cie

wiem dokladnie gdzie mieszkasz:) mam tam kolege.. stare osiedle 4652639 jak chcesz uderz na gg to Ci pomoge troche.. moge nawet Cie zawiesc:)

za***iste barki sog. ja cie chyba widzialem w herkulesie ale wtedy byles mniejszy odemnie:>

franki czego ty oczekujesz? mamy oceniac twoja sylwetke czy twoje wymiary lub wyniki silowe jesli podales wszystkie dane to znaczy ze lubisz jak cie jada sylwetka bardzo slaba wymiary slaba jakosc fot i ten wz ale takze slabo a twoj ,,wycisk'' jest sredni i to na tyle pozdro

[...] artykulow traktujacych na temat ilosci powtorzen te krzycha tez i zastanawia mnie czy jest to naprawde taki dobry pomysl wykonywac np. na bic 15 pow... 1. wezme bardzo maly ciezar - szczegolnie w moim przypadku ( staz 1,5 roku ) wykonywanie takich ilosci pow szczegolnie w degresji to morderstwo raz (przy robieniu klaty) to mnie tak zniszczylo ze [...]

Locker - nie odpuszcaj ACT. Skoro ten program Cie nie przeciąża to masz zły dobór ćwiczeń i/lub zle dobierasz obciązenie. Obciązenie musi być takie zebys na serio nie mógł wykonac ilość załozonych powotzen i ANI JEDNEGO WIECEJ, inaczej nie dasz mięsniom bodzcow do rozrostu i dupa zbita. Nie moze być tak ze jest cięzko ale nie maxymalnie cięzko. [...]

5 amp po 2ml? chyba cie suty swedza

najpierw pocwicz bez niczego naucz sie cwiczyc poznaj swój organizm,naucz cie wykonywac cwiczenia dobrze technicznie uloz diete,naucz sie jesc a potem zacznij bawic sie w suplementy co do pytania kreatyna nie ma skotków uboczych

wiesz koniu szanuje cie ale jak dla mnie to ty chudy jestes

no i macie, nie spojrzeliście w profil a to amator szybkiego przyrostu Lepiej uciekaj bo może cię chłosta teraz czekać

Kojarze Cie dorcius moja propozycja dziennie tylko nalesniki z tlustym serem I zglos sie na jakis topic masowy z duza iloscia gainera i bedzie luz ZAMBO aapetycznie to wyglada Niwix to spioch jak JAY CUTLER on wstaje w nocy co 2,5godziny na zarcie i tak caly czas Reszta zdr

czyli masz 1 pake omki? myslalem ze cie ktos na wala zrobil i masz ome po 2 ml

[...] dlatego kopanie goscia po ryju nie jest dobra rzeczą, raz - możesz mu zrobić większą krzywdę niż to wszystko jest warte, a dwa cfany gosc może pojsc na obdukcje - osobiscie znam wielu takich ( prowokują, a kiedy już ich się obiję idą się poskarżyć, albo wymuszają kasę w zamian za milczenie ) Tchurzyć jednak nie możesz. Gośc jest cięzszy [...]

ello masarnie gdzieś Cie już spotkałem na forum lecz nie pamietam gdzie...

pffffff po****ilo Cie.. Sylimarol: Skład: 1 drażetka zawiera: koncentrat sylimarynowy z nasion ostropestu (Silybi mariani fructus extractum) o zawartości 70 mg flawonolignanów w przeliczeniu na sylibinę. Sylimaryna stanowi zespół flawonolignanów: sylibiny, sylidiaminy i sylikrystyny. Sylicaps: Skład: 1 kaps. elastyczna zawiera 149 mg suchego [...]

hehe bede probowal.... ja jakos moge napinac rozne czesci brzucha moge albo sam dol albo sama gore albo sama lewa strone tego miesnia prostego albo sam "lewy dół" czy "prawa gore..." tak samo jak rozne czesci bicepsa ie wiem czemu btw everr dawno cie tu nie widzialem Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-07-06 19:44:11

Hantle- gwint, w hantlach jest to wygodniejsze i bezpieczniejsze. Np przy francuzie nie spadnie odwaznik i w łeb nie dostaniesz. Grygy- niegwintowane, jest szybciej. Poza tym jesli siłownie masz w domu i zalezy cie zeby nie gobic hałasu to mozesz tasma obwinąc czesc na ciezary.

gregor widze ze nie mozesz pogodzic sie z czekajacymi cie letnimi spadkami ja juz czesciowo wbilem w to, kilka dni na diecie browarkowej jestem od poniedzialku jednak kre-alkyn do roboty

Popieram N3x1983'a dobrze ziom mówi, każdy ma swój styl. Ciekaw jestem co byś zrobił jak bym cie zobaczył i powiedział do ciebie że jesteś pedałem, tylko dlatego że masz odmienny styl od mojego !!! Pomyśl człowieku !!!

o ****a nie biore juz narkotykow i cie doognie wyzwanie ! ale nozek chyba nie cwiczymy?

[...] to. Ja mam takie delikatne objawy tej formy astmy szczególnie teraz latem po około godzinnym średnim wysiłku, dlatego wiem, co mówie. A ta nadkwasota kojarzy mi się ze wrzodami, ale lekarzem nie jestem. PLŚ - w tekście filemona najbardziej rzucił mi się ten bezdech stąd taka moja odpowiedź. Zmieniony przez - Hellraider w dniu 2006-07-06 22:28:12