co 2 dni

z hcg wchodzisz dopiero ok 2 tyg po wbiciu ostatniego mixa i wbijasz 15.000 hcg 2500 co 3 dni dopiero jak skończysz hcg po 2-3 dniach wchodzą sermy clom i nolva koniecznie przed koncem cyklu badania prl e2 progesteronu i dorowadzenie tego do widełek bo będą nici z pct tak wiec obstawiam że będzie potrzebne exe i cabaser zrób badania w trakcie [...]

jesli chodzi o CYKLO TESTABOLON (prop+enan) to 2 dni temu malo co moja noga nie poszla pod skalpel , plywal we flakonie jakis czarny syf dzis rano patrze do 2 flakonu z ciekawosci i jakby zgestnial i przy 0,7 sie zapychala igla dla mnie conajmniej dziwne zeby sok tak gestnial w dodatku prop i enan jkuz nie wspomne ze gumka jakas sparciala sie [...]

[...] multiple sport po jednej kapsułce po śniadaniu Immunobiotic 3 razy dziennie po 1 caps 10 filiżanek zielonej herbaty Trening aerobowy co drugi dzień tzn : pon, środa, piątek, niedziela, wotrek, itd. 45 min na czczo ( rower stacjonarny, stepper lub szybki marsz - tetno ok. 120-130) Trening siłowy co drugi dzień w dni kiedy wolne od aerobowego.

Coś źle wyliczyłeś. Te treningi to tygodniowo, a nie dziennie, bo miałbyś 8 godzin. No mój trening na siłce trwa 2 h (rower+ trening siłowy) x 4 dni to jest 8 h, ale na siłkę bym chodził co 2 dzień.

Powtórzyłem badania, bije do tego hcg 250ui co 3 dni, exe 1/2 tabsa co strzał. Wstaje rano zmęczony, problemy ze snem i libido jest słabsze niż na początku cyklu. Co to może być? Dodam, że redukuje, ale jak zaczynałem cykl to również redukowałem i było git. HCG dołożyłem od maja i od tej pory zaczęły sie te sajdy. [...]

[...] przy diecie wysokobiałkowej może dać im nieźle w kość. Przy wysokiej podaży białka i alkoholu narasta także mocniej ryzyko znacznego spadku poziomu cukru we krwi i odwodnienia. Wszystko to przekłada się na wydłużony proces regeneracji organizmu i gorsze wyniki sportowe. Alkoholu powinniśmy na pewno unikać w ciągu 24h po treningu, aby [...]

Ze swojego doświadczenia - po zdjęciu gipsu (choć miałem tylko raz przy skręconych kostkach), można od razu chodzić, wykonywać wszystkie czynności dnia codziennego. Ja bodajże w tym samym bądź drugim dniu po zdjęciu - grałem już kosza ale bardzo lekko i bardzo bardzo spokojnie. dziękuję za odpowiedź - muszę przyznać, że jestem bardzo pocieszona:) [...]

Minął już prawie 1 miesiąc... jestem po tygodniowej regeneracji, waga od tamtego czasu skoczyla +1.5kg, siła pięknie na ćwiczeniach na plecy, bicepsy, tricepsy, barki a klata - jeden wielki*****. Dołożyłem 1kg z wielkim trudem. Już naprawdę nie wiem o co chodzi, przecież wszystko wykonuję dobrze. Kładę się na lawke, nogi mam oparte o ziemie, [...]

jeżeli plecy i kaptury wrzucisz na piątek to rób w dni które ćwiczysz na siłce a jeżeli nie bedziesz tego zmieniał to rób brzuch co 2 dzień aha i z pleców wyrzuć przyciąganie drążka w siadzie do karku i podciągania na drążku rób 4 serie

[...] zupełnie. moga byc golone maszynką elektruczną do golenia włosó na głowie,na gładko lub np.na 0,5cm. gdy sobi egoliłem zupełnie zawsze wychodziły mi małe syfy po 2-3 dniach,chociaż smarowałem się oliwką lub balsamem do ciała albo balsamem po goleniu,dlatego teraz golę częściowo. włosy na jajch i *****ie golę nie częściej niz co kilka [...]

[...] zamiast barków tricepsy) Pomiędzy treningami dzień wolny. tydzień z 2-ma treningami 1 dzień - klatka, barki, tricepsy 2 dzień - nogi, plecy, bicepsy pomiędzy treningami 2 dni wolne. Co myślisz o takim rozwiązaniu? edit: acha na treningu plecy, nogi, bicepsy niech nie łaczy przysiadów z martwymi ciągami tylko raz to a raz to... Zmieniony przez [...]

[...] mi linka. Ale mam pytanie tam są proponowane programy ćwiczeń. Nie wiem, czy mam ćwiczyć co 2 dzień na wszystkie grupy mięśniowe czy mam rozdzielić sobie je na poszczególne dni?? Jeśli mam je rozdzielić to proszę, żebyś mi podał jakiś przykładowy program ćwiczeń z podziałem na poszczególne dni… Z góry dziękuje… I pozdrawiam.

1-15 bold 500 mg week 1-17 test 250 mg co 5 dni hcg 6 12 17/18 hcg 5000 j.m. rozbite na 2-3 iniekcje co 3-4 dni w tyg które podałem,dopnij zarcie lecz ogólnie na 1 cykl dał bym samego testa

Zarzuciłem 1/2 cabseru dwa dni temu, schodzę z deci i będę bił enan co 3,a nie co 4 dni tak jak zakładałem i zobaczymy czy będzie okej. No niby progesteronu nie ruszaj, ale jak gino progesteronowe jest możliwe :D A czego bym k***a nie chciał :D

VT jest robione pod mma a boks pod pięściarstwo ... że np. trening parterowy jest mniej męczący niż stójkowy . zazwyczaj jest odwrotnie, ale bywa różnie Co do reszty, 5 dni treningowych 2 dni odpoczynku, jeżeli organizm da radę to ok.

Ale białko w proszku to żaden wspomagacz, stosuje się je jako uzupełnienie braków w diecie. Co do O3 Ci nie pomoge. Ja brałem codziennie rano i nie wliczałem tego do diety. Ja jak robie kure to mam na 2 dni czasami na 3 i tylko go odgrzewam.

[...] przypadku masa łydek poszła najlepiej w zasadzie nie na siłowni, ale gdy biegałem w ramach wycinki). Więc 3 ćwiczenia: pełne przysiady, MC na prostych nogach i wspięcia na palce stojąc - ja ttaki trening robiłem co 4 dni i stykało, więc polecam. Plus oczywiście to wszystko, co napisali mili koledzy o diecie i takie tam. I pójdzie. Najlepszego.

[...] nie na siłowni, ale gdy biegałem w ramach wycinki). Więc 3 ćwiczenia: pełne przysiady, MC na prostych nogach i wspięcia na palce stojąc - ja ttaki trening robiłem co 4 dni i stykało, więc polecam. Plus oczywiście to wszystko, co napisali mili koledzy o diecie i takie tam. I pójdzie. Najlepszego. Zastanawia mnie argument, że wyprosty są na [...]

e2d e5d oznacza co 2 lub co 5 dni

[...] , co do snatcha nie jestem pewien czy to dobry pomysł dla początkującego jeśli już to cwicz z samym gryfem żeby technikę wyrobić nawet z kijem od szczotki :) , jeśli masz treningi basketu to możesz siłownie dacć raz w tyg najlepiej po baskecie np. w pt wtedy masz 2 dni regeneracji Zmieniony przez - fly dog w dniu 2014-04-25 18:13:05