SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] POLSCE SADZE ZE ALBO MUSISZ SIE UZBROIC W CIERPLIWOSC I POMALUTKU WALCZYC, ALBO ZAAKCEPTOWAC TO IZ NIE KAZDY MOZE WYGLADAC JAK FRANK ZANE Bo w sumie twoja wypowiedz calkowicie zbuzyla moj malutki swiat i juz sam nie wiem co i jak... NO COZ LIFE IS BRUTAL AND FULL OF ZASADZKAZ NIE BEDE CIE OKLAMYWAL ZE JEST TO PROSTE, ALE NIESEY ZEBY MIEC [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge wyprostowac rak - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Napisz coś wiecej czy to ból konkretnie w stawie łokciowym czy boli cię któryś z mięsni jak w stawie to moze być skutek nie przyzwyczajenie organizmu do tak duzego wysiłku lub duzego cięzaru mięsin mogłeś naciągnąć jak nie masz dobrej techniki lub porządny zakwas!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 17:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge wyprostowac rak - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    moze masz zakwasy dzieciak (^_^) a jak cie boli to daj sobie spokuj na tydzien i zobacz czy po tygodniu ci przejdzie ... jak przejdzie zacznij mniejszymi ciezarami . okeyyyy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 3 paczkach nawet Cię za bardzo nie zablokuje , zrobisz parę miesięcy przerwy i możesz działać . Choć i na cyklu jak zrobisz to będzie ok

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 10:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiadomo dlatego wydaje mi że rzucanie lekko tekstów typu 'eee nawet cię nie zablokuje możesz działać' jest troche pochopne w tej poważnej sprawie hehe

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zrozumialem Cie zle , spoko. Jesli takimi kryteriami sie kierujesz , to faktycznie masz racje , zagraniczne bialka mozna wyrwac czasami w naprawde okazyjnej cenie. Jesli mowic jednak o cenach sugerowanych przez producentow , bialka z naszej firmy wychodza bardzo korzystnie na tle konkurencji. Nie rozumiem ocb z tym Intersportem i Rossmanem

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tymi ziemniakami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wiec mają kcal i BTW dla 300g surowych :-D nie interesuje cie waga po ugotowaniu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 12:09:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak dostać się do GROM-u?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    apropos bo nie dopisałem w poprzednim poscie jeśli teraz masz dużo czasu,pewnie go masz bo w gimnazjach chyba nie trzeba się uczyć dniami i nocami to zapisz się na jakieś sztuki walki,oraz pomyśl o kursach które mogą być w wojsku przydatne,strzelania(choć tego w woju i tak Cię nauczą),wspinaczki,pływania,spadochronowe itd. to zaprocentuje później [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostać się do GROM-u?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    siemka , co do pytania.. po gimnazjum od razu staraj dostać się do klasy wojskowo ratowniczej ... ja do takiej należę i polecam . Przede wszystkim chodzi o to żeby wyszkolić się jak to tylko możliwe. Skoro dobrze idzie Ci z nauką to na razie nie musisz się martwić bo umiejętności intelektuale będą potrzebne CI dopiero w LO i na Studiach ... klasa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 14:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po miesiacu cwiczen...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odradzają branie kreatyny dlatego, ponieważ, że : Kiedy się zaczyna, nie potrzeba stosować supli wspomagających szybszy przyrost masy, wystarczy trzymać odpowiednią diete. Jeżeli zaczniesz już teraz to za pare lat ćwiczeń kiedy to mięśnie wpadną w zastuj i nie będą chciały rosnąć (nie wiem jak to dokładnie nazwać) będziesz musiał wziąść większą [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po miesiacu cwiczen...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak pacan po tym miesiącu cwiczen ciekawe czy wogole odczujesz działanie tej kretki I ludzie że same niekompetentne osoby sie tu wypowiadają a nawet jeśli powiesz dla takiego tumana ze zmarnuje tąkreatyne to on i tak ja weźmie więc ja nie widze sensu wogole odpowiadana na takiego typu posty bo to jest wprost żałosne A jak myslisz ze wogole ta [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co jeżeli smukła i jędrna sylwetka będzie wymagała większej wagi niż 60 kg? ;-) Zakładanie dokładnego wyniku na wadze jest absurdalne. Skąd wiesz, że przy takie właśnie wadze Twój wygląd Cię zadowoli?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile zeszła wam nauka pływania

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] totalnie zielony. Zabka najlatwiejszym stylem? Prosze Cie.. Style symetryczne (klasyk i delfin) sa duzo trudniejsze do nauki niz asymetryczne (kraul na piersiach i grzbiecie) m.in przez symetryczne a wiec nie naturalne lokomocyjne ruchy czlowieka oraz skomplikowana koordynacje ruchowowa jaka wystepuje w tych stylach. Stylu klasycznego powinno [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile zeszła wam nauka pływania

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Lexluthor przeczytalem "po łebkach" Twoja wypowiedz i od razu przypomnialo mi sie powiedzenie: "Nie dyskutuj z głupcem. Najpierw ściągnie Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem" Daj spokój chlopie i idz sie bujaj na te Twoje szprychy, a nie doradzaj ludziom jak maja plywac podczas gdy sam sie pewnie topisz. ja [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MERIDA 15 - WASZE OPINIE ( tych co brali oczywiście)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dać do myslenia,trafiając w najczulszy punkt. Moja Justyna,jest trzy miesiące po porodzie i racjonalnie się odżywiając,przy aktywności fizycznej związanej z obowiązkami domowymi(bez specjalistycznego treningu),zrzuciła już ok. 12kg,nie tracąc na jakości skóry,włosów,paznokci.Chcieć to móc! Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-12-18 17:24:14

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo idziesz do chirurga i umawiasz sie na zabieg (koszt-od paruset zł do kilku tys w zaleznosci od tego co jest do zrobienia i w jakiej klinice) i masz blizny (i nie *******cie, ze nie ma, bo może i są male, ale są) tudziez czekasz na moment, w którym przepoczwarzysz sie w mezczyzne i samo ci to zniknie, a jak masz pecha to nie zniknie (ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19678 Data: 2010-07-05 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na brodzie skora sie przyzwyczai do golenie tak samo jak i w miejscach intymnych sie przyzwyczai wiec nie widze problemu w goleniu sie co kilka dni bo im dluzsze wlosy tym ciezej sie tam goli i trzeba potem wiecej czasu na to poswiecac rozumiem Cie i szanuje, ale jezeli o mnie chodzi, to mowie Ci, dla mnie to jest katorga :P zreszta gdybym sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 09:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas iniekcji najczęściej wybiera się właśnie mięsień pośladkowy wielki, gdyż ma najlepsze ukrwienie, dzięki temu podana substancja może być łatwiej i lepiej zaaplikowana. Należy pamiętać, że nieumiejętnie przeprowadzona iniekcja niesie za sobą wiele skutków ubocznych, od siniaków pod krwotoki i różne alergie, opuchnięcia. Ponadto szczerze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 10:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 lat i brak zarostu-pomocy!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zobaczysz,co to znaczy musiec golic sie codziennie chetnie sie zamienie w dodatku gole też głowę jak chce wyglądać jak człowiek,to godzine dziennie z życia se wykreślam ciesz sie ze mlodo wyglądasz-ja wyglądam 5 lat starzej niz mam... ;( a jak to cie nie przekonało to jak wyzej-cykl na tesciu Zmieniony przez - kreatyniaż w dniu 2008-04-02 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 15:58:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Drętwienie rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Moze to jakies nadwyrezenie tylko, ale do glowy przychodzi mi tez zespol ciesni nadgarstka. Wybierz sie do neurologa, zeby cie zbadal. Wszystkie palce ci dretwieja, czy moze ktores bardziej? pozdrawiam krates

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 20:59:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)