Trec cm3 - bralem i bylem zadowolony Gainer 2 - moze byc ale sa duzo lepsze gainery np.mass xxl, mutant mass Vitalmax carbo - moze byc Olimp tcm - mozesz wziac Gainer 737 - najgorszy z gainerow, najgorszy wybor Dextroza - powinienes wiedziec ze nic nie daje, bierz tylko carbo, dextroza nie transportuje krety i uszkadza trzustke Ja bym wybral (z [...]
Jak mozesz to napisz mi dawkowanie dzienne CM3 przed i po treningu i w dni nie treningowe / tyg 3 dni Tren. i 4 dni nie treningowe Gainer 2 2250g wystarczy na cykl 35 dni chyba nie bardzo... jakie dawki taz zeby bylo ok 50 gram dziennie i carbo z olimpu lub bigenix
Cm3 DT Rano 4-5 kaps Po treningu 4-5 kaps DNT Rano 4-5kaps W porze treningu4-5kaps Gainer to wg braków w diecie. tyle powinno starczyc carbo 50 gr do porcji cm3 po treningu
No juz bralem kreatynke CM3 1250 . No i wlasnie zastanawiam sie kurde bo nie wiem czy mi sie oplaca ten nitrobolon. Tzn czy potem jak klepnie, to czy rzeczywiscie spadnie :(
Witam Zostało mi trochę pootwieranych cukiereczków mam kilkadziesiąt capsów CM3 treca i połowę Shock therapy. Postanowiłem włączyć do redukcji. DT przed treningiem shock 1,5-2 miarki po treningu 5g CM3 DNT po aero 5g CM3 jakieś inne propozycje z góry dzięki
mam pytanie;-p... co wybrac cell pump czy cm3... ceny sa podobne... i jeszcze jedno... oplaca sie kupic animal paka czy moze jakies tansze BCAA? z gory dzieki pozdro
jezeli chodzi o BCAA to Olipa jest ekonomiczne cm3/cp-to zalezy czy chcesz sama kreatynke, czy z dodatkami jak chcesz cos z dodatkami, to bierz CP niezaleznie od tego co wezimiesz, efekt koncowy bedzie taki sam
Kup Magnum lub MASS XXL w celu uzupełnienia diety. Jednak radze popracowac nad dieta bo sam mam z tym problem. Dorzuc witaminki np VITA-MIN plus Olimpu, omege ewnetualnie ZMA na lepsza regeneracje. Na poczatekl najlepiej wzaic zwykłe mono polecfam Vitalmaxa ale jesli chcesz cos barzdziej ,,mocniejszego" to np mozesz połączy Cp z mono lub Cp z [...]
witam was ... zachorowalem a jestem na cyklu kreatynowym + bialko + carbo (CM3 TREC , Xpand DYMATIZE, Ostoriwa WPC80 , Carb BX BIOGENIX) nie wiem czy jest sens przyjmowac to podczas choroby i lezenia w lozku czy zrobic tydzien przerwy ... pomozcie
Ja, odświeżając, mam całkiem według mnie ekonomiczny zestaw spalacz + jabłczan. Mianowicie 2 opakowania Thermo Speed + CM3 Treca 360cap. Cykl jabłczanowy to ok. 6-7 tygodni na pełnej dawce, a zaręczam, że są spore efekty. Thermo Speed w normalnej dawce starcza na 3 miesiące, w podwójnej na ok 1,5 miecha. Wszystko to za niecałe 150zł. Ja osobiście [...]
poterzebuje kreatyny na 4 tygodnie wiec chyba nawet mala puszka cp starczy? myslalem tez o cm3, ale jakos nie jestem przekonany do polskich firm, gdybym byl to moze bym nawet sprbowal tego megabola... ;)
Witam! Chce zacząć cykl 5 tygodni koszt 160zl.I mój pomysł to TREC CM3 opakowanie 90+180 dawkowanie 8tab.w DT i DNT GainBolic 6000 dawkowanie 100g po treningu WPC Ostrowia dawkowanie 30g pomiędzy 1 a 2 śniadaniem bo nie zawsze zdarzam zjeść przed treningiem tyle ile potrzeba. Coś zmienić coś dodać?jakiś pomysł?
[...] 4 z maxymalnei możliwym cięzarem treningi bardzo mnie męczą a siłą nei idzie dieta jest dobra dużo mięcha i ryb do tego dużo nabiału węglowodany dodatkowo whey perfect protein l-glutamina cm3 i max carbo. masa idzie dobrze nawet bardzo dobrze :)mam tylko problem z ta siła to chyba sprawka genetyki. czego moge sie spodziewać po mecie i winstrolu
[...] bo dostawałem z klubu a teraz nie moge grać i chce sie wziąść za siebie ;/ najloiej jak by mi szybko przyszło 20 kg podnoszenia ;/ jesli chodzi o cykl z kreta kupiłem kiedys cm3 i wziąłem w nieregularnym czasie 6 mc połowe ;/ teraz mam czas i chce ćwiczyć i ładnie wygladac spoko moge test zrobic tylko pomóżcie mi wybrać odżywki kumpel radzi mi [...]