cie

Do złudzenia przypomina ramy Radona , jest to zreszta ten sam czterozawias. Razi korba i manetki deore.Za ponad 4000 zl mozna wymagac conajmniej lx-a. Recon jaknajbardziej ok . Alternatywa...Z nowych rowerów to napewno Radony z rocznika 2007 http://centrumrowerowe.pl/index.php?s=71201&pid=2712&did=112&l=pl [...]

Oczywiście, żadne gadanie typu jeszcze za wcześnie cię interesuje? Na pierwszy raz meta 1-5 20 mg ed, na odblok na drugi dzień po ostatniej mecie clom 50 mg e2d (7 tabletek)

V12 z SANa Cie napewno ruszy ;]]]

W Krak S jest KB MT i boks. Ja głównie trenuje MT ale wpadam tez na KB MT jest stylem ciekawszym z uwagi na łokcie, kolana, zwarcie, "rzuty" i inne techniki nie dozwolone w KB. Na treningach MT jest mniej ludzi i trener ma wiecej czasu aby Cie "poprawić" (prywatnie bardziej podoba mi sie KB ale godziny bardziej mi odpowiadają ) [...]

Po co mu trójkąt @@-) Po co mu balach @@-) Gdy będzie na dole to wciągnie przeciwnika w gardę i tam zmiażdży go udami. Gdy uda mu się być na górze, to zadusi go swoją masą. Jaki przewrót gdy ktoś będzie wykręcał mu łapę @@-) Przy takiej masie jest i siła. Siła + siła jest lepsza od techniki ;-) Ćwiczyłeś kiedyś BJJ? Udami zmiażdżysz świerzaka, ci [...]

Po co mu trójkąt @@-) Po co mu balach @@-) Gdy będzie na dole to wciągnie przeciwnika w gardę i tam zmiażdży go udami. Gdy uda mu się być na górze, to zadusi go swoją masą. Jaki przewrót gdy ktoś będzie wykręcał mu łapę @@-) Przy takiej masie jest i siła. Siła + siła jest lepsza od techniki ;-) Ćwiczyłeś kiedyś BJJ? Udami zmiażdżysz świerzaka, ci [...]

to tylko forum nie masz zadnych praw , nie wplacales pieniedzy wiec nic nie mozesz zrobic , paczki nie wyslal to trudno,naciagac cie na wplate na konto niechcial,moze poprostu sie rozmyslil i jest mu teraz glupio .

przez ten cukier, i sok jablkowy będzie Cię jeszcze bardziej zalewać fatem. Ogólnie dużo węgli masz, moze lepiej byłoby jak byś stopniowo zwiększał, bo się otluscisz niezle :D

przez ten cukier, i sok jablkowy będzie Cię jeszcze bardziej zalewać fatem. Ogólnie dużo węgli masz, moze lepiej byłoby jak byś stopniowo zwiększał, bo się otluscisz niezle :D Malina mam tyle wegli bo jestem ektomorfem. widzisz ile waze przy swoim wzroscie. Jestem ektomorfem i przeczytalem ze ektomorfy musza miec najwiecej wegli.

Twoja wyobraźnia Cie zawiodła. Wypełnij ankietę działu.

[...] brania to masz winko bzdury to ty piszesz twoim zdaniem zrobienie prób watrobowych odpowie ci czy bierzesz wino czy oxe? tutaj cię naprostuję są osoby które na mecie czy winie mają normy nie wiele przekroczone a są osoby co na oralach bez grupy 17 mają je wywalone,poza tym próby wątrobowe które podajesz to moga być wynikiem treningu [...]

[...] - to dalej będzie się rozrastała tkanka tłuszczowa). Warto więc prześledzić dzienny jadłospis. 2. Nie wiem o ile przekroczyłeś dawki zalecane przez producenta - ale pocieszę Cię , przeżyjesz. A stało się tyle, że zmarnowałeś trochę kreatyny. 3. Papierosy w bezpośredni sposób nie hamują przyrostu masy. Generalnie obniżają wydolność [...]

może najpierw zrób redukcję a dopiero później ćwicz na mase. Muszę Cię jednak odesłać do tematów podwieszonych-tam poczytaj o diecie.

Gorzej jeżeli Twój przeciwnik traktuje Cię poważnie, bądź jest dobry i nie wychyli się do przodu. Zresztą biorąc pod uwagę sparing w kasku, jeden cios może nie załatwić sprawy, tymbardziej z dużo większym przeciwnikiem.

Koles... prosze cie, nie wyskakuj z takimi teoriami, bo jak czytam twoje tematy, to wydaj mi sie ze to prowokacja.

Jeeli przypilnujesz odpowiedniego odzywiania(odpowiednia ilość i jakosć produktów) to nie powinno Cie zalać, obserwój swój organizm. Kratynę wystarczy tak jak pisałem codziennie rano 5g a nano vapor przed treningiem, kreatyna jaką chcesz, najtaniej a dobrze wyjdzie chyba zielone mono z vitalmaxa.

objawy niepokojące, ciśnienie też nie najlepsze...do odstawki stuff, szkoda zdrowia skoro łapie Cię już na początku i przy stosunkowo niewielkich dawkach...

Nie przerywaj rehabilitacji!! Wszystko musi stopniowo metoda mckenzie jest dobrą metodą, jeśli prowadzi cię dobry terapeuta powinien zacząć pracować nad mięśniami kulszowo goleniowymi. Sam możesz wykonywać stretching tych mięśni ale wszystko na granicy bólu. O pomoc zwróć się do fizjoterapeuty lekarz ci tu nie pomoże. Rwa kulszowa często jest [...]

Nie trzymasz diety bo masz za duży apetyt? Czyli co, jesz mniej niż to co wstawiłeś czy jesz więcej, bo już nie kumam? Masz mało tłuszczy w diecie, to raz - nic dziwnego że apetyt ssie. 2, możesz stosować zamienniki węglowodanów o wyższym wskaźniku sytości niż sam ryż biały: ryż brązowy, ziemniaki, kasze, trochę lepiej to Cię zapcha. Zresztą, ja [...]

Nie trzymasz diety bo masz za duży apetyt? Czyli co, jesz mniej niż to co wstawiłeś czy jesz więcej, bo już nie kumam? Masz mało tłuszczy w diecie, to raz - nic dziwnego że apetyt ssie. 2, możesz stosować zamienniki węglowodanów o wyższym wskaźniku sytości niż sam ryż biały: ryż brązowy, ziemniaki, kasze, trochę lepiej to Cię zapcha. Zresztą, ja [...]