Nie podawaj emaili w postach. Wypelnij profil. Obawiam sie, ze nikt tu Cie indywidualnie nie poprowadzi bo brak na to czasu. Takich prosb jak Twoja jest kilka dziennie. Napisz dokladnie o co chodzi i co chcesz osiagnac. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: [...]
vorhil...zobacz niżej na liście...sa podobne posty.Co do cwaniaczka to uważaj moze być mały i mówisz że ćwiczy karate ale rozniesie cię z łatwościa... nie można niedoceniac przeciwnika...ty masz szanse tylko teoretyczne...mam kolege w moim wieku co cwiczy karate od 2 klasy podstawowki i nie widzialem takiego co by z nim dał rade ... wic tez sie [...]
sam mega masss nie da Ci efektow to jest przeciez dodatek do diety. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER [...]
No to kolejna rewelacja: "Policjanci podejrzani o porwanie i gwałt" "Gazeta Wyborcza": Dwaj policjanci na służbie mieli porwać z ulicy, wywieźć radiowozem do lasu i zgwałcić 19-letnią dziewczynę. Potem zagrozili, że jeżeli komuś o tym opowie, to ją zniszczą. Z informacji "GW" wynika, że tragedia wydarzyła się w nocy [...]
dietka spoko,tylko w posiłku przed treningiem daj porcję ww złożonych,bo w tych kotletach sojowych zbyt wiele ww chyba nie ma odżywka serwatkowa to nie jakiś anabolik tylko skoncentrowana forma białka dobrze i szybko przyswajalnego,która w razie zastoju mogła by Cię z niego wyciągnąć(na to nie licz) xl
sajo: rozciagaj sie codziennie po minimum 30min znaczyyyyy proboj zrobic szpadat i tak siedz i powiekszaj yyyy ten szpagad co pare minut siedz tak aby cie bolało a napewno rozciagniesz sie tak aby zrobic szpagat mam nadzieje bo ja kiedys tak robilem i dobrze szlo Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza [...]
sory ze sie wtracam ale niech kolega sie weznie pozadnie za diete trening i suplementacje. bo jak na 4 lata to efekty sa zeeeeeeeerowe " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią [...]
przykro mi a i jeszcze moze to cie juz do konca przybije ale sw. mikolaja tez nie ma oczywiscie ze sa dzwignie no ale jak juz mowilem grappling na walke z dwoma przeciwnikami to po porstu samobojstwo SFD FIGHT CLUB
i odemnie też wszystkiego najlepszego Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią cię one silnym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkosci.
moze CI sie to przyda http://www.borgis.pl/czytelnia/nm_gastro/02.html " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER [...]
[...] za pierwszym razem, dlatego tez lepiej ją zostawić na czas kiedy zaczną cię nękać różnorakie zastoje itp. Na początku na serio styka białeczko, no i dieta oczywiście Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport [...]
Roni: popisowka z mala skutecznoscia...ciekawe co mowisz.Daj znac jak bedziesz kiedys w wawie.Wyprowadze cie z bledu Co do tematu: tak jak mowi Gizmo.Jezeli masz wybor sprawdz wszystko.Wybierzesz co ci pasuje,jaki jest klimat ,jaki trener...Ja polecam TKD!! I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... [...]
Szeregowy TJM (co jest do woja cię wzieli czy jak?!), możesz mi podesłać na gg jak to Ci powiem czy to ten patent... Może i wie, ale jakoś nie zmienił tego! ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"
Casusbelli, masz ciekawe zdjęcie przy nicku, interesuje cię tematyka broni jądrowej? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Lebanon, Charles de Gaulle, California baseball Starkwether, Homicide, Children of Thalidomide
i duzo cie takie tapsy kosztuja?? dlugo musisz je brac?? ja slyszalem ze zeby urosnac to tylko dorzylnie moze cos pomoc a przez przewod pokarmowy to raczej nie ale jesli ci tak lekarz przpisal mozesz cos o tym wiecej napisac bo mnie to interesuje;))) Chce Urosnac Ale Nie Wiem Jak
[...] - na treningu sie boisz - boisz sie na ulicy, proste bledne kolo sie zamyka. Czas sie przelamac i zaczac bic jak sie potrafi, skoro on ci odda na treningu to to nakreci cie do dalszej walki , skoro rzeczesz gdy cie boli to dopiero zyskujesz chec walki Na ulicy takie masohistyczne zachowanie, z czekaniem az pierwszy oderwiesz moze sie zle [...]
Niewazne jaka deca, deca nie shit. 1-2-2-2-2-1 czemu taki cykl? Z 6 ampulek tego nie zrobisz. Czemu dziewczyna bedzie robic strzaly? Tez ma 20lat? Aaaaa niewazne ile ampulek, ten tesc cie i tak roz******li i stworzycie z dziewczyna zzwiazek damsko-damski. Kup sobie do cyklu gainera.
[...] ? Czy interesowaloby Cie raczej zdobywanie masy miesniowej juz (choc nie polecam na razie - naglej zmiwny nawykow - ..lepiej bedzie jak albo dobijesz do najnizszego - wg ciebie - poziomu % zawartosci tkanki tluszczowej albo teraz ustabilizujesz wage przez okres okolo - conajmniej - 12 tygodni i doepiro zaczniesz budowac maase ) I co z [...]
witaj moge Cie zapewnic ze wiekszosc z nas tak zaczynala (no moze nie az tak ale jednak podobnie - chudo ) na poczatek poczytaj priorytetowe posty pozniej sprobuj ulozyc cos sensownego i wrzuc do oceny - zweryfikujemy jesli bedzie trzeba pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]
Dla 16 latkow
