ale za tydzien koncze cykl na xp +cm3 i potem cos bez krety. a potem chcialem meso + mono + cp . a za miesiac skonczy sie data xp i nie wiem co z nim zrobic
Tak jak kolega kwasny napisał AAKG w przerwach między cyklem na kretynie wrzucaj. A tak to BCAA, Leucine Fusion + Vitargo. Ja sam trochę długo pociągnę cykl na mono bo jeszcze coś tam czuje działania. później chwile przerwy i CM3 zarzucę
cm3 jest na rzeźbę a niby jak to dział na rzeźbę?gainer to jedzenie w proszku, uzupełnienie diety, nie da Ci masy jak nie będziesz miał nadwyżki kalorycznej rzeczywiście masz problem - totalna niewiedza, poczytaj sporo, bo narazie nic nie ogarniasz
Powiem tak Cm3 jest bardzo dobrą kreatyną,nie spotkałem jeszcze nie zadowolonej osoby po cyklu na tym suplemencie,więc i Ty pewnie będziesz z niej zadowolony.A jak bardzo zadowolony zależy od wielu czynników m.in. z diety jaką będziesz stosował i treningu.Każdy ma inna genetykę jedna osoba przytyje 2kg druga 5kg.Nie spróbujesz nie będziesz [...]
[...] odżywki białkowej tą kase przeznaczę na mięso. Splita partia 2xtydzien to był mój przedostatni plan, także pociągne do lutego zwykłym splitem , a potem mam zamiar zakupić cm3, to wtedy zmienię na splita 2xtydzień. Aha i co do nóh to nie migam się od treningu nóg, bo muszę powiedzieć, że bardzo lubię ćwiczyć nogi, no ale poważnie mam problemy [...]
[...] A co do tych posiłków 2 i 3 to się zobaczy, i tak ostro plecak zapchany mam, mnie wiem czy wejdzie 6 kanapek Hubert:spoko, zastosuję się. Mam wrażenie, że się denerwujesz jakoś Wywale jedno ćwiczenie z klaty. A co do planu to chce go zmienić za 2 tygodnie kiedy zaczny cykl na cm3, dobry pomysł? ryba: jestem na bieżąco, idź placki gotuj
ryba: wielki to ja będe kiedyś Przy tym wzrosćie 95kg to nie jest dużo jak dla mnie, w lutym zaczynam cykl na cm3 to mam nadzieję, że do 100kg dobiję. Też zaraz twaróg będę jadł to co, mógłby ktoś obliczyć moje zapotrzebowanie? Albo niech ktoś zarzuci linkiem i sam sobie oblicze. 18 styczeń Dziś dzień typowo [...]
Nigdy nie brałem nic przedtreningowego. :) O nitrobolonie chyba wszyscy wypowiadają się pozytywnie więc powinno być ok. :) Mogłoby byc coś takiego: trec cm3 + nitrobolon?
dzięki Panowie, sogi dla Was. Mam jeszcze dwa pytania. Jak mam zwiększać dawki? Co ile dni/tygodni/treningów? A może lepiej przerzucić się na monohydrant? Czytałem na forum, że dla osoby nie otłuszczonej mono będzie lepszą opcją, niż CM3. Zmieniony przez - karol911 w dniu 2011-01-19 14:06:21
Oczywiście. Cm3 Dni treningowe - 4 kapsułki do I posiłku - 4 kapsułki bezpośrednio po treningu Dni wolne - 2 x 2 kapsułki do posiłków AAKG Dni treningowe - 4-6 kapsułek 30 min. przed treningiem Dni wolne - 2-3 kapsułki 30 min. przed snem
niektórzy piją do lustra a inni jedzą tylko tam mam dobre światło, bo słaby aparat w fonie mam. Skoro juz jestescie, to jakie byście aminokwasy mi polecili do cyklu na cm3? BCAA XTRA mogłoby być? Ja z podlaskiego to od jutra 2 tygodnie przerwy od tej męki Zmieniony przez - xmejux w dniu 2011-01-20 22:22:37
Za dwa miesiące , dopiero bedą wychodziły szczególnie jak połącze AAKG MEGA HARDKORE z CM3.Te własnie produkty stosowałem w ostatnich przygotowaniach do zawodów,treningi były ..b dobre.
[...] oraz jak najlepszego wykorzystania suplementacji. Nie chcial bym sie bawic w zadne diety ketogenne,wolal bym stosowac balans weglowodanami. Zakupilem juz : Nitroprogen cm3 Anabolic BCAA System LipoXPack Mega Mineral Pack Multipack 36 wszystko jak wiadomo z firmy Trec Waze obecnie 85kg i mam troche tego fatu do spalenia bo zawsze to byla [...]
1. To jest forum dla niezarejestrowanych użytkowników 2. Twoja dieta wymaga duuuuużej poprawy 3. Bez sensu łączyć cm3 z nitrobolonem 4. Bez sensu jest ładować w siebie odżywki na początku przygody z siłownią 5. Przerwij cykl i odżywki zostaw sobie na później