SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Moja mała przemiana

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jeszcze jedno pytanie,co moge jeszcze zrobic aby było widać moj "kaloryfer" (mam jeszcze redukować,czy robic mięsnie brzucha co 2 dni) POMOCYYY Waga:81 wzrost:188 wyglądam tak jak na poprzednim zdjeciu ale i tak dodam wieksze rozmiary jego :) http://imageshack.us/photo/my-images/525/dsc0328u.jpg/ <----

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2012-06-30 09:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzieki chlopy , a czy dobrze ma rozpisane co i jak bo co 2 dni 2 lupie deke a co 4 tescia i co jakis czas wychodzi ze jednego dnia wali 2 naraz deke i tescia , po zakonczeniu tego chce zaczac z winkiem i spalaczem i cos na watrobe a pozniej po 3 tygodniach odbloki , z tego co pamietam to mowil cos o nolvadex-ie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-01-29 17:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem slyszalem czytalem. w sumie masz racje chyba za wczesnie nie pomyslalem a wiec a czy moge wziasc na poczatek TESTO ENANTHATE co 5 dni ? a pozniej po 6ciu 7miu tygodniach tescia prop co 2 dni?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2010-01-15 21:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wybrac.......?

    Post
    Doping

    1-9 Enan 2oo mg co 5 dni 1-3 Meta 15-20mg ED 4-6 Prop 50mg co 2 dni 7-9 Meta 15-20mg ED 10-11 Prop 50mg co 2dni Czyli reasumujac na mecie jestes 6 tygodni a to wystarczajacy okres aby uzyskac max przyrostow.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2005-01-30 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T 90 ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING Aeroby typu mel B, orbitrek, słaby bieg 30 min co 2 dni nieregularnie To chyba tyle, czy ktoś mógłby mi pomóc? :) zależy mi szczególnie na redukcji tłuszczu z brzucha i ud

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13761 Data: 2016-03-12 17:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino?

    Post
    Doping

    Estro pewnie prl tez podbiło wrzucaj 3-4 dni po tabsie exe potem polowa co 2 dni i po 2 tyg powtorz badania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2015-02-19 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9-10 hcg 1000 j.m. co 2 dni tak dasz 1 ampę 5000 j.m. 3 dni po ost hcg clomid 3 tyg po 50 mg,kretke daj z hcg już

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2013-03-23 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie lipa cykl i nie kierujesz się rozsądkiem, ale nie tylko Ty jeden,bo naprawdę może tylko 10% koksuje z głową... Pierwsza sprawa 5x w tygodniu to za dużo skoro robisz mase, winstrol brałeś z " jakimiś odżywami " ? ogólnie bezsensownie sobie to zestroiłeś ale jak chcesz to wal - prop co 2 dni deke z enanem co 5 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-01-31 03:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILE CZAS ZACZĄĆ

    Post
    Trening dla początkujących

    zobacze co da sie wyciagnac z tego treningu, poki co jest dobrze, ale czuje ze ciezko bedzie robic przysiady co 2 dni z wiekszym obciazeniem

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2013-05-07 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej Ligi Mistrzów !!!

    Post
    Piłka Nożna

    Gdyby ktos symulowal co 2 dni, az do powrotu "Sebastiana P" to bysmy skonczyli niedlugo, a tak to emocje

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 15643 Data: 2005-09-23 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyyyy

    Post
    Doping

    Powiedzcie mi jeszcze co moge zrobic zeby urosnac ;p Bo ostatnio nawet meta 20mg na dzien i prop 100mg co 2 dni mnie nie rusza ;p Bo jak zaczynam brac i troche przytyje to sie pocic zaczynam i zaraz schodzi ze mnie to co nabralem... W sumie troche ziola palilem ale juz nie pale i sie tak nie poce moze sprobuje wejsc na jakis cykl i zobacze co sie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2016-01-23 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino nie zabezpieczy mięsnia na t3 dorzuć trochę testa np. propa i tak prop 300 mg week poń,środa,piatek po 100 mg wino może lecieć 50 mg co 2 dni t3 zaczynasz 3-4 dni po 25 mcg na czczo później podbijasz na 50 i podajesz jednorazowo na czczo nic nie dzielisz clen możesz wrzucić tutaj w delikatnej dawce 80-100 mcg zaczynasz od 20 i co dzień o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2016-03-31 16:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie będzie to 3 tyg bo bije enentat czyli praktycznie ok tygodnia,tak więc fakt albo winko obciąć o tydzień albo testa dać więcej o ten min tydzień.Coorgan mozna i tak bić jak napisałeś ale mniejsze sidy są na trenie jak bijesz częściej a mniejsze dawki,ostatnio nawet dyskutowaliśmy i lepiej chłopakom wchodziło bicie co dzień po 50-75 mg trenu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10817 Data: 2012-05-23 07:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wszystko będzie ok to nawet i 16 tyg na nim leć później możesz podbić lekko jego dawkę lub zmienić na ace i bić 100 mg co 2 dni sporo testa jak na 3 cykl idzie Mam jedna paczkę HCG 5000jd , rozbić to na 2 strzały i co 3 dzień (aktualnie 5tydz cyklu )? Jeszcze chciałem zapytać jakie dawki po cyklu HCG clomidu i nolvy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2016-12-21 18:05:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ulozenie planu..

    Post
    Trening w domu

    zastosuje sie do zalecen i bede co 2 dni wykonywal te cwiczenia. mam pewne pytanie co do a6w..nigdy nie trenowalem tym planem, zreszta ostatnio wogole i jestem po 1 dniu a6w. dzisiaj ma nastapic kolejny dizen ale...zaskoczenie! mam zakwasy..przy wykonaniu nie bylo problemow i pomyslalem ze narazie to taka rozgrzewka, mylnie. moje pytanie cyz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-11-23 09:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionata jak bierzesz z farmadonu to bierz 5 %,najwyżej kupisz więcej ampułek,ale z nim razcej nie ma problemów,praktycznie bez wy***ek (choć jakies tam pogloski były na forum).Sam teraz sobie delikatnie lece na propie 50 mg co 2 dni,czyli po jednej ampułce,tego 5%,taki delikatniutki rozruch .

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 11:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tylko nie farmadonuy propa wlasnie kumpel jest po 10 strzalach pod koniecwalil po dwie ampy co 2 dni i hu.ja nawet nic nie poczol wiekszego popedu nic nic nic

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Post
    Doping

    dokup enana żeby pociągnąć 12 tyg. Wino zostaw w spokoju narazie. kup Hcg 5000Iu i zacznij je brać w ost tygodniu testa rozbite na 5 iniekcji 1000Iu co 2 dni i 3 dni po ostatnim Hcg wejdz na clomid 20dni po 50mg dziennie. Co do cykli to poradz się następnym razem zanim zaczniesz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2014-04-11 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli 12-13 tydzien leci hcg 1000 jednostek co 2 dni (lacznie 6 strzalow), a 4-7 dni po hcg (zaleznie kiedy ostatni strzal propa pojdzie) zaczynam cloma, tak? Dzieki za sugestie, sogi nie wchodza. Hcg nie moze pokryc sie z clomem, dobrze mysle? Ostatni strzal hcg (w czasie bicia propa jeszcze)---->kilka dni przerwy---->clom na 3 dzien po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-02-23 10:39:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozwój ogulny , bieg na 300 m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rogrzewki - 5-10 minut interwałów lub do 20 minut treningu metabolicznego , interwały od 10x 15/45 do 5x 1/1 , każdy interwał w tym przedziale robiony na maks będzie odpowiedni ( może być także tabata ). 5 standardowo , jeśli masz niesamowitą zdolność regeneracji możesz próbować 10 minut. - 5 minut kompletnego odpoczynku - 20-40 minut treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2013-03-31 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)