cie

noi dzisiaj walentynki;d znalazlas walentego co Cie nakarmi czekoladkami?;d

vena napewno nikogo nie zawiodłas dałas rade ten test Cie zmotywował do trzymania diety,bo wczesniej trudno było Ci sie oprzec słodkoscią .Efekt napewno będzie ,bo było widać duża zmiane w Twojej figurze na filmikachskonczylaś ekperymnet ,dałaś rade teraz zostało juz tylko podsumowanie ,napewno jutro wpadne zobaczyć Zmieniony przez - vajolet w [...]

Kasiula!!!! Superrr brawo! Oby wiecej takich dobrze prowadzonych testów i efektów- szczegolnie tych zmian w głowie. Czuje ze teraz z Ciebie fajna lasencja i to nie tylko zewnatrz bo i zbudowałas wnetrze - silną fajną Kasice co juz nie bedzie taka okropna maruda jak kiedyś... Zycze Ci duzo siły by utrzymać te efekty - no i zaluje ze Ty nie z Łodzi [...]

Podziwiam Cię za tą podwójną walkę. :-) Ps. Fajny pomysł z bananami. Daj znać jak wyszedł ten eksperyment :-)

pewnie już jakaś rotacja Cię czeka ;-) jestem ciekawa jakie będą na dłuższą metę Twoje odczucia co do odstawienia nabiału. :-)

Dotka za śniadankowe zdjęcie to Cię normalnie uduszę! %-) świetnie wygląda a pewnie jeszcze lepiej smakuje ;-)

Baby, baby. Ahh te baby. Niektóre to kawał chu*a niestety. Ja jak miałem problem, zamiast pomóc - zostawiła. Ale co Cię nie zabije to Cię wzmocni. Pamiętaj ! A jak tam Paweł micha? Kalorie do przodu ?

[...] np, wiekszy magazynek, mniejsze koszta, łatwiejszy i szybszy sposób ładowania kapsuły (co w zorakim odpowiada nabojom hukowym) i kulek do magazynka (zanmuje ok 20sek z wyjeciem magazynka z rekojeci naladowaniem, zaladowaniem do pistoletu i przeladowaniem)wiec sami widzicie... chyba ze ktos woli poprostu rewolwery i spi na pieniadzach to prosze [...]

[...] ten sposób to też sie nie spotkałeś za co dziękuję za odpowiedź choćby w takiej formie. Temat postanowiłem założyć po latach bo po zakończeniu sterydów zaczęły się problemy zdrowotne, które z biegiem czasu i z każdym rokiem pogłębiają się, prościej można to nazwać określeniem autoimmunologia. Zmieniony przez - Marek97 w dniu 2022-01-20 00:58:46

[...] w takiej formie. Temat postanowiłem założyć po latach bo po zakończeniu sterydów zaczęły się problemy zdrowotne, które z biegiem czasu i z każdym rokiem pogłębiają się, prościej można to nazwać określeniem autoimmunologia. Zmieniony przez - Marek97 w dniu 2022-01-20 00:58:46 Nie doszukiwalbym się problemów zdrowotnych powiazanych z cykalmi [...]

20kg wyciskałam już kilka razy, ale musiałabym prosić o podanie mi hantli, a dzisiaj mi się nie chciało do nikogo odzywać na treningu %-) Amber, aaa tam! Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni %-) Muszę pomyśleć nad jakimiś innymi mieszankami, bo ta mi się za chwile znudzi. Pokicałabym burpees, ale wstydzę się, że nie dam rady i będę się czołgać a nie [...]

[...] W razie czego pytaj, napewno specjaliści tego forum Ci pomogą jak pomogli i mnie. P.S Koniu, równy z Ciebie gość. Sznuje Cie za wiedze nt. kulturystyki i za pożądek jaki prowadzisz. Ale nie uważasz że odrobine przesadzasz? Nie obrażam Cie, broń boże, ale wrzuć troche na luz, uważam że można chłopakowi w tym temacie pomóż. Pozdrawiam! TomaszS

[...] stracony nie jest. Ale hiit nie byl hiitem do końca chyba... Tzn. puls był wysoki, ale te kilka interwałów to różnica między truchtem a sprintem wielka nie była rzeczywiście Tak, czy inaczej, jutro i kolejne 2 dni nie będę miała możliwości poćwiczyć siłowo, więc skupię się na HIIT-cie z rana (po śniadanku oczywiście). Może uda mi się przez [...]

Ember nie poznałam Cię ostatnio czuję się jak mały wieloryb, więc musiałam poszukać odpowiedniego avataru ja to Cię podziwiam za te poranne aeroby nikt by mnie zrzucił z łóżka o 5 czy 6 aby pojeździć na rowerku mimo tego, że sama wstaję po 6

hahahah nie znamy sie Isia ze swiata realnego jedynie troche co cie znam z forum. Nie jestem seryjnym zabojca czyhajacym na mlode adeptki judo hehhe pewnie zreszta i tak nie mialbym szans co cie tak to gryzie, na trening a nie przed komputerem tylko no dobra jestem czajnikiem bezprzewodowym..wydalo sie

Zabo,nie ma takiego prawa.To jest ustawowo wskazane,ktore sluzby moga Cie zatrzymac sila-kotrola biletow do nich nie nalezy,to byloby przegiecie zwlaszcza, ze miejski tranport to firmy w calosci lub w czesci sprywatyzowane.Czyli na dobra sprawe,Twoj bogaty kolega z klasy moglby nakazac zatrzymanie Cie. W ryj ***nac mu nie mozesz,mozesz skarzyc [...]

Jeśli interesuje Cię adres filmiku z youtube wystarczy kliknąć gdzieś w polu wyświetlania obrazu i przeniesie Cię na youtube z tym filmem a tam będziesz mieć adres. Oto Ci chodziło, tak?

1) Co się stało że Cie zagipsowali??? 2)Matury gratuluje,ja swego czasu z matury pisemnej otarłem się o 6 (bo ja starą mature zdawałem i była pisemna i ustna) 3) A chłopak obrażający to co to za jeden i czemu Cie obraża???

[...] od szczęśliwych kurek, to już w ogóle. Czytałam w artykule Obliques, że można takie nawet na surowo pić. %-) Przejrzałam cały Twój dziennik i mam kilka refleksji. Oczywiście wszystko opieram na tym, co czytałam na forum i ew. skromnego doświadczenia, także to tylko wolne sugestie, broń Boże - rady. :-) 1. Czytałam na poprzednich stronach, że [...]

[...] możesz nagrać i dać do oceny z ćwiczeń tj. MC, przysiad. A jak nie, dopytaj kogoś ogarniętego na siłowni%-) Być może puszczasz plecy podczas jakiegoś ćwiczenia i to jest przyczyną. Mnie na początku zawsze bolały po przysiadach, ale źle je robiłam, składałam się strasznie, i nawet tego nie wiedziałam. Dopiero po korekcie i praktyce przestało.