SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Dzieki Tomq, kolejnyjuz tylko mentalny sog mac, a kawal schabowego rusza Cie w jakikolwiek sposob? Tam tez sa te aminokwasy

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozesz zrobic pelen dosiad? Jezeli nie mozesz zrobic pelnego dosiadu i bola cie jakby pod "linkami"-sciegnami to idz na usg a jezeli trenujesz zawodowo skieruja cie na rezonans kolana. Prawdopodobnie bedziesz mial uszkodzana lakatke. Operacyjnie usuna ci ukruszona czesc. 2 tygodnie w domu bez ruchu przez tydzien zastrzyki w brzuch potem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2011-03-07 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.haxball.com/ muszę Cię nauczyc w ów gierkę grac

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    o co kaman z tymi pasibrzuchami xD uciąłem sporo ww i zobaczysz że będę Cię gonił w obwodach trening nóg powiadasz? mój ulubiony już czwartku się nie moge doczekać

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja dobrze rozumiem, że mimo CKD nadal trzymasz się J/NJ? Ciekawa jestem co Ci wyjdzie :) Na mnie CKD świetnie działało i to nawet przy dużym %BF pod warunkiem, że miałam porządne ładowania bez śmieciowego żarcia. Ale to zależy od organizmu. W tym Twoim jadłospisie brak warzyw: nie jesz czy nie wpisałeś? Co do coli, to patrz czy Cię po niej [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The_Gringo... Pragnę Cię troszkę wtajemniczyć... http://www.weneryczne.choroby.biz/

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy - OK, ja to dostrzegam, nie koniecznie zgadzam się jednak z miarą jaką przykładasz do wagi pewnych procesów biochemicznych w omawianym tutaj (czy w innym jeszcze temacie) kontekście. Nie rób mi jednak z działu śmietnika i nie zalewaj informacjami do których jesli będzemy się odnosić zgubimy nie tylko ideę tego topiku, ale i ideę działu. [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widać, żeby Cię zalewało. Jedz i trenuj dalej i rośnij /pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-03-07 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to prosze wskaz mi przeciwnika Shoguna, ktory byl lepszy od Jonesa, zamiast wklejać durnowate obrazki, bo tylko to potrafisz. Niestety argumentacja wlasnego zdania jak zwykle cie przerasta. Ty plugawy genie letalny. Kilka stron wczesniej cala strone dalem argumentow ,a ty sobie to olales i teraz piszesz jakies *******y.

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba w elektryczne bierki będzie walczył z tym Andersonem. Anderson jest mistrzem UFC, więc żeby z nim walczyć, trzeba być w UFC i Danka z Joem, muszą cię ustawić. Inaczej to se ne da.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2011-03-07 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja widzę trzy saszetki a Tomek wkleja ciągle te same suple tylko w innej pozycji Mam Cię Wypłata w tym tygodniu także mój arsenał za kilka dni będzie gruby jak zwykle ostrowi też nie zabraknie P.S jakąś akcje trzeba też zorganizować znowu Obrus byś wyprał taki żółty się zrobił Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-03-07 19:49:58

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] prosze wskaz mi przeciwnika Shoguna, ktory byl lepszy od Jonesa, zamiast wklejać durnowate obrazki, bo tylko to potrafisz. Niestety argumentacja wlasnego zdania jak zwykle cie przerasta. Wracajac do wypowiedzi Ninjy - IMO jedynym przeciwnikiem Shoguna pod wzgl. poziomu porownywalnym do Jonesa byl Machida (choc po ostatniej walce z Rampagem [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie wagi przez utrate wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pozbycie się wody mozesz zastosować diete odwaniającą przez kilka dni przed zawodami. Ale nie polecam, bo z doswidaczenia wiem, ze trzeba by zrobić łądowanie 1-2 dni przed zawodami by mieć siły na zawody, co wiąże sie z zebraniem wody. No i kilogramy moga wrócić. Więc dlatego zaproponowałam ci ujemny bilans na zdrowej zbilansowanej diecie, na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-03-07 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które Białko najkorzystniejsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może UNS protein 80 Cie zadowoli

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2011-03-07 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Radek Wiadomo, że na jednym się nie skonczylo Marian Tiaaaa, przy mojej "diecie" miałbyś depresję, że Cie zaleje Hvjowo mało odwiedzin, chyba yebne focha

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 18:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast slodyczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Racja. Zagryź zęby i postaraj się przetrwać ten trudny początek. Później już będzie tylko z górki. A jeżeli szukasz już czegoś alternatywnego to pokrój sobie czerwoną paprykę ( jest słodka i możesz jej zjeść dużo i dostarczysz tylko dobrych i wartościowych rzeczy do swojego organizmu ); pochrup marchewkę albo buraczka; zjedz jakiś owoc. Pij też [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12836 Data: 2011-03-07 17:16:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O witaj Rynkowski , widze starzyt userzy wracaja na poklad(dawno Cie nie widzialem na forum) , powtorze pytanie Iboka , jak tam forma?

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 15:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWIDOWICZ- znam Cię!!! poszperałem w starych albumach, popytałem tu i tam i zdaje się,że w mojej klasie byłeś jedynym Dawidem, a ja w Twojej jedynym Maćkiem:)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, wysłałem ci odpowiedź na email, mam sprzęt który cie zainteresuje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-03-07 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątek kilka dni poźniej niż Ty i do Ciebie mi widzę najbliżej. Zaczynamy od podobnego pułapu, na razie masz ok 1500, będziesz zwiększać co tydzień, czy chcesz tak lecieć dalej? Podstawowa różnica, że Ty już jesz czysto i ćwiczysz a ja się ciągle "zabieram" do wdrożenia zasad sfd W każdym razie "czytam Cię" i [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)