Zadne, tluszcz odklada sie z nadmiaru kalori a nie z samego tluszczu,a tluszcze ktore wplywaja na nasza sylwetke pozytywnie to cla,rodzina omega i wielonienasycone, co do mct to zdania sa podzielone
"Lukashek" zadałeś bardzo dobre pytanie , dziwią mnie troche odpowiedzi "fachowców" Jest pewna grupa tłuszczy która powoduje "efektywniejsze" budowanie masy mieśniowej bez nadmiaru tkanki tłuszczowej, np MCT,ALA,CLA,OMEGA-3 itp . Inforamcji jest duzo szukaj wedłóg wymienionych haseł. Pozdrawiam Andrzej
1 w tygodniu też masz wszystkie estry , jak jeden kończy drugi przejmuje "pałeczkę" to cła specyfika mixów testosteronowych. Tegie głowy siedziały w labolatoraich i to wymysliły , nie kombinuj. Połączenie omki i metki jest super, będą ci mówić aqua.
ok vit falvit i multivit w tablet.musujacych,vit b complex pojawiły sie pekniecia w kacikach ust. no i Ca i Mg choc ponoc oba sie wykluczaja i razem ich brac nie mozna TSE 7;00 15/35/6 lecytyna i wapniem 9;00 15/35/10 z mg 12;00}to jeden posiłek pewnie ze 100 ryzu i miesa z salata 24/38/12 *2 15;00}z CLA 17:30 przed treningiem 20/30/7 18:30 tse [...]
leonstar to jest tak jak zamawiasz mozesz napisac zeby cena byla na rachunku do 45dolcow zcy jkos tak i cla nie zaplacisz ale jezeli otworza paczke i zbacza ze to prohormony to ci cofna i tyle a netreition jezeli ci odda to odda cie 45dolcow a nie tyle ile zaplaciles. a i tak koszty przesylki stracisz.
Fat burner, hca, cla, chitosan, karnityna, green tea itd. Ewentualnie jak chcesz pobawić się w coś mocniejsze, to wszystko na bazie eca - efedryna, kofeina, aspiryna. Ja polecam fat burnera. Doradca w dziale suplementacja
A w dni nie treningowe też CLA??I jak byś widział trening chodzi o porę czy na czczo czy popołudniu i wjakim wymiarze (planuje ok. 60 minut w pon, wtor, czw, piąt).
może być zastanów sie nad hmbolem ...jak możesz to dociepnij cla troche podmodeluje mięśnie a whey protein po treningu lub na noc mięśnie leszcze lepiej sie odżywią taka moja rada.
Słaba ta suplementacja. CLA np z Olimpa możesz wziąść - choć nie wiem po co. Nie wiem czy to ma sens wogóle... Zmieniony przez - Arriva w dniu 2007-05-30 18:19:50