SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Co do Universal Storm ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm.. Ja brałem Tak. DT: Rano Storm Po treningu Storm. DNT: Rano Storm po obiedzie Storm Tam miarka ma 10g tak jak mówisz To zmienić teraz na DT: Rano Storm Przed Treningiem CM3 Po treningu Storm DNT : Storm rano i po obiedzie ?? Zmieniony przez - xxmacq93xx w dniu 2010-10-25 19:11:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-10-25 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 push pull legs do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy po przerwie (wczesniej ponad rok) Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full silownia Dieta: Trzymam diete postawiona raczej na bialko z dobrym dodatkiem ww. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mesomorph + cm3 + bialko wpc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-10-25 20:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do sprzedania prawie całą puszkę kreatyny - wziąłem tylko 10 kapsułek, więc zostało ponad 350kapsułek. Nie mogę tego brać, ze względu na problemy z nerkami, które nasiliły się po stosowaniu kretki. W razie czego proszę pisać na gg: 1069732, albo tutaj, w temacie. Promocyjna cena: 60zł+wysyłka Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-10-25 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to mozesz zastanowic sie nad kreatyna, nie napisales co juz stosowales wiec moge zaproponowac jedynie zawsze dzialajace standardy typu mono(sugeruj sie cena) lub jablczan(cm3,vitalmax). kredka moze obnizac odpornosc podczas stosowania wiec zaopatrz sie w garlicin/allicin, omege3(glutamina podobno tez tu fajnie sie sprawdza tylko ,ze jest dosc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-10-26 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie z zestawem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chcę kupic sobie odżywek ale nie wiem czy mój zestaw nie jest zły: białko:OLIMP Pure Whey Isolate 95 lub 80 ale nie wiem czym sie ono różni BCAA EXTRA Activlab Jabczan Kreatyny CM3 Trec 360tab. I jakies HMB może HMB rormuła caps też z Trec Pomóżcie bo nie wiem czy dobry zestawik czy może najpierw wziąsc same białko a dopiero reszte ,nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-10-26 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor supli

    Post
    Trec

    [...] przed treningowy. Posiłek ten mógłby być jedzony o 19:00 czyli ok. 90 min. przed treningiem, w Twoim wypadku jest spożywany 2,5 godziny przed treningiem za późno. 20.00 cm3 z sokiem z winogron, 20.30 trening ( pon.basen,wtorek plecy barki przedramie, sroda basen, czwartek klata bic i tric, piatek wolne , sobota nogi, niedziela wolne), 22.00 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2010-10-27 15:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple typowo na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna dobre rozwiazanie, proponuje np jablczan(vitalmax, cm3) czy orotan(man,kaizen) i jakis porzadny booster przed treningowy, zeby miec dobra motywacje i kopa. ostatnio mocno chwalony jest messo, jesli chcesz cos bez geranium to no xplode/shotgun. mozesz rowniez zainteresowac sie beta alanina(niektorzy sobie chwala), mocny booster [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-10-27 15:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple typowo na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny np. TREC CM3 360kaps. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html koszt:78zł lub NITROBOLON ENERGIZER 550g + mono Vitalmax 300g http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html koszt:84zł + ok. 31zł = ok. 115zł lub Trec - NitroBolon II powder [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-10-27 16:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem daj chyba, ze sa pozno? mozesz dorzucic np jablczan cm3 trecka http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=cm3

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2010-10-27 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor supli

    Post
    Trec

    [...] MCT i ZMA, oraz mniejsza przerwa miedzy ostatnim posilkiem a treningiem, 1.5h przed silownia i 1.45h przed basenem max, dietka wyglada nieco inaczej teraz 6.30 pobotka 4*cm3 z sokiem z winogron , troche pozniej po porannej toalecie Isolite, a pozniej banan i ...pol mango(mam problem zeby jesc z samego rana cos zapychajacego, owoce poprostu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2010-10-28 00:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje Ci za pomoc... jak proponujesz włączyć te cm3?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2010-10-28 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. chciałem zapytać co sadzicie o takim zestawie: białeczko olimp whey protein complex, jack3d, bcaa, glutamina. co tym myślicie?? staż 5 lat, mocne zestawu potrzebuje, niedawno skonczyłem no x plode, nitrobolon2 i cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-10-28 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kolega podpowie jak odpowiedni na redukcji dodać kreatynę np. jabłczan cm3 z treka by sie nie zalewac a mięsnie były nie ruszane...dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2010-10-28 14:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack dobrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałby zapytać jaki stack dobrać sobię do ćwiczeń ? Niedługo wracam do ćwiczeń i chciałbym dowiedzieć się co będzie w miarę dobre a tanie. Więc tak Mam 17 lat Wzrost 187cm Waga 81kg. Chciałbym zwiększyć masę na ok 90-95kg. I tutaj moje pytanie. Co zakupić ? Mam na oku Olimp Gain Bolic ok 6kg. ~ 150zł. Trec CM3 360kaps. ~ 80zł I co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-10-28 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S Trec cm3

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Kreatyne Trec cm3 z puszki wziołem 3 kapsułki za puche dalem 72 zl sprzedaje za 55 + przesyłka jest to jablczan kreatyny jakos tak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-10-28 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest jeszcze CM3 ale to jest jabłczan , też fajnie kopie próbowałem tylko Micronized i cm3 wiec nie mogę się zbytnio wypowiedzieć ale myślę ze wszystkie kreatyny z treca są na tym samym standardzie ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2010-10-28 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile ćwiczyłeś ze 3 miesiące , czy były jakieś skutki . Powiec ile trzeba brać żeby był efekt , bo ja już biorę prawie trzy tygodnie i coś tam trochę widać i co trzeba brać po tym żeby nie opadło . Mi doradzały brać kreatynę cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-10-28 19:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Mam do was pytanie. Jak dawkować Mono + Cm3. Moze byc tak? DT: rano 4 caps cm3 5g mono r Przed treningiem 4 caps cm3 po 5g mono DNT rano 4 caps cm3 5g mono

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-10-28 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: rano 4 caps cm3 5g mono po treningu DNT rano 4 caps cm3 ewentualnie zamien odwrotnie mono z cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-10-28 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prowizorycznie patrząc to: - płatki na mleku, jakiś serek + warzywo rano, - w ciągu dnia mięso/ser + ryż/makaron/kanapki jakieś + warzywo/owoc, - ostatni posiłek raczej bez węglowodanów, raczej białko+tłuszcze, tutaj jajka się sprawdzą. Przegryzać możesz sobie orzechy (włoskie/laskowe), drożdżówki to wiesz, od tego mięśni nie zbudujesz ;) Co [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2010-10-28 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)