duże? najlepiej z pasem robić właśnie te ćwiczenia które powodują duże ciśnienie wewnątrz brzuszne . Siady i MC a i ewentualnie bardzo ciężkie wiosłowania. Nikt nie powie jakie są duże , niektórzy sobie coś tam zrobią i przy 100kg a niektórzy będą walic 300 i nic im nie będzie. Przezorny zawsze ubezpieczony
Nie wiem jak w muay thai ale w każdej organizacji mma zabronione jest bezpośrednie atakowanie gardła, czyli wszelkie ciosy + duszenie dłońmi w stylu łapania za tchawicę I się nie dziwię bo dostać w krtań to gorzej niż jaja czy oczy... przecież jak jabłko Adama się uszkodzi to delikwenta może uratować tylko szybka tracheotomia... czy może się [...]
Po prostu dzis jeszcze cisnienie mi nie zeszlo, wstaje dostaje wiadomosc, dzwoni do mnie dziewczyna(kuzynka) i nadal sie trzesie jej glos z nerwow. Najlepsze/najgorsze jest to ze te sprawy nie zostana nigdy rozwiazane, bo zbyt daleko to.zaszlo i zbyt wiele spraw.sie nawarstwilo. Nie ma przede wszystkim woli ze strony klamcy i ofiry losu,zeby [...]
Ja już po robocie. Teraz obiad, a potem od 18.30 do 20.00 praca 25+5, potem siłownia i kolacja i 22.30-23.30 znów 25+5 piszę to, bo wtedy łatwiej z realizacją tego zadania. Jak wszyscy piszą to ja też. U mnie ojciec spoko i lubi żartować, choć mieszkając na wsi to większość czasu spędzaliśmy pracując przy czymś (typu remontowanie, koszenie, cięcie [...]
Kochani, jest ciutke lepiej. Olek nadal jest bardzo słabiutki, trzeba się przychylac jak coś mówi, bo robi to bardzo cichutko, tak go ta noc wymęczyła niestety. Temperatura nieco spadła, nawet rozmawiał z nami chwilkę, ale ciśnienie nadal jest bardzo niskie. Ale najważniejsze, że reaguje na leki, więc trzeba być dobrej myśli. Macie od niego [...]
Bane to nie jest tak, że codziennie przechodzi się dokładne badania. Często jest jeden lub dwóch lekarzy na dyżurze i obchody są bardzo szybkie. Przeważnie pytają tylko jak oceniam ból w skali od jednego do dziesięciu i tego typu parę pytań. Mierzą temperature, ciśnienie, patrzą w kartę i koniec. Niestety, ale takie są realia w polskich [...]
Ja właśnie oglądałem naukowy bełkot. Oddcinek o tym, jak długo może żyć człowiek. Wynika z niego, że 1. Nie da się umrzeć ze starości, zawsze powodem śmierci jest choroba lub wypadek 2. Kobiety żyją średnio dłużej, bo wiele kobiecych hormonów to antyoksydanty j mają okres, co wpływa na ich ciśnienie krwi - czyli to tak, jakby co miesiąc przez [...]
No dobrzre kurva Dremor zakamuflowałeś te nożyce w kolejnym wpisie %-) No ja generalnie ostatnio mam etrap mocno rozbuchany jeśli chodzi o seksualność. Zerwała mi się z łańcucha i tak neistety u mnie jest jak nie staram się trzymać samego siebie w ryzach. Z moich obserwacji wynika, że ja mam takie ciśnienie przy większego otwartości na seks. [...]
Poj**ane z tymi zębami, jak by ktoś nie miał 4 zębów to oznacza że nie może jeść? tak samo jak zaglądanie w dupe na komisji - nie wiem po co. Żołnierz ma być silny, wysportowany, zdeterminowany, zdrowy (ciśnienie, serce, wzrok) a nie kurła jakieś zęby.
Nowy rekord w martwym ciągu 501 kg https://www.youtube.com/watch?v=2kEC7X1FUIg Thor to zrobił dosyć płynnie, a Hall przy tych 500 to mało nie zszedł, puls 220+ a ciśnienie miał tak wyebane po samym boju, że było niemierzalne. Później.przez dwa tygodnie miał problemy ze wzrokiem, mową, poruszaniem się itp, jak po wylewie i nie było pewne czy mu [...]
Hall ostateczne doszedł do wniosku, że to przez to że zatrzymał się wyprostowany z 500kg w łapach, żeby omieść wzrokiem publiczność. Pewnie jakbym tego nie zrobił to aż tak by z nim źle nie było, bo ciśnienie to tam mu musiało czache rozrywać