cie

Ja Cie upoważniam

no dokladnie na ukrainie mozesz nawet znalezc ciuchy z metkami made in france itp hehe , po wykonaniu widac czy to oryginal uwazaj zeby cie ktos do misiakow nei zglosil za sprzedaz nieoryginalnych rzeczy ;d bo takich sprzedawac nie wolno

Na UAM można się dostac, gorzej by tam się utrzymac Klaudia, nie było Cię w parku wczoraj

podstawą jest dieta i trening,staż masz niewielki także suple nie powinny Cię na razie interesować, magnum to nie białko tylko gainer, zajrzyj do działu odżywianie

Klaudia, nie było Cię w parku wczoraj ja wam podpowiem jak zróbcie... umówcie sie na konkretna godzine w konkretny dzien

wuchta-nie chce Cie ponaglać ale jak z ta moja prosba

ludzie poprostu tak mają że im sie lać chce w nocy;) ja wstaje czasami nawet 3 razy. ale wypijam ok 3-5litrów;) czy to takie straszne wstać wnocy i sie odlać??? jak Cie to gnębi i przeszkadza to idź do lekarza albo pij tylko do godz 18. tak podobno robią kobiety wciąży żeby nie wstawać co chwile w nocy

[...] Ci naprawdę wszystkiego dobrego, ale po prostu poprzez własne ( choć niewielkie ) doświadczenie doszedłem do prostych wniosków. Jeżeli ktoś ma tendencje do tycia to pojęcie 'powolne zdobywanie suchej masy' nie istnieje. Tak samo węgle są moim zdaniem potrzebne - dla mnie to bardzo istotny element zbilansowanej diety i jeżeli ktoś chce mieć [...]

Moja subiektywna opinia Najlepsze pozy: 3,4,6 Najgorsza: 1,2. Ale i tak jest z******cie

Gonie Cie w martwym i wiosłowaniu. Technika bardzo dobra sie wydaje

Jak Cię ilosc materiału przeraża, to po chvj takie studia wybrałeś? Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-09-11 19:20:50

Prop solo świetnie cie porobi. Ewentualnie możesz dać coś na kika np. metke. Jesli cel cyklu to masa i siła to wal tak 1-4 meta 30mg ed 1-8 prop 100mg e2d na odblok clomid wystarczy.

nie masz co poprawiać. Zacząłeś od dupnej strony, czyli wybór treningu dzielonego przy częstotliwości partii ćwiczonej raz w tyg. Co proponuję? skorzystać z treningu full body, czy trenujesz "wszystkie" partie na jednej sesji treningowej. http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html wypowiedź kol. traktor71 na temat treningu. [...]

Barki i biceps spoko . Bez przesady, interesuje Cie siła, to po co Ci zyly? Jak z wagą?

Pogięło Cię chłopie? Zdejmij to i idź do dermatologa. Nie wiem w którym to jest miejscu bo ze zdjęcia nie widać.

Te 120 kg Borasa ze sporym zapasem Jestem pod wrazeniem. U Ciebie to wiadomo - MOC , tylko troche dziwne, ze nie poszlo na 5 razy, bo 1 powotrzenie bardzo gladko, troche drugie Cie wybilo chyba Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-09-11 21:09:18

[...] ale przy okazji nam wszystkim . Ważne że masz cel zresztą dosć konkretny mowa tu o instruktorze kulturystyki .Zdajesz sobie sprawę że czeka Cię wiele pracy i wysiłku ale My wszyscy to zgromadzeni nie rzucamy słów na wiatr ale uparcie przerzucamy tony żelastwa by nasze ciała wyglądały lepiej . Tobie też tego życzę . Powodzenia będe śledził

fajnie fajnie ale nie napisali DLACZEGO!!! jedyne wyjaśnienie "jesli cie stac bierz tez przed" Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2009-09-11 22:04:21

Siedzę w tym trochę więcej niż Ty i nie chce mi się polemizować na ten temat, bo proch nigdy (a przynajmniej przez najbliższe xx lat) nie zastąpi racjonalnego odżywiania. YakuzaFFA - nikt na to pytanie Ci nie odpowie, ponieważ białko to DODATEK do diety. Czyli gdy w danym posiłku brakuje Ci białka to go używasz w odpowiedniej ilości. Widzę, że nie [...]

I tu Cię znalazłem Nie ma co klata odzwierciedla swoją moc Ogólnie biceps bokiem też pięknie wygląda słowem same superlatywy SOG musi wejść a jak !