ckd

Mam pytanie, poniewaz obecnie jestem chora(angina), a od wczoraj zaczelam ckd, moj lekarz strwierdzil zebym narazie sobie odpuscila i zaczela diete jak wyzdrowieje i skoncze brac antybiotyk, bo teraz dotatkowo siebie oslabiam i takie tam. Co o tym sadzicie?

hej, jejku tomeni qazar zmarwiles tym,ze mam zjesc tyle ile mi obliczyles,bo ja pekne a na pewno po kopenhaskiej bedzie dzo dzo jak nic.Cholera jasna.No nic,wiec chlopaki blagam o pomoc i wsparcie w diecie.Czy wytrzymam 2 miechy sie okaze,ale liczmy wszyscy na to:) Nie mozna jakos tak,zeby chudnac szybciej na CKD? powiedzcie mi jeszcze jak jest z [...]

czesc chlopacy,ja sie zbairamdo srody za CKD,poki cojak rzucialmna zarcie po kopenkaskiej to masakra sie dzieje:(((abuuuu.no nic,ale damy rade jakos.bede do was pisac co kilka dni jak sie zuje,zbey mnei jakos na duchu podtrzymac.Qazar ja mam jesc tyle ile mi napisales?a nie pekne?nie przytyje na poczatku?mam obsesje?wiem,ale sie boje,ze tego [...]

A czy polecacie therme podczas ckd ?

Zadziała nie bój żaby. Jak chcesz próbować efedryny to conajmniej po 2 tygodniach CKD

wow panowie, ladnie sie rozpisaliscie az mi sie zachcialo tez ale ja do konca grudnia ckd jade, moje dopalacze to kawa, herbata zielona i czerwona pu-erth efekty u mnie sa, ale wydaje mi sie ze za duzo jem, no kurde caly dzien chodze obzarty jak swinia gramatury pilnuje dosyc dokladnie, wiec o co chodzi obcinac juz kcal czy czekaz i dalej sie [...]

Witam ponownie Mam kolejne pytanko Co jest zaraz po treningu na CKD?? bo po jakichs 45min to wiem ze normalny posilek a zaraz po cwiczeniach??

a ja jestem na ladowaniu, zjadlem juz dwa posilki u umieram, zasypiam na stojaco, obzarty jestem a tego nie lubie, musze sie ladowac do konca dnia czy moge juz skonczyc bo jak chce do CKD!!!

[...] osuszyć i razem z cebulą i natką drobno posiekać. Dodać do jajek, doprawić solą i pieprzem. 3. 2 zółtka i żółty ser dodać do masy jajecznej. Rękami obtoczonymi w mące formować krokiety, obtaczać w białku i tartej bułce. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu na złoty kolor. Oczywiscie podczas ckd mozna zrezygnowac z maki i bulki tartej:D Smacznego:)

Przepraszam bardzo mołglby mi ktos odpowiedziec czy dobre dietki ułozyłem?!?! Macie na tej stronie i wczesniejszej!!! PROSZE!! Oczywiscie dietka na CKD...

Przepraszam, nie widziałem tego :D, musiałes edytowac :D. "Artue - rozumiem że to co rozpisałeś ma na celu redukcję (nie patrzałem ile wazysz itd blabla nie chce mi się ale pytam z ciekawosci bo wczesniej coś o masie wspominałęś)" Otóż jak sam mówisz jest to pospolite CKD, redukcja całkowita ;)). Waze 68 :) B: 136g - 544kcal T: 140 - [...]

kolejny dzien na CKD i juz teraz nie odczuwam glodu a raczej troche mi sie w glowie kreci jak jestem na uczelni.Nie wiem,czy to kolejny etap ktory przechodze po tym jak glodna 4 dni chodzilam? A łosoś był wczoraj nieziemski i zmieścił sie po basenie. Pozdrawiam

a ile jestes juz na ckd??

To jak z tą kretką na ckd? na wprowadzeniu unikamy, a potem ok?

co po co jej???? dam komus,a to kreka jest tak?a ile jej jest? dzis tydzien mojego CKD:)))

A ja sie załamie :( Przeczytalem i szczezemuwiąc nie duzo zrozumiałem :) Ja jush nie wiem co moge zrobić: Silownia praktycznie codziennie, areoby codziennie, jem mało teraz chcialem tłuszczowa diete no ale poczytalem dalej no i lipa. Teraz mysle nad tym CKD i hmm.. sprubować można wszystkiego ale od czego zacząć :). Zaraz mykam na silownie [...]

mam pytanie czy do diety ckd trzeba pic duzo wody by filtrowac nerki i czy gdy spozyjemy mniej kalorii przyspieszy to spalanie czy spowolni oraz czy aeroby wskazane

jako odrdzewiacz jest super i zeby miec brazowe zeby:) ja sie dzis czuje lepiej,sorry,ze wczoraj mialam takie cwile zwatpienia Panowie. jak u was CKD?

Na ckd jestem juz 3 tydzien i jak narazie widze efekt spalenia tluszczu tylko w okolicach brzucha, moze ja cos zle obliczylam , albo cos zle robie, a oze poprostu ta dieta nie jest odpowiednia dla mnie?

TeQuilla19 nie przejmuj się efekty napewno przyjdą. Ja byłem na diecie low carb na mase i musiałem zrezygnować bo choć jadłęm bardzo dużo to nie mogłem przybrać już później na masie bo i tak zamało jadłem!! CKD to świetyna dieta i napewno osiągniesz sukces!!! Tylko pamiętaj nie wpadnij w zły nałóg i niezacznij jeść coraz mniej bo tym napewno nic [...]