Wiadomo, że nie każdy od samego początku będzie wstanie przebiec dystansu 5 km, czy chociażby 1 km.. ale nie ma czym się martwić.. początki nigdy nie są łatwe.. Dla osób bardzo początkujących, dla których bieg do autobusu to szczyt możliwości proponuje długie spacery bądź marszobiegi... Jak wygląda spacer każdy wie ale marszobieg?? Po lekkiej [...]
Cały czas pozostaje u mnie jednak ten dyskomfort związany z bólem w mostku i tak jak zaznaczyłem coś mi w nim przeskakuje. Lekarz oczywiście wrzucił wszystko do jednego worka i zgonił na odżywki. Jest sens żebym na własną rękę zrobił sobie jeszcze usg (żeby sprawdzić czy nie ma jakiegoś zapalenia od mięśni) ewentualnie prześwietlenia? Bo jak [...]
Kup sobie preparat Doppelherz'a czosnek-głóg-jemioła 3x1 dziennie, możliwe że wystarczy. Jak nie to sam wyciąg z jemioły a apteczny sok z buraka pod ręką, doraźnie (szklanka lub więcej). Inne opcje na ciśnienie to już raczej farmacja
mustafa22 dzięki wielkie za opinie za tydzień pójdę na badanie poziomu testosteronu bd wiedział wszystko :) a i jeszcze mam podwyższone ciśnienie z tym że metę przegryzałem wcześniej przed cyklem :)
właśnie ja kiedyś miałem norme 135/90 i było spoko teraz robie wiecej aerobów, biegam jeżdze rowerem i jak sobie mierze w spoczynku mam 105/65 i łaże zamulony... naprawde aktywność wydolnościowa obniża ciśnienie krwi??
Propranolol działa chrono- i inotropowoujemnie, wydłuża czas przewodzenia w węźle AV, zmniejsza pojemność minutową, przez co obniża ciśnienie tętnicze krwi u chorych na nadciśnienie tętnicze. Stosowany razem z termogenikami ogranicza ich dzialanie. Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2004-10-01 15:26:24
[...] jakiegos spadku wydolonosci. Duze znaczenie ma tutaj chyba dawka i kardioselektywnosc danego srodka, po 2,5mg na poczatku bylo spoko, ale pozniej chodzilem po scianach jak cisnienie sie zaczelo wyrownywac. Sa jeszcze beta-blokery najnowszej generacji jak nebivolol, ktore oprocz 3-krotnie wiekszej kardioselektywnosci od bisocardu, maja jeszcze [...]
mały up, nie wiem czy ktoś to czyta, ale..:) 3 tydzien w trakcie. Suple działąją już pełną "gębą" waga 88,5kg, obwody : ramienia od początku około 0,5cm w góre udo 1 cm, klatka 2cm,pas plus 2 cm(nie ma jeszcze tragedii bo nie dobiłem do 80,ale nie chce przebić 85 a jeszcze trochę cyklu zostało. zwiększyłęm kcal o 150 już podchodzi pod [...]
Nam osobom ćwiczącym i dbającym o dobre żarcie i stosującym preparaty wiatamino-mineralne nawet ten niedobór minerałów nie grozi. Sam piję dwie silne kawy sypane dzienne i ciśnienie mam ok. a podczas badań magnez i potas był w górnych granicach. Tak więc jak nie masz problemów ze zdrowiem typu nadciśnienie, to jednla lub dwie kawy dziennie nie [...]
A mierzysz sobie aby czasem ciśnienie?? Jeśli wszystko w normie i nie odczuwasz podczas takiego jak opisałeś "wspomagania" żadnych "turbulencji" w pikawie tzn że serducho masz jak dzwon i clen ci nie straszny;)
Z progesteronem za wiele nie zrobisz. Provi być może trochę cię uchroni przed gino. Progesteron ma to do siebie że z czasem jeśli nie będziesz dawał HCG, a będziesz bił teścia to sam powinien spaść. Ciśnienie sprawdź, bo to szybciej od ciśnienia ten ból głowy. Zmieniony przez - wybiegany w dniu 2020-11-17 21:43:54
nolva uszczupla produkcje IGF1 poza ograniczeniem retencji, ale to raczej laboratoryjne wyniki duza retencja to tez lipa, podwyzszone cisnienie krwi, duze skoki wagi i arbuz na mordzie %-)
a ty tomaq chyba tez brałeś pea prawda z tego co pamiętam ? ogólnie to myślałem że umieram tak strasznie to się dawno nie czułem już chciałem na pogotowie dzwonić kilka miesięcy temu też brałem jedną i jakby czułem ciepło na twarzy i nic więcej się nie działo zjadłem tego w sumie 17 tabletek ogółem to od kilku miesięcy jestem czysty nie jadłem ani [...]
cisnienie sprawdzam co jakis czas, miesci sie w normie. Efekty zadowalajace jak na te srodki, duzo sily na + :-) Sporo osob mowi ze to metka, ale nie odczuwam prawie zadnych skutkow ubocznych. Po mecie chociaz by mnie wysypalo bo mam tendencje do tradziku, a tu nic. Bym pokusil sie stwierdzic, ze nawet mam mniej niz przed cyklem. Panowie, pytalem [...]