cie

wiec na poczatku chcialem pogratulowac odwagi... bo to chyba pierwsze twoje foto na forum... a jednak sie przelamales i nie boisz sie ze Cie nazwiemy koksiarzem jak wszystkich ktorzy daja swoje foty KoKsIaRzU joke ofkozzz... mowisz ze cwiczysz sam a to chyba nie jest zbyt dobre no ale Ty sam chyba wiesz najlepiej bo ja bym sie tak bal [...]

bortolomeo...poembało cie facet?!!!?!!!?!!!? ile ty masz lat???? nachrzaniajac w sciane niszczysz nie tylko stawy palców, ale również: nadgarstki, łokcie a nawet barki!!! Co do starych miszczów- wszystko stopniowo i z umiarem!!!!! Gdyby oni zaczynali od walenia kończynami w ścianę, to dzisiaj mieli by problemy z przełykaniem budyniu! Amortyzacja! [...]

co robic, aby pod woda wytrzymywac wiecej czasu? jakie cwiczenia wykonywac? na co zwracac uwage? podobno jedzenie jablek dobrze wplywa na "zwiekszanie" powierzchni pluc, czy to prawda? -szanse powodzenia wzrastaja z kazda proba- -oddal sie od tych, ktorzy niczego cie nie ucza-

miałem melanż 3- dniowy już do was wracam na stałe "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

eee tam Ale mnie kac męczy Impreza jak nic a post hmmm a co to jest? "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

nie pale.... to po 1sze... a po drugie-na basen nie bede dzwigac butli... -szanse powodzenia wzrastaja z kazda proba- -oddal sie od tych, ktorzy niczego cie nie ucza-

[...] potrenował a nie ludzi męczyszJa spadam się wyspać bo jestem juz na nogach bez przespanych 2 nocy.Oj działo się dzialo9 "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

nie chce zadnych rurek... chodzi mi o naturalne sposoby -szanse powodzenia wzrastaja z kazda proba- -oddal sie od tych, ktorzy niczego cie nie ucza-

Widzimy Cię-NOWY radek

[...] chce cwiczyc np. do 18 lat(czyli jeszcze 3 lata) i do konca zycia jechac na rzezbe bo to y bylo poprostu totalnym d****stwem..." - to sa moje slowa... ej wy ****a jestescie torche po***ani... ja nie umiem czytac a pokaz mi w ktorym miejscu ja napisalem.. np." ja nie bede cwiczyl tak jak patriot do konca zycia na rzezbe"... wy ****a [...]

Nie chce Cie martwic ale tak bedzie az do wakacji,bo na forum jest teraz naplyw sezonowcow,ktorzy chca sie "napompowac" na wakacje,takze bedziesz mial duuuzo pracy.Powodzenia "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

Podziwiam Cie,Ted ciesze się że jest wkońcu tu ktoś taki jak Ty,jest coraz lepiej. Nigdy niemów nigdy!

Masz 16 lat i bierzesz sie za sile, i to do tego jeszcze taka niepoukladana?? Oj.... nie chce cie miec na sumieniu, u mnie poparcia nie uzyskasz Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Nie wiem ile obydwoje cwiczycie. Z swoich doswiadczen musze przyznac racje ze w parterze mam wieksze szanse z kazdym kolesiem. Sam waze 73kg, a walczylem i wygrywalem z duzo silniejszymi i wiekszymi.W parterze wagi w jakims sensie sie wyrownuja. Latwiej tez zalozyc skuteczna dzwignie, czy duszenie.Zawsze, nawet gdy duzo ciezszy koles lezy mozna [...]

Co to za niunia84? Jakas zwariowana? Jak tak to za***iscie... ja lubie takie Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny [...]

"BJJ w Polsce zaczyna bowiem kojarzyc sie ze srodowiskiem kryminalnym " rozbawilo mnie do lez. W swoim zyciu przewinalem sie przez kilka sekcji, jednak to na bjj czuje najbardziej sympatyczna atmosfere. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

Zatem zapraszam na ostatnią dziś chyba kawkę (za 10 min. będzie już jutro ) Dzięki raz jeszcze heheh, nie chaciałabym pytać jak wygląda te całe "Wybacz mi", wolę nie wiedzieć tym bardziej z autopsji Zwierzaczek nie grozi, tylko zapewnia mi komfort psychiczny ewentualnego wsparcia w opresji za co jestem Mu niewymownie wdzieczna [...]

Człowieku...ale doj****eś plan..!Dobrze napisałeś w profilu że "chodzisz na siłownie" bo na pewno nie chodzisz na treningi..Twój plan pokazyje to czytelnie.Kto Ci polecił tyle serii? hahaha..Wyników nie masz żadnych.I ja sie temu nie dziwie..ale ok.Do rzeczyPoprawmy coś w końcu,po to jest Forum Po pierwsze:Jesli robisz biceps w czwartek [...]

Nie bardzo rozumiem w jakim celi mistrz Sliwka rozdrapuje stare rany. Wg mnie osoby ktore zarabiaj na zycie na MA powinny ewentualne animozje rozwiazac po mesku. Szkoda, ze pan Sliwka jest chyba tylko papierowym mistrzem i nie potrafi tego zrozumiec. Z drugiej strony calkowicie go rozumiem, w konfrontacji z Karolem raczej nie mialby wiekszych [...]

Brutus - to ja też poproszę ten planik Speechles - to "coś czego nie da się wyrazić słowami", lub "słowa są tu zbędne" - w każdym razie coś w ten deseń. Loocek - Dlaczego tak bardzo drażni cię temat twojej żony? Termogenics and thyroid gland stimulators investor