SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • problemy z du, tylkiem ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopie!!!! POGIEŁO CIE????? super tyłek, tak trzymac, nie zmieniać i jeszcze katować przysiadami. No chyba ze chcesz w kulturystyce startowac....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2008-01-01 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron jest zbyt slabym androgenem pod tym wzgledem aby poczuc kopa androgenow po jednorazowym uzytku. Jedna injekcja Cie nie zablokuje, najwyzej zaklocisz poprawna funkcje HPTA i w to watpie gdyz testosteron na zawiesinie jest zbyt krotki aby doszlo do takiej rekacji w organizmie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2008-01-01 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 10 strzalach to nawet nic nie poszujesz wiec daj se spokoj a jak ktos ci mowi wiece mety niz tescia to wogole poraszka nie wypelniles ankiety ogolnie ale jesli meta cie zalała to prop + wino ja tak bede lecial przynajmniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-01-02 00:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst bez malych grup?

    Post
    Trening w domu

    OK, w takim razie może to, co zawarte w podlinkowanych tematach, Cię zainteresuje i przekona: - tinyurl . com / 2jub3s - tinyurl . com / 2qz5nj Zmieniony przez - -MJ- w dniu 2008-01-02 10:21:00

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2008-01-02 10:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z dyskoteki z Pudzianem.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] serio. Że jak kogoś uważasz za mniej inteligentnego albo nie pasuje ci jego sposób bycia to do klatki z nim? A pytanie o to jak bramkarze wytrzymują z takimi - przecież ludzie płacą za to, żeby wejść do dyski i się pobawić. Ochrona ma im to zapewnić, tak samo jak dj czy barmani. Dopóki nikt nie rozrabia wszystko jest ok Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11099 Data: 2008-01-02 10:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x HP napewno bedzie ciekawszy(bardziej cie poklepie), aczkolwiek z 3xKO tez bedziesz zadowolony Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-02 11:19:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-01-02 11:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym łączyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary łączy sie partie współpracujące ze sobą....lub przeciwne...robisz biceps, ściąga cie to następny robisz triceps... możesz sobie robić ciągi i grzbiet.... możesz robić plecy i klatke....partie które oddziałowywują na siebie, a nie nogi i i przedramie bo to wogóle nie ma obiegu...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-01-02 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy trzeba przywalić ?

    Post
    Sztuki Walki

    śmiać mi się chce jak widze co za bzdety tu piszecie ? Zbierz ekipe i mu w******* moze dom mu spal od razu ? Wpierdzielisz mu to on to zapamięta.. będzie szukał pretekstu... będzie się chciał odegrać, zemścić.. po jakiego ch*a dajcie takie rady ? byliście kiedys w takiej sytuacji ? idziesz na laską i podchodzi banda itp. ? 90% pewnie nie... i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2008-01-02 13:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i dobrze).Z tego co wiem na 52 osoby nie zdało chyba 22 więc sporo.Sorka ale z awaka Cię nie kojarzę hehehehehehe .Byłeś w mojej grupie?Co do odbioru legitki to możne odbierać od poniedziałku czyli od 7.1.2008.Oczywiście jeśli masz uzupełniony zeszyt praktyk.Ja muszę je jeszcze odwalić więc w pon na pewno nie odbiorę.Pozdro P.S.dzięki chłopaki

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 14:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy Problem :(

    Post
    Trening dla początkujących

    W dni nietreningowe jedz , spij i odpoczywaj. Nie ma najmniejszego sensu cwiczenie czegokolwiek w dni nietreningowe. Tylko i wylacznei regeneracja. Jesli rozpiera Cie energia mozesz sobie ew. brzuch zrobic. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-01-02 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze że ćwiczysz domatora... i na dodatek bez wspomagaczy... niektóre koksiki z siłki moga cie wysmiac za mizerne efekty przez ten czas. Ale uwierz mi ze w domowych warunkach mozna zbudowac swietną sylwetke. Wejdz do dzialu trening w domowych warunkach... poczytaj o diecie... i jeszcze raz szacuneczek za wytrwałośc... :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2008-01-02 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl saa i ph

    Post
    Doping

    Nie lepiej phera dac na początek analogicznie jak z metką? Jeśli liczysz na to ze Cie utwardzi to sie możesz rozczarowac. Oryginalny phera daje mase słabszej jakosci.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-01-02 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<Cel-Masa>>>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] no z Kofeina slyszalem ze spoczko wypic przed trenem ale od dluzszego czasu juz wogole nie pije Kofiny bo mialem przez to problemy zolodkowe i Kawki odpadaja . No ja cie doskonale rozumiem ze Kreta da mi sile i lepsza wydolnosc , bo dawniej wciagalem ja i wiem jaki byl Efekt :) sila skakala jak tralala...ok poczekajmy co inny sadza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-01-02 17:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty metabolizm i wyjście z choroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bloga. 4. Co do TSE. Wstrzymałbym się. Aż p. 1 i 2 będą spełnione. Dziwne wrażenia - jak najbardziej. Też miałem zimno (choć akurat TSE nie jadłem. Tak to sobie tłumaczyłem - na początku spalcza działa i ogrzewa. A jak przestaje działać to temperatura spada.). Generalnie to staraj się ubierać ciepło. I łykaj wit. C. Bo Cię jakaś grypa rozłoży.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2008-01-02 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poziomie 100-200mg. Weź też pod uwagę, iż test to silny bloker. Swego czasu ktoś tu wklejał wykresy pokazujące, iż 100mg deki już po pierwszym strzale blokuje. No i wreszcie - krótkie cykle (nie dobowe, ale 2 tyg. w dawce dobowej o wiele mniejszej) wymagają odbloku... Reasumując... jeśli walniesz kieliszek wódki co godzinę to po 10h będziesz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2008-01-02 18:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    SRODA Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko /ok Barki: - Wyciskanie sztangi zprzed głowy /ok Tricepsy: - Wyciskanie francuskie leżeniu na ławce poziomej /ok Plecy: - Martwy Ciąg /ok - Wiosłowanie sztangą /ok Nogi: - Przysiady ze sztangą na barkach /ok - Przysiady wykroczne / przysiady ze sztanga wystarcza to wywal Bicepsy: - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-01-02 18:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze kolego ze problem jest powazny takze nie bede pisal co powinienes robic a odesle Cie do atlasu. Tam zobacz na co moglbys sobie pozwolic i wtedy napisz co wybrales i co moglbys trenowac a my pomozemy wybrac najbardziej efektywne cwiczenia. http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-02 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-01-02 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shisha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fajnie masz w domu... Fajnie Ci ktoś nagadał, ale zapewniam Cie, fajka wodna nie jest wcale zdrowsza (nobo coś takiego z reguły nie jest zdrowe) od fajek. Dym przebywa dłuższą drogę do płuc, jest ochładzany przez wode i tyle. Szkodzi tak jak papieros, zwłaszcza przypalana węgielkiem. pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12785 Data: 2008-01-02 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wez fajke do buzi Nie myj sie z 2 tyg. Potnij sobie brzuch i niech ktos Cie obije Bedziesz wygladał jak typ w tym filmie ;d Zmieniony przez - koks80 w dniu 2008-01-02 19:11:13

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13206 Data: 2008-01-02 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic?

    Post
    Trening w domu

    Dzieki Szymon ;) Polecam cie innym hehe sprobuje z tym rozstawianiem rak i poczytam o tym domatorze dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2008-01-02 20:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)