Wiele osob pisze ze CM3, daje wiecej siły niz masy, a mi głownie zalezy na masie. Jak to z tym jest? Znalazlo by sie cos podobnie zaj**istego do Green Magnitude o troche nizszej cenie? Zmieniony przez - mnkh w dniu 2013-12-30 12:05:39
[...] będzie mniejsza od gęstości wody. Im większa ta nierówność, tym lepsza będzie pływalność ciała. Metody określania pływalności ciała człowieka. - gęstość mięśni 1,05 – 1,05 g/cm3, - gęstość tłuszczu 0,92 – 0,94 g/cm3, - gęstość kości 1,7 – 1,9 g/cm3. Gęstość ciała będzie zależna zarówno od zawartości, jak i gęstości poszczególnych komponentów. [...]
cm3 + OLIMP REDWEILER 480g + glutamina 450g + białko izolat 2 kg Jak to połączyć ? Białko wg braków. Czy glutamine odpuścić w tym cyklu i brac po cyklu?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Robie 3 treningi tygodniowo na siłce oraz 2-3 treningi boksu . Problem w tym ze nie moge nabrać masy, macie jakieś sensowne pomysły na zwiększenie masy? lepiej jednego dnia robić i siłke i boks czy osobno ? Kupiłem kreatyne (Cm3 i MutantM) dobry pomsył
Na nowy rok planuje zakupić Cm3 (cykl 8-10tyg) Beta Alanina Activlab (non stop) Ostrowia WPC80 2x Co myślicie ? Jeszcze coś na sen by mi się przydało, bo mam problemy rano wstawać zawszę chodze niewyspany, zdenerwowany...
Cześć. Na nowy rok planuje zakupić Cm3 (cykl 8-10tyg) Beta Alanina Activlab (cykl non stop) Ostrowia WPC80 (niekoniecznie potrzebuje, ale trafiają się takie dni, gdy nie jestem w stanie z żarcia białka ogarnąć + przyda się do różnego rodzaju omletów, dietetycznych serniczków czy batoników :-P). Co o tym sądzicie panowie? Moim głównym celem jest [...]
Cześć. Na nowy rok planuje zakupić Cm3 (cykl 8-10tyg) Beta Alanina Activlab (cykl non stop) Ostrowia WPC80 (niekoniecznie potrzebuje, ale trafiają się takie dni, gdy nie jestem w stanie z żarcia białka ogarnąć + przyda się do różnego rodzaju omletów, dietetycznych serniczków czy batoników :-P). Co o tym sądzicie panowie? Moim głównym celem jest [...]
Elo, pewien prawilny ziomeczek powiedział mi żebym ze swoim problem udał się właśnie tu, tak więc założyłem temat. Chodzi o suple jak widać w tytule, a konkretnie: -ACTIVLAB DAA 1000 - 120tabs.BOOSTER TESTOSTERONU -OLIMP THERMO SPEED EXTREME 60 k. SPAL TLUSZCZ -OLIMP ARGI POWER 60k L- ARGININA -TREC CM3 180 kap.KREATYNA -TREC GLUCOSAMINE 180 [...]
Ja bym brał tak: ARGI - tylko przed treningiem, dawki dopasować do siebie. Bierz tyle żebyś poczuł. Spalacz - jeżeli jest to początek redukcji na razie odstawiłbym. CM3 - najlepiej 5g codziennie, nie ważne czy DT czy DNT. Nie ma znaczenia, o której bierzesz godzinie, bylebyś dostarczył. DAA - tylko przed snem, dawki najlepiej takie jak na [...]
siemanko w nowym roku pakerzy. doceniam twoja wypowiedz, lecz może wypisze dokładniej co się czym je - zęby nie było nieścisłości, no wiec: -ACTIVLAB DAA 1000 - 120tabs.BOOSTER TESTOSTERONU-maksymalna zalecana dawna dzienna to 4 kapsy, w sumie to rozkład wg. producenta - czyli 2h przed treningiem dla powera, tylko 1 przed snem;no i z racji braku [...]
Witam Panowie i Panie to krotko i na temat mam zamiar zrobic cykl i rozmyslam na takim zestawieniem jak macie inne sugestie to prosiłbym o skorygowanie :) Dieta i trening jest :) Wczesniej brane suple ostatnio to BA,Mono,AAKG,witaminki i srednio mi to wyszło Teraz mysle nad takim czyms : * Kreta-Jabłko Treca CM3 * Storm * Gainer: SFD Activator * [...]
Witam wszystkich w tym nowym roku.:-)) Wstawiam zrzut diety jaką teraz bd prowadził. Do tego przed treningiem dochodzi obiad który jest zmienny i nie bd go wpisywał. http://img6.imageshack.us/img6/4177/7m8a.png Do tego wszystkiego dochodzi stała suplementacja CM3 /-)_ /-)_ Jeżeli chodzi o trening. Leci prio na barki. Cadio 3x/tydz. [...]