo cos sie stac (pewnie w niedziele, po hardcorze sobotnim nie zregenerowalo sie i dupa). Kiedy opieralem sie reka na powierzchni (np podczas mycia [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 15:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w granicach rozsądku obydwa warianty, żadnych marynat czy czegoś podobnego. Poza tym dużo warzyw i owoców - koktajle (np. pomarańcza+marchewka+woda+mięta). Dziennie średnio jem 450g piersi z kuraka, 450g ryby + wpc, oprócz tego 50g włoskich, 30g migdałów, 20g oliwy z oliwek. Generalnie przez 2 dni nie miałem w ogóle bodźca, żeby usiąść na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2013-07-17 23:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)