wiec tak jestem prawie na polmetku cyklu 1-8/9 cypio 400 mg/week 3-9 wino clen/efka pytania : mialem przejsc na npp prop ale jestem troche sceptycznie nastawiony do npp poniewaz jakis czas temu mialem pare razy problemy z czasem krzepnieciem krwi i krew z nosa sie lala po pare godzin nawet , czy lapac sie za npp w tym wypadku pod reka [...]
Witam, Mam prośbę o ocenę planu i porady dotyczące planu redukcji. Makro jak w ankiecie: B 250, t 99, w 250. Oparte na piersi z kurczaka, jajkach twarogu, płatkach owsianych i ryżu brązowym. Jako że test w sierpniu wyszedł mi na poziomie 580. Musiałem coś z tym zrobić i jadę cypio w ilości 125e3d. Plan jest nastepujacy: Cypio: 125e3d Masteron [...]
[...] bez diety szybko gubię kg 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie WITAM. Chciałbym poprawić jakość mięśnia a także co za tym idzie zgubić trochę "fatu". Zastanawiam się nad winstrolem i tytaj pytanie do Was: Samo winko czy połączyć je np z propem a jeśli tak to jakie dawki. (clen odpada). Z góry dziękuje :-)
jaki reduktor byscie mi polecili?? aby byly szybkie efekty i aby nie spalilo miesnia tylko sam tluszczyk. moze clen lub DNP, TRIACANA a moze cos typu therma pro lub hydroxycut
[...] 32 tyg wejsc na okolo 16 tyg masy 1-4 test enenthanen 500 e5d 4-20 test enenthen 250 ew 4-20 Wino 30 mg ed Co 6 tyg 5000ui HCG na 2,3 porcje Do tego przeplatane 100tabsow clenu ale balkana wiec szalu nie bylo Planuje poleciec tak jeszcze okolo 6 tyg Potem wejść na mostek od 26-32 na 250 test enenthanen e5d lub propek 26-32 clen 32- 48 [...]
[...] stanoject 50mg/c2d jednak po dłuższym zastanowieniu zrezygnowałem z tej opcji jako,że mój fundusz operacyjny nie jest wysoki bo kupiłem już wsio na odblok czyli hcg clom clen krete bialko no bustery witaminy osłonki i na michę wydaję na bieżąco moje pytanie brzmi czy mogę zrobić to tak ,że kupie 5 strzałów desmy i 120 tabsów scantela to by [...]
[...] 24%bf i pas 117cm obecnie 16%bs i pas 91cm. zdecydowałem sie na cykl a mianowicie. m drol 1-4 enan 2-9 500mg week t3 8-12 prop 9-13 100mg co 2dni wino 9-14 15mg dzień clen 12-15 80mg dzień staż 5lat wcześniej był cykl na mecie i enanie ale nie pzemyślany i zalało oraz problemy i nie mogłem prawidłowo prowadzic treningów. trenuje 4razy w [...]
[...] coś wziąć na poprawę swojej wydolnosci do tego czasu regularnie co parę dni sobie biegam 3km i o ile nogi niosą i siła jest tak płucnie kisnę. Mam pod ręką salbutamol i clen. Myślałem nad salbutamolem tylko nie wiem jak go dawkować?,normalnie jak redukcyjnie Zacząc 4mg i piramidką w górę 4mg co 5 dni ? Ew przed tymi zawodami mogłbym dorzucić [...]
[...] dawka 50(100jak lepiej?)mg eod 1-6 duraject 50mg eod 1-4 meta 20mg ed odblok clomid + nolva na wyjście kreatyna cell pump(lub mono co lepiej) i termal pro. myśle jeszcze o clenbuterolu. Trening i diete mam. Ćwicze 2lata, mam 19 lat 177wzrost ok82kg. kreatyne chciałem zacząć brać w 5 tyg cyklu?Co wy na to? Jeszcze sie zastanawiam czy brać [...]
[...] BDB 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak Obecnie odstępne środki (3 flakony cypio2000mg/10ml + 3 flakony deca2000mg/10ml + 200tab. wina10mg/1tab. i 200 tab. clena40mcg/1tab) PYTANIE: Planuje wbijać dece i cypio w dawkach 300mg raz na tydzień przez okres 12-13 tygodni i mam pytanie kiedy najlepiej dodać wino do tego cyklu (wino i [...]
witam! jestem na cyklu masowym na diecie tluszczowej ( knockaut.storm, bialko ,glutamina).czy jak dorzuce do tego CLEN to bedzie ubywalo tluszczu? pozdrawiam! Zmieniony przez - laska6667 w dniu 2010-02-02 13:36:01 Zmieniony przez - laska6667 w dniu 2010-02-02 13:59:07
[...] -klatka: -udo: 61 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:3,5 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio prop + clen + wino 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] prop+wino. Oto co zmontowalem: deca/EQ 1-10 300mg E7D prop 4-12 50-100mg E2D wino 1-3 10-12 30-40mg(tabs.)ED ewentualnie na kicka zamiast wina 1-3 mietek 30mg ED PCT 13-15 clom i nolva i clen Oczywiście do tego oslonki oraz suple o których nie bede pisał bo jest to sprawa oczywista. Czekam na opinie pozdro ps. Cel cyklu to SUCHA masa.
[...] mono, 20mg nolvy ed przez 10 dni 11-16 superka 50mg eod + meta 20mg 17-22 Xpand, 20mg nolvy ed przez 20 dni 23-29 enan iran 250mg e5d i wins 30mg ed 31-33 Pożądny odblok + clen + efka W ten sposób moge rosnąć stopniowo przez 8 miesięcy, zamiast robic cykl na 2 miesiące, nałapać duzo wody i odnotować dość poważne utraty masy. Wiem, że nie [...]
[...] 26 -klatka: 77 -udo: 51 -talia: 61 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 miesięcy 6. DIETA: -białko: 90g -węglowodany: 50g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2tyg clen 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakończyłam tydzień temu 11. POZIOM BF%: około 11% 12. [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:160 -przysiad:155 PYTANIE: Planuje połączyć treningi MMA i siłownie 3X w tyg + NPP, Prop i clen, oraz poduczyć sie technik graplerskich oczywiście. Cel to rzeźba :). Prosze o odpowiedz
Witam. Planuje taką oto kurację: 1-14 susta 500mg e5d 1-12 bold 350mg e5d 5-13 wino oral 50-60mg ed do tego nolva 10mg ed zapobiegawczo na gino, clen 2 tyg on/2 tyg off. dieta redukcyjna B 270g, ww 150g, t 80g. waga około 80kg. macie jakieś sugestie?