cie

W końcu to spam. Nie ograniczając naszych miejsko-intelektualnych-inwektyw muszę ci powiedzieć: SPERDALAJ. Bo cię nie znam. Pójdę siedzieć za napaść z użyciem słowa pisanego na d****a? Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-04-26 01:31:25

1111111111111111 Jak dla mnie zaj.eb.iś.cie! Łapa coraz proporcjonalniej wygląda. Pozdr. Edit: I ja na twoim miejscu bym sie wcale jakąś redukcją nie zajmował, jesteś strong i tak ma być Mięśnie sie przebijają i to najważniejsze. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-04-26 07:55:51

BullStaff ale ja nie wystawiam tutaj twoich fotek na których bez problemu można Cie rozpoznać a o to głownie chodzi

[...] 10mg na tabletkę ? ...co do omki to dość lajtowa ilość jak metka 30mg dziennie to powinno coś tam Cie zalać chociaż, nie możliwe byś nic nie czuł w ogóle, chyba, że w tej mecie nie ma mety, to wtedy zostaje tylko lajtowa dawka omki i może za lajtowa jak dla Ciebie ;) 87Emil87 nawet jak by jadł byle co to coś tam bo popuchł, wiem bo sam często [...]

Kiedyś by mnie to zdenerwowało, ale dziś odbieram to jako komplement gdyż naście już dawno minęło Masz rację, te parę kalorii więcej a zawsze lepiej dla metabolizmu. Dzięki Koniu za poświęcony czas i porady, jeśli już jednak jesteś chciałam Cię zapytać o dobry spalacz. Po Twojej lekturze chciałam kupić Ergolean AMP.Doradż proszę. A co do [...]

jakbym cie pogonil bulterierem, to po 500m tez bys mial wzorki i szlaczki, ale nie uroslbys od tego, prawda? wiec chui z wzorkami, to nie zawody krawieckie. ma isc pauer.

"już nie zaśpiewam o miłości bo cie nie kocham kocham kocham " ****a budze sie dizisaj jako tako w sensie trzeźwieje patrze a w plecaku mam 3 ramki z "pierwsza nagroda z anajładniejszą klatke" musiałem dzisaj normalnie zawieszać jaka pompa sonsiad idzie ja 10 ziomków i zawieszam nagrody z aładną klatke spo

ziomlogos a jakie kategorie filmow Cie interesuja xD

iTI dobrze ze CIe nie zrooochali Marcel ja niestety nie znam zadnych stronek

Mi możesz dać jak masz takową możliwość i zasięg ramion cię nie ogranicza

[...] takie bardzo fajne i mądre powiedzonko. Jeżeli coś lubisz, to trenujesz to i jesteś w tym dobry. Proste. Nigdy nie obrażam żadnej sztuki walki, bo to jak walczysz zależy od ciebie. Nie trenuję Taekwondo, ani się tym specjalnie nie interesuję, więc nie będę się wypowiadał w tym temacie. Na ulice najlepsze są proste rozwiązania i dobry sprint. Nie [...]

Nie bez powodu zwą Cię niedzwiedziem Masa imponująca która idzie w parze z siłą ! Planujesz wycinkę więc będzie jeszcze lepiej . Trzymam kciuki Ursusie

[...] Oraz o jakas diete (skladniki itp) --- http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html -- tu znajdziesz wszystko(podwieszone czytać w 1 kolejności) Prosilbym o o jakis trening na mase 4 dni w tyg ---- z takim stażem to nie ten dział. Trening dla zaawansowanych jedynie dla ciebie. Czytaj , rozglądaj się. Google też by cie naprowadziły na dobry trop.

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html ---- przeczytaj cały-- pod koniec sa informacje które cię interesują ale przeczytaj całość dla ścisłości

no to dobrze ze Cie nie bylo w moim spamie gosc 15 lat i pyskuje na wszystkie strony

to ja zaraz pocwicze zeby Cie zdjąć headshotem Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-04-26 20:06:06

nerwy to chyba normalne są ale za często z nią się nie spotykaj, bo Cię kortyzol zeżre a niemca trza było po kasku zbić przed randką choć ja bym bez przypału łaził z chvjem na wierzchu, niech wie dziołszka co może zyskać

Zobaczysz jak bedzie cie wozilo na enanie to podciagnij go o tydz dluzej jak nie to zmien na propa musisz sam zadecydowac jak bedzie lepiej podczas cyklu.pozdr Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-04-26 21:12:30

Czyli dowalasz tabatę do rozkładu tygodniowego która Cię zniszczy i wciągnie trochę glikogenu który będzie potrzebny do treningu siłowego. W sumie można i tak, ale musisz brać to pod uwagę przy robieniu rozpiski treningu siłowego IMO.

może się przetrenowałeś jeśli nie to znajdź inny sport jak ten Cię nie "jara"