SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Jak stosować Odżywki niżej wymienione.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego masz przerwę od cm3?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-11-24 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak stosować Odżywki niżej wymienione.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to pewnie konkretna przerwa od cm3 ;-) Ogólnie dawkowanie ok, ale dawkę bcaa potreningową przesunąłbym na popijanie w trakcie treningu albo w ogóle z niej zrezygnował. Hmb wyrzuciłbym w p***u. Białko według braków w diecie, a nie etykiety.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-11-24 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak stosować Odżywki niżej wymienione.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak , od CM3 mam miesiąc przerwy po miesiącu stosowania. A co do kreatyny czy nasz organizm nie przyjmuję więcej niż 5 gr? Białkiem się uzupełniam bo nie wrzucam całości białka z jedzenia i oczywiście robię to po treningu :) Czyli nie brać BCAA jak biorę Nitrobolon?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-11-25 08:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra dzieki ziomek za info:) Staz ma dwa miesiące i właśnie od nowego roku zamierzam brać kreatyne cm3 i gainerka ale tylko bezpośrednio po treningu. Co myślicie o tym:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2016-12-22 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jestem zainteresowany cm3, jaka data i kw?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2017-01-16 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Góra, Whey 100 900g CM3 500g Biotech izolat 2270g / aktualne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2017-02-03 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Whey 100 900g sprzedany. Został izolat Biotech iso whey zero i CM3 Trec

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2017-02-06 10:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie. Dziękuję pięknie za rady, na pewno powrócę do tego wątku, kiedy będę uzupełniał suplementację. Fajnie prezentuje się te QNT NO ELITE, aczkolwiek na ten moment uznałem, że wykańczam Storma dobieram tego Knockouta 2.0 (fakt cenowo trochę niezbyt, ale po rabacie wyszło w miarę ;) ), potem wlatuję na jakąś zwykłą kreatynę (CM3?) kończąc to i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2017-02-20 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl na mase pod saa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej suplementy wiekszość 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Miesiac mono i teraz miesiac cm3 beta alanine orange triad omega 3 k2 d3 A.M.G Agmatyne Supernova Alpa Hiuman Animal flex Jumbo Gold standard według braków w diecie 9) ilość dni wolnych od kreatyny jem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2017-06-07 12:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mono + Jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za cm3 z beta alaniną? bo chyba nie Treca tak jak napisałem przyjmij 2 porcje w DT + 1 w dzień NT i będzie ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2017-06-14 16:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena ppl 5 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Cm3 moge stosować w DT 10g przes treningiem?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2017-11-04 12:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cm3+Hmb+Amino6800

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 4 kapsy przed i po treningu, w dzien wolny 4 kapsy w ciagu dnia hmb 3-6g dziennie, 1-2g rano, po poludniu i wieczorem aminomax okolo 10g po treningu, porcja ma 6,8g wiec musisz zobaczyc ile tabsow dorzucic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2018-01-16 19:47:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Jak to jest z tym cyklem kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna i tak i tak. jedni biore cyklicznie w wiekszych dawkach inni caly rok w mniejszych. ja przystaje za opcja nr 2. cykle to mozna sterydowe robic a nie na kreatynie %-) miks 3 kreatyn? a na chooj. kazda dziala tak samo wiec czy polaczysz cm3 z krealkalyn i jeszcze hcl da Ci ten sam efekt co mono, a ile kasy w kieszeni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2018-01-23 14:42:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Co później? - Obecnie CREASYN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, pozwoliłem sobie odświeżyć temat. Mam zakupiony Nitrobolon II + Jabłczan CM3 + AAKG EXTREME MEGA CAPS oraz BCAA (trafiło mi się w gratisie) powiedzcie mi proszę co jak brać? Czy tak będzie dobrze? DT Jabłczan 4 tabletki rano Nitro 20g przed treningiem + AAKG 4 tabletki Jabłczan 4 tabletki po treningu + BCAA DNT Jabłczan 4 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2018-04-26 22:04:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1)
  • co brać by być "większym"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie masz diety to nie bierz się za żadne suplementy. Ja na początku swojej drogi z siłownią też brałem Stormy+Mono, CM3, Gainery (MASS XXL, Mammoth, UNS), Nitrobolon i coś by się tam jeszcze znalazło i g**** to dało bez diety. Dostosuj dietę pod siebie żeby była prosta i skuteczna. Śniadanie Jajecznica ze szypiorkiem i pomidorem, potem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2019-01-10 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 miałem, xploda też dla mnei to samo, dawaj normalne dawkowanie nie wazne czy mono czy jabłczan.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2019-02-14 20:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    Martwy ciąg 4/3/3/3/2 x155kg Dipy 4/4/3/3/3 x 50kg Ab Wheel 10/6/5 31:48 Od stycznia tego roku biorę' BCAA 2:1:1 Allnutrita w kapsach ( regeneracyjnie), chciałem zobaczyć czy jest duża różnica. Mace z rana Ashwagandhe wieczorem przed snem Witaminy olimpa i od poniedziałku w planach: CM3 1250

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 23:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SKANDAL

    Post
    SKLEP SFD

    Dzień dobry, zgodnie z dzisiejszą rozmową telefoniczną, czekamy na Pana wiadomość na email, ze szczegółami co do zgłoszenia. Dziękuję, Pozdrawiam, Zmieniony przez - Wojtek_SFD w dniu 2019-06-28 16:42:06 Ja do was maila wysłałem 5 godzin temu. A po drugie nie emocjonuje się, tylko jak to w ogóle wygląda? Co innego popękane kapsułki z CM3 a co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2019-06-28 18:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mono czy jabko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , żadnej różnicy nie odczujesz . Cm3- jablczan to nic innego, jak polaczenie kwasu jablkowego z klasycznym monohydratem, co miało na celu ziekszenie jego rozpuszczalnosci w plynach i zwiekszenie biodostepnosci, co jednak okazalo sie zabiegiem malo przydatnym z tegoz punktu widzenia, gdyz wchlanianie mono rowniez jest na wysokim poziomie. Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2020-10-16 00:07:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Nie wiem czy są w ogóle takie dane, każdy jest inny i u każdego ta generowana siła na 1 cm3 będzie inna, cm2 jest jednostką płąską i nie da się tego ocenić, miesień jest przestrzenny i trzeba użyć 1 cm sześcienny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2021-08-20 18:33:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)