SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

clenburexin

  • Dieta CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : idealny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : clenburexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : dieta na mase, lowcarb, ckd Witam :D Po roku czasu planuje drugie podejście do CKD. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2013-04-11 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawu na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 21 waga/wzrost 94/190 staż treningowy z przerwami 3 lata cel cyklu zrzucenie fatu stosowane wcześniej spalacze Lipo 6 black informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) przewidziane finanse na cykl 250zł Witam. Prosze o ocene zestawu na redukcje: BCAA Powder (300 g) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-04-14 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem na redukcji od ok 2-3 tygodni. Diety sam nie układałem,jestem pod okiem dietetyka. Chce zrzucić trochę tłuszczu i tu moje pytanie. Czy moglibyście mi polecić jakiś spalacz? Wcześniej brałem Clenburexin i TSE.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-04-14 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocniejszy spalacz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dieta jest, aeroby są. miałem wcześniej clenburexin'a teraz chciałbym wziąć scorcha lub jakiegoś xpv redline ultra hardcore. Trzeba brać osłonki przy tym?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2013-04-17 16:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Mam białko ostrovit Whey Isolate 90. Mam pytanie łyżek stołowych wyznacza ok. 25g tego białka? Jeszcze jedno pytanie, jak działa clenburexin? biorę go 2 razy po 2 kapsułki ale prawie w ogóle go nie czuję, tzn. nie ma pobudzenia ani podwyższonej ciepłoty. Nieznacznie więcej się pocę. Nie wiem czy to ważne ale temperaturę ciała mam 35,9.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-04-17 17:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po całym opakowaniu clenburexin'a (90 kapsów)z wagi zleciało ok 8kg. Działania clenburexina nie odczułem nawet przy 4 kapsach przed treningiem, miałem dobrą okazję kupić tego redline ultra hardcore(znajomy brał bardzo duże zamówienie i udało mi się go kupić za prawie 50% ceny). Chciałbym teraz wziąć jakiś mocniejszy spalacz, którego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2013-04-20 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! 1 kwietnia zacząłem redukcję tkanki tłuszczowej ze startową wagą 72.5kg, obecnie po 3 tygodniach jest 69.5kg, czyli przewidziane 1kg na tydzień. Wiadomo, że podczas redukcji mimo diety, zażywanych aminokwasów i odpowiedniego treningu występują spadki w masie mięśniowej. Tłuszcz z brzucha z ud i pośladków (tam go było najwięcej) schodzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-04-21 13:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla kobiety po 40stce

    Temat
    Ladies SFD

    witam, chcialbym ulozyc swojej mamie diete na urodziny.. widze, ze od jakiegos czasu szpera po internecie i szuka odpowiedzi na pytanie nurtujace wiekszosc kobiet "jak schudnac".. niestety ogranicza sie to do madrosci wielkiej pani dietetyczki z komercyjnych gazet, ktora Ci powie, ze najlepiej nie jedz nic, unikaj weglowodanow i tluszczu jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-04-21 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: PORZĄDNA REDUKCJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie dotyczace suplementacji podczas redukcji. Aktualnie jestem 8 tydzien na diecie ustawionej pod redukcje ok 1000kcal mniej niz zapotrzebowanie. 175cm/78kg (teraz) Zrzucilem 6 kg. Silownia: 2 miesiace (wczesniej nieregularnie) Treningi: silownia 5 x tydzien (codziennie cardio 45min po treningu silowym) Pytanie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-04-25 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TapChan - Dziennik czyli walka z "prosiakiem"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie Jest to mój pierwszy post na tym forum. Coś o Sobie: Mam na imię Wojtek, 25 lat na karku i problem z tytułowym prosiakiem czyli brzucholem (a właściwie oponką) Rys historyczny: Zaczęło się 5 lat temu, kiedy po wyjściu z wojska złamałem nogę (pęknięcie skośne kostki). W liceum ważyłem 52,5kg na 181 wzrostu, do czasów wojska dobiłem na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2013-04-26 11:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen czy Kreatyna ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ponieważ od 7-16 jestem w szkole a jak przyhodzę to nie mam czsu na diety tylko jem co mama daje, na pewno zero słodyczy dojadania i kolorowych napoi. Czy można mieszać clenburexin z Kreatyną czy nie bo zależy mi na rzeźbie, lub co najpierw brać clen a dopiero potem kreatyne czy na odwrót??? trenuje 3-4 razy w tygodniu w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2013-04-28 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani spalacz na lekka redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio troche wypompowalem sie z kasy a chcialbym kupic jakis lekki spalacz, ktorego zazywanie dodatkowo zmotywuje mnie do biegania/jezdzenia na rowerze/tabaty. Ma celownik wzialem Fitmax Firefit i Trec Clenburexin. Ktory wg porzadniej kopie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-05-01 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 123 -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: od 1 kwietnia dieta redukcyjna -białko: 2,7g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu deka 250e7d teśc mix 250e5d meta 30mg e0d / dwa lata temu prop 100e2d 8. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2013-05-01 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałbym prosić o radę i ocenę mojej diety i treningu. Przez 2 ostatnie miesiące byłem na diecie niskowęglowodanowej, z mocno ograniczoną liczbą kalorii, brałem również clenburexin od treca, z 92 kg zszedłem do 78-mam 182 cm wzrostu; przykładowy dzień: śniadanie-musli z mlekiem odtłuszczonym 2 śniadanie-wafel ryżowy+połowa jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-05-02 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wiek 19 waga/wzrost 90/185 staż treningowy rok cel cyklu redukcja stosowane już wcześniej suplementy spalacz, bcaa, wpc stosowane wcześniej spalacze clenburexin i pare kapsów scorcha od kumpla Ogólnie mam tak, że ciężko, aby coś na mnie podziałało dlatego szukam czegoś w miarę mocnego. Zastanawiam się teraz nad dorian yates black bombs i po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-05-02 23:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Mam pytanie dotyczace doboru suplementow. Mam 30 lat, wzrost 181cm. Jestem obecnie w trakcie redukcji, zmotywowany po kilku latach bez treningow i bardzo biernej aktywnosci fizycznej zabralem sie w grudniu 2012 do cwiczen, na poczatek byl tylko ogolny rozwoj. 04.03.13 zaczalem redukcje z waga 100kg. Dzisiejsza waga na czczo 92,5 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2013-05-05 14:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarza: nie czy rodziłaś: 7 miesięcy temu przez cesarskie cięcie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie clenburexin Stosowane wcześniej diety : wszystkie możliwe... ostatnio staram się mieć zbilansowaną dietę Po urodzeniu córeczki zostało kilka nadprogramowych kilogramów... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2013-05-08 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam trochę inne pytanie. Jestem dziewczyną i chce zrzucić masę. Chciałabym przy ćwiczeniach na siłowni brać coś co mi ułatwi spalanie. Mam 166cm i 70kg...Brałam clenburexin i kreatynę tylko ja chcę czegoś bardziej mocnego. Dajcie radę a będę wdzięczna.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-05-13 11:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopniowe zwiększanie kaloryczności a efekt jojo.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na początku muszę opisać historię mojej redukcji, aby wprowadzić trochę do tematu. Mam 16 lat, jeszcze na początku tego roku ważyłem 130 kg. Postanowiłem wziąć się za siebie (jak to młody porywając się bez głowy) i w ponad 5,5 miesiąca do dnia dzisiejszego zrzuciłem 33 kg i aktualnie ważę niecałe 97 kg. I tu zaczyna się problem. Osiągnąłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2013-05-16 19:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    Witam ! Zwracam się do Was z Wielką prośbą o pomoc w ułożeniu diety. Mam 34 lata i zaległy tłuszczyk tu i ówdzie. Podczas ciąży się nie oszczędzałam i przytyłam 20 kg. Sądziłam, że jak będę karmić to wszyyyystko sobie zleci, no i zleciało na brzuch i uda :) Niestety okazało się, że mam słaby pokarm i musiałam się przerzucić na butelkę. Czego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2013-05-20 09:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)