cie

Cykl kreatyny proponuje 50 dni w tadwkach dziennych 6-10gr. HMB cały czas jako antykatabolik jeśli cie na niego stać min. 3 mies. w dawce dziennej min 3 gr. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse

Sog - ale mam ale Po pierwsze - weż jakiegoś kolegę i niech Cie trochę pokoryguje bo robisz kifozy a nie pozy i tracisz na tym ... - o ! i nie swieć się tak A co do umięśnienia to nic oryginalnego - klatka jest przed resztą umięśnienia - musisz dużo i solidnie ćwiczyć ramiona , barki no i mięśnie najszersze - ja bym Ci nawet poradził najszersze [...]

no witam cie sloneczko od kiedy sie bawicie na forum??? tomek tez w tym siedzi??? czemu nie macie wspolnych fotek??? fajne zdjatka zapodalas jak wzuce na skaner foty z chempiona to wam wysle!! pozdrawiam @ll GINO

nikt Cię nie pytał czy ta stronka jest czy jej nie ma Pozdrawiam wszystkich

gainer profi whey mass 4kg za 136 kreatynka olimpu mono crepure 300g 50zł białko OVO 40zł glutamina ultimate 400g 110zł i wychodzi cie nieco wiecej niz 300zł ale sie opłaca!a i do tego dozuc glukoze ze spozywczego no i oczywiscie dobra dietka!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!i masa idzie! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

[...] w celi ale bez pilota, bo telegazetą się kontaktuję , to prawda, czy wymysł telewizji? czy szacunek u innych zależy od tego za co się siedzi? jak więźniowie traktują gwałcicieli? jak policjantów i strażników miejskich? czy eks żołnierze i inna mundurówka mają przesrane? czy to prawda, że wchodzisz na cele to na dzień dobry dostajesz w******l i [...]

Clarity - a w jakim innym celu niz marketingowym wychwalales pod niebiosa Pro ZMA ? "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

Soul tyłem to ao soul (aley oop soul) Piękny slide Z tym frontsidem jest tak że chcesz widzieć rurkę, i przez to pochylasz się do przodu, i wypinasz dupsko jakby cię ktoś miał bombać My to nazywaliśmy "syndrom d*****" Aha, ufo to chyba się nazywa w wersji backside, ale nie jestem pewien. Death is the only way out...

noo witam ja cie chyba skads znam hehe no najlepsza klata reszta moim zdaniem tez dobra ale moze byc lepiej trzymaj tak dalej aha i sog "Wiecej ruchów a mniej pier****** "

Bez sensu- po co tyle kombinacji??Dłużej widzę zajmuje Ci układanie treningów niż one same Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

teraz jest dzień 3, i skąd teraz biorą się te powtórzenia, bo przecież tu nie ma juz progresji ukrytej? 3 dzień 1 seria 50 x 11 2 seria 50 x 10 3 seria 50 x 10 TO PROGRESJA W STOSUNKU DO POPRZEDNIEGO TRENINGU-WIDZISZ TUTAJ WYPŁYWA JESZCZE INNA KWESTIA-MIANOWICIE POZIOMÓW PROGRECJI MOŻE ONA BYC Z SERII NA SERIĘ, Z ĆWICZENIA NA ĆWICZENIE Z [...]

Powaga, nie było ani grama żartu-wynosiłem sobie worek jakieś 50 m od domu-na skraj lasu, wieszałem na gałęzi i atak Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Kolega marcin477 ma taki oto podpis: "Odnalazlem powolanie, Bede chlal i tak zostanie, Bede ruchal cale zycie, Wszystko inne mial w odbycie." I co z tym fantem? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

Zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 Ruszaj sie i trzymaj diete, a chemia nie postoi na półkach w sklepie.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

[...] siedzi?..." 10.AKTUALNIE PRYM W WIĘZIENIACH WIODĄ PRZEDSTAWICIELE I TZW.SZEFOWIE GRUP ZOORGANIZOWANYCH...OCZYWIŚCIE NIE WSZYSCY "...jak więźniowie traktuja gwałcicieli..." 11.WSZYSTKO ZALEZY OD TEGO JAKI TO BYŁ RODZAJ GWAŁTU ITD.PRZEWAŻNIE JEDNAK JEST TAK,ŻE JEŚLI GWAŁT NIE DOTYCZYŁ DZIECKA LUB OSOBY MAŁOLETNIEJ,GWAŁT NIE BYŁ [...]

Zdecuduj w jakim kierunku ma iść Twój rozwój. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Sama glukoza będzie cię kosztować 50-60zł. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse

Bravo- wprowadzacie panowie experci tylko w błąd chłopaków i jeszcze przyznajecie im racje, za "dużą ilość oleju w głowie"- "odżywek nie warto brać nawet białka i tak nic nie dają dają to że po dłuższym braniu własnie wygląda się jak balon a ja chcę mieć tylko kondycję i rzeźbę a nie masę i obwisłe bice". Odżywka naprawdę to [...]

Ale Cie wzieło na te treningi. Odpuść sobie troche bo sie przetrenujesz. :)

[...] to zabijasz wyłącznie za pieniądze, a tym samym niczym się nie różnisz od płatnych zabójców, wykonujących zlecenia gangów i.t.p. Zabijasz, bo Ci płącą i nie próbujesz dociec, kto ma rację. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są dobrymi." [...]