cie

Kuba, powodzenia O jacie.... ale ze mnie płaska kryza... Teraz sobie uświadomiłam,że trenujesz w klubie z pewną koleżanką, ż którą muszę zaliczyć rewanż Pojaw się no tylko na gg, a Cię dopadnę i wypytam

hehehe - jak bys szukał kości łzowej , piramidy kości skroniowej czy też np szczeliny oczodołowej górnej - torizumiem - ale żeby kość potyliczna .. połóż dłoń na głowie nad karkiem - tan znajduje się kość potyliczna, wyczuj takie zgrubienia na tylnej powierzchni czaszki - guzowatość potyliczna a jak byś pojechał po szwach (łączenia kości [...]

Nad emocjami bardzo ciężko jest zapanować,to jest moment,chwila i już. Jak ktos cie wkurzy to nawet nie zdązysz pomyslec i juz mozesz sie do niego czepiac i dostać zółtą kartke,ale tez np.bedzie dobry doping to sa pozytywne emocje bo chcesz grac jak najlepiej i sie starasz i grasz dobrze.ALe tak jak napisałem na początku nad emocjami trudno [...]

cze kojot przeczytałem ze znalazłeś siłke , więc przekonaj mame bo z tego co wiem tata cie poparł , zadaj relacje z siłki , jak awiara ćwiczy , i czy nie będą w szoku jak zobacza ile wyciskasz na klate w porównaniu do nich

dobra dobra a jak opowiadales jak ci sie jaja jak balony zrobily jak zes wlaczyl dmuchawe zamiast ssania!!! ha mam cie !!!!

Musisz zacząć od podstaw, owoc owocowi nie równy, ale dieta oparta na owocach to marny pomysł. Proponuję przyswoić sobie podstawowe pojęcia, a potem spróbować ułożyć sobie dietę. Poczytaj, powinno Ci się coś rozjaśnić: http://www.dobradieta.pl (po lewej stronie, bardzo podstawowe informację na temat tego czym są poszczególne makroskładniki, potem [...]

[...] sie odmawia brania koksow ... Po pierwsze to sporo osiagniesz na sucho ( przy pomocy supli badz bez nich)... Pomysl przyszlosciowo... na sucho zrobisz mase ktora bozia tobie przypisala a jak bedizesz chcial wiecej to dopiero wez sie za sterydy.. Nie zachowuj sie jak sezonowiec bo kazdy cie tu bedzie wyzywal... Pozdrawiam i do Kreatynki namawiam

[...] do układania kierował go Tyka. Dlaczego nie HIIT po treningu ?? To najlepsza pora. Rano HIIT nie jest wskazany, więc kiedy go robić ?? Chyba tylko po treningu. Tyka pisał aby łączyć grupy przeciwstawne(przód-tył,góra-dół,przywodzicile-odwodziciele itd.). Wszystko jest spełnione. Tyka prosiłbym cię o wypowiedź dotyczącej tej kwesti i moich pytań.

A ty Holewa nieśmiej sie ze mnie bo niezdasz i Cie niespytam

Przygarne Cie pod skrzydlo . Jaki masz staz, ile wazysz, ile masz wzrostu, i ile lat? Jesli znasz to podaj tez swoje obwody. Wtedy bede mogl poprawic Twoj trening.

ej no dlaczego moja waga cie przeraza ja jem duzo ale jem to co lubie i poprostu bardzo duzo spalam wiec zabardzo nietyje

moja opinia jest krotka... nie nadajesz sie na koks poniewaz nie wiazesz przyszlosci z kulturystyka i cie dopadna spadki... Zapraszam do dzialu ODŻYWIANIE... przy pomocy tego dzialu ustalisz sobie prawidlowa diete.. Napewno bedizesz zadowolony efektami .. a jesli ci bedize malo to kup jakas kreatynke monohydrat (ok 60-70zl) .. A sterydy zostaw [...]

jak to atlas to nie to co lawczkea przeciez tą laweczke mozesz odsynac i wystawic sobie blokady i mozesz ciwczyc wolnym ciezarem, lawczka jest regulowana, i sa tez tam sowaki jak ktos woli :) krzyc666: jak sie przeprowadze i uda mi sie to zakupic to zaprosze Cie przetestujesz to ze mna ;PP Zmieniony przez - BooS555 w dniu 2006-04-30 13:46:10

Bardzo łatwo cie poznac.

Powieś jeden bidon na klatce a drugi na plecach - będziesz bardziej opływowy, strugi powietrza będa cie opływały jak nowoczesne kaski

serek porypalo cie?! 60mg nolvy? 20mg dziennie przez 3-4dni pozniej zmniejsz nawet do 10mg

Ja wierze Pepisowi ze nie barl!!!! Dzieki temu mam motywacje do treningow.Jak ktos ja zburzy towale w leb PEPO pozdrawiam choc cie wogole nie znam.

ja jednego dnia najwięcej 29 wycisnałem, idx lepiej do dermatologa, bo z takim trądzikiem żadna laska cie nie zechce

Słuhaj jak cię nie stać na oryginalne buty tylko kupujesz gdzieś na bazarah to spoko, ale daruj sobie takih komentarzy.

no w sumie teoretycznie to jest mozliwe ale moze mama cie chciala podbudowac psychicznie i ci troche zawinela miarki :p