SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • beta alanina , pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka. Własnie koncze mini cykl na cm3 i s.a.w no i teraz pytanie czy mozna po cyklu stosowac beta alanine ? Słyszałem wiele pozytywnych opini na ten suplement, jesli juz to jakiej firmy ? Z michą jest róznie, szkoła jest ogólnie więc ciężko mi ją trzymac, jest tak wszystko orientacyjnie, nie jem syfu. ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2011-11-07 19:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki... Masa... Internat...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to uważać za aeroby... mam kilka pytań w tej sprawie... Siłownia przed czy po ? odrazu po siłowni bcaa ? Posiadam Białko 80% hi tec-a Bcaa 5100ulti tez hi teca... do tego cm3... staram się tym uzupełniać diete bo w internacie szału nie ma... mało białka do jedzenia...zawsze mozna jakiś twaróg na mieście... czyli kiedy siłownia jak suple ? i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-11-11 01:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat/ CM3 przy przeroście komory.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Moj ziomek cwiczy juz z polroku rok no i by chciał brac mono/cm3 ale ma przerost lewej komory serca. Czy branie kretyny przy takim czymś jest bezpieczne ? Poza siłownią , duzo biega ponieważ gra w klubie piłkarskim. Drugie pytanie jeśli kretyna odpadnie to białko jako uzupełnienie może , rzecz jasna nie ? ;-) Liczę na odpowiedzi ludzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-11-11 17:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na forum pojawiają się różne opinie na temat skuteczności poszczególnych suplementów oraz mniej lub bardziej pozytywne wypowiedzi na temat substancji czynnych w pojedynczej formie występowania. O ile działanie kreatyny jest zauważalne i namacalne w bardzo krótkim czasie (tak samo jak AAKG) o tyle HMB jest bardzo zagadkowe. Na jednych działa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2011-11-12 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy i kilka pytan

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zaczac trenowac krav maga od stycznia czy to bedzie mialo jakis wplyw na treningi na silowni i sile? Narazie chce przytyc do 70kg. Nie utrzymuje zadnej diety ale staram sie odzywiac wartosciowo i jem jak naczesciej moge i jak nawiecej. Do tego 3 razy dziennie pije gajnera 80% wegli i jestem na tyklu cm3 plus witaminy z olimpu. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-11-12 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Creatim, opinie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, jest ktos kto bral ta wlasnie kreatyne? Jak ma sie to w porownaniu z Cm3 Treca?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2011-11-13 12:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobralem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy dobrze dobralem suplementy ? mam 185 wzrostu 16 lat i 74kg wagi i chcialem przytyc i nabrac sily wiec najpierw chcialem wziasc z 3 kg gain bolic'a zeby na masie przybrac a potem 90kaps. cm3 i tu wlasnie chcialem poprosic o doradzenie jesli zle dobralem dziekuje za odpowiedzi pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-11-13 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak zwykle kiedy jestem na cyklu cos musi sie nie udac ... ale to nie o tym akurat spotkalo mnie przykra sprawa a raczej problemy z jadrem ... i musze odlozyc silownie na 10 dni i co w tym wypadku odlozyc cm3 calkowicie na bok czy dawkowac codziennie po 5 g

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2011-11-14 12:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy jablczan kiedy mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kreatyne trecka cm3 i mono sfd. z faktu tego ze mam mniej trecka bo to pozostalosc nie wiem kiedy najlepiej ja brać,rano na czczo, przed treningiem czy po treningu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-11-14 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chcialbym was prosic o konsultacje w sprawie mojego odzywiania. Celem mojego odzywiania ma byc zarowno odchudzanie jak i masa :) Mam na mysli spalenie zbednego tluszczu oraz czysta "masa". Co do produktow, ktore obecnie jadam to : Sniadanie w zaleznosci od dnia, przewaznie na przemian: Omlet lub 70g jogurtu owocowego z 50g platkow musli. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-11-14 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sila/massa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dieta jest,Będzie to mój 2 cykl chciałbym zebyscie mi doradzili co kupic. 1 cykl byl oparty VitaFit/SFD Pure creatine + CREA SHOT 1OOOG ACTIVLAB mam na oku takie cos: - TREC CM3 + potrzebuje jakiś steck przed treningowy - TREC SAW - Dymatize Xpand Xtreme Pump - VPX NO Shotgun MHF-1 ktory najlepszy steck na 2 cykl i czy nie bedzie za mocny, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-11-14 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Lafaya a Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowania metody lafaya ? Czy wyciagne z supli tyle co podczas treningu na silowni czy po prostu zmarnuje ich potencjał na treningu domowym. Mowie tutaj o kreatynach cm3 czy o stormie z shockiem o ktorym mysle by zaczac.Jednak jak wiadomo jest to przed i potreningowka wiec nie wiem czy taki trening domowy wchodzi w gre podczas ich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-11-14 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement polecacie dla fightera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, szukam suplementu, który pomoże mi więcej wytrzymałości siłowej wyksztusić z siebie podczas treningów oraz poprawi regenerację. Waga 65, wzrost 176, 20 lat. Staż wystarczający. Odżywianie: I.Śniadanie(przeważnie 9:00): płatki owsiane, jaja, oliwa z oliwek, dżem, orzechy włoskie, 2xcaps CM3, witamina II.Posiłek na uczelni(przeważnie 13:00): [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2011-11-15 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW prosba o rade?

    Temat
    Trening dla początkujących

    wiek 22 waga 79 wzrost 182 bic 36 pas 84 bf16 staz 16msc stan zdrowia bdb dieta- 10 zasad dodatkowo praca studia Dotej pory byl spilt,fbw Suple- cm3,nitro-obecnie witaminy,omega Wyniki silowe:WL 110X1,100X5,90X8 mC 115X4 pRZYSIADOW OSTATNIO NIE ROBIE PROBLEMY Z KOLANEM Witam wrocilem po lekkiej przerwie do treningow,robie obecnie FBW jednak jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2011-11-16 06:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy Creatine Oplimp mega caps.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tak jak w temacie nie wiem która z kreatyn jest lepsza CM3 czy moze Creatine mega caps z Olimpa. I czy dodawać do tego HMB pisali zeby brać HMB , ale ja po pierwsze nie wiem co to jest i co to daje. Proszę o szybką rade. Który produkt lepszy i jak stosować(ile caps. dziennie i kiedy) I oczywiście wasze propozycje kreatyny. Z góry dziękuje. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-11-18 10:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Proszę Was o sprwadzenie tego FBW Cwiczyłęm na poczatku swojej kariery na FBW i masa poszłą ładnie, potem przerzuciłem sie na spilt 1x partia tydzie, i efekty mizerne... za 2 tygodnie planuje cykl na Cm3 i chce by wszystko bylo dopiete na ostatni guzik Ankieta: Płeć :mezczyzna Wiek :17 Waga :70/71 Wzrost :174 Cel treningowy :Masa Staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2011-11-19 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec tribulon

    Temat
    Trec

    Witam Skaczylem neidawno brac cm3 i nitro caps..i teraz cwicze sobie na sucho...zastanawiam sie czy nie kupic trec tribulon..slyszalem ze dobrze po nim siła idzie i libido do gory plus chec do treningu... Moze ktos napsiac czy warto wziasc te 60 caps.. najwyzje pozniej znow dokupie 60 Staz na silowni neicale 4 lata wiek 23 lata

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2011-11-20 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada - odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] NOX PUMP xtreme, chcę dokupić jeszcze BCAA, kreatynę i białko do uzupełnienia diety. Jakie polecacie? co do kreatyny myślałem nad fitmax crea force 400k, albo trec cm3 360k może coś innego polecicie? myślę o jabłczanie albo matrixie BCAA olimp xplode bądź activlab ? Białko gaspari myofusion ? zależy mi żeby cenowo to nie wyszło za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2011-11-21 12:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mój staż na siłowni to ponad 1,5 roku. Mam zamiar teraz zrobić cykl. Posiadam kreatyne CM3 2 puszki po 180 caps i do tego chciałbym dozycic jakis specyfik który ostro pompuje, ale nie koniecznie pobudza. Chodzi mi o to żeby nie było zejścia;p Czytałem o Super Pump 250 oraz o Napalmie że to całkiem dobre produkty. Stosowałem już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-11-22 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl, kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem już na pierwszy cykl Storma, maximize'a v2, jest troche bcaa i witamin, magnezu czy B. Pytanie jest takie, czy warto dokupić jeszcze do tego kreatyne powiedzmy cm3 treca, plan jest taki żeby pociągnąć na cyklu około 6-7 tygodni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-11-23 10:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)