SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie miało mnie co skusić" U mnie też niby nie powinno być w domu nic słodkiego, tym bardziej, że z trzech dorosłych osób mieszkających w tym domu (nie licząc mnie) dwie mają cukrzycę a mimo to ciasto co weekend jest grane, a później zdziwienie że "cukier wysoki jest" po 250-300 jednostek. Ale nie przetłumaczysz, nie ma możliwości.

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ryba na obiad, na sniadanie jajka i owsianka, kolacja twaróg itd..oczywiscie to sa te podstawy, wiadomo ze jem wiecej (czasem NIE CZĘSTO zdarzaja sie jakies wybryki typu ciasto, kilka ciastek itd;) ).Nie mam obliczonej dokladnej diety bo to nie dla mnie, ale jedzenie (skladniki) jak najbardziej staram sie dobierać tak jak powinno w miare [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-05-29 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ryba na obiad, na sniadanie jajka i owsianka, kolacja twaróg itd..oczywiscie to sa te podstawy, wiadomo ze jem wiecej (czasem NIE CZĘSTO zdarzaja sie jakies wybryki typu ciasto, kilka ciastek itd;) ).Nie mam obliczonej dokladnej diety bo to nie dla mnie, ale jedzenie (skladniki) jak najbardziej staram sie dobierać tak jak powinno w miare [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2010-05-28 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (odchudzanie) dieta... Gotowa - do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Wiem, że obowiązuje zasada- każdy układa dieta a potem daje do sprawdzenia, ja absolutnie nie chce sobie pzypisywać autorstwa tej diety, którą zamieszczam poniżej( autorki podpisane na samym dole), ale bardzo bym chciała żebyście sie wypowiedzieli na jej temat. Próbowałam sama coś ułożyć i nie przypuszczałam, że jest to tak trudne. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2010-05-27 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w którym trzeba zadziałać – dzisiaj też się parę razy dałam tak zaskoczyć. Kolejny dzień, w którym nie przytrzymałam do końca diety – mama postawiła ciasto i się skusiłam na kawałek sernika i kawałek drożdżówki z owocami (oprócz tego, co będzie wypisane niżej). DIETA I posiłek – 6.40 30g płatków owsianych, 30g [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CSP Amour de Cacao - głównie kakao, czekolada, delikatna nuta pomarańczy Laura Biagiotti Tempore Donna - bardzo kobiecy, brzoskwiniowy otulacz Sephora Brown - pyszne kruche ciasto Większość z tych zapachów nie jest już dostępnych w regularnej sprzedaży lub trudno je dostać w Polsce. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania tutaj lub mailowo: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2010-05-26 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszke kijowe to ciasto nalesnikowe z samego jajka. rwie sie strasznie. macie moze pomysl na lepsze ciasto? moze dodac make zytnia?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 12:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kcal, to czułem się totalnie bez sił. W pompkach na poręczach spadam z powtórzeniami, w drążku za to ciut więcej. Dieta na dzisiaj: 1. Jajka, oliwki, ogórek TRENING 2. ciasto z szynki wieprzowej (modyfikacja przepisu Konia) 3. schab, olej rzepakowy, pomidor? 4. schab, sezam, ogórek(?) 5. szynka wieprzowa, olej rzepakowy, sałata(?) Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 10:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykonać samemu ciasto do pizzy na mące żytniej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2010-05-22 22:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spolszczonej wersji Mcdonald , nie w sensie maku jako rośliny No tak to jest że jak się trzyma diete to zawsze są imprezy rodzinne, pyszne rzeczy do jedzenia itp ale to ćwiczy wolę , ale myślę że drożdżowe ciasto też by mnie skusiło Jak się zaadoptujesz do aerobów to przejdziesz na interwały Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-05-22 14:51:11

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangowe to chyba nie dla mnie. Wkurza mnie to, że jak proszę rodzinkę o nierobienie ciasta, bo rodzice uzależenieni jak każdy przeciętny człowiek od cukru, to i tak ciasto jest. W środę dzień matki, chcę wtedy zaczitować, a tu babcia dziś wyjeżdża z drożdżowym, to moje ulubione ciasto. Parę dni temu była szarlotka i rogaliki. Nie zjem, [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 14:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój jadłospis. Co o nim sądzicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciało) 1.Co myślicie o moim jadłospisie? (bardzo liczne na jakies poprawki, zastrzezania itp) 2.Czy moge znalesc jakies przykladowe uniwersalne jadłospisy? 3. Co mam zrobic gdy np. jest takas impreza rodzinna i poprostu trzeba zjesc tłustego kotleta czy ciasto, jaki to ma wplyw na diete? (chodzi mi o to czy nagle dopadnie mnie efekt jojo)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2010-05-21 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciasto tortilla indeks glikemiczny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy z jakiej mąki ma być te ciasto

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2010-05-19 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciasto tortilla indeks glikemiczny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki indeks glikemiczny posiada ciasto tortilla z warzywami lub samo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2010-05-19 13:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dr_Kotwica j.w. jak za mało węgli do rób placek owsiany z odżywką. To może nie wyjść. cyclone24 w tych proporcjach co podałem robi się masa niewiele gęściejsza niż ciasto naleśnikowe i spokojnie można ją wylać na patelnie. Nie dodawałem mleka. (jak dasz całą kostkę sera i 2 jaja to z pewnością będzie za gęste)

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 06:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwykły biały, razowy, czy szamasz bagietki. Obiady schabowe, pierogi.. wszystko smaży pewno babcia, dokładając pół talerza ziemniaków, częstując Cię do tego bigosem, potem ciasto.. Chłopie, jakie są plusy ? Jak to lubisz to sobie przynajmniej pojesz. Minusy to cała reszta. Przypuszczam, że jesteś ekto, taka waga przy takim żarciu, no no, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-05-18 17:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dnos/dziennik 15-10-5 by Wodyn

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonać treningu, dlatego też przesunąłem wszystko o 1 dzień. Dieta też odbiegała trochę od ideał, ponieważ wpadło kilka kawałków ciasta. Dieta 1.owsiane na mleku, włoskie, jaja 2.makaron durum, cyc, warzywa, oliwa 3.karkówka, warzywa, sernik 4.karkówka, warzywa, sernik 5.karkówka, warzywa Ze względu na to ciasto ww dawałem tylko z warzyw

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 12:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy wieloziarnisty

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] łyżki) 1 łyżeczka soli 1,5 łyżeczki cukru 25g świeżych drożdży 0,5 litra wody Mąkę, ziarna, sól, cukier i pokruszone drożdże wymieszać dokładnie. Zalać ciepłą wodą i wyrobić ciasto (ciasto będzie bardzo luźne, ale takie ma być). Odstawić do wyrośnięcia na 20 minut. Wyrobić ponownie (dalej ciasto będzie luźne) i przełożyć do natłuszczonej foremki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 21:48:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zjeść kilka kosteczek fety, które są w sałatce i plasterek pleśniaka, tym bardziej, że dziś mam z węgli jedynie kromkę żytniego i jabłko (no i buraczki do kury), więc tłuszcz jest chyba mniej groźny, a ciasto zostawiam w spokoju. Ale smaka ci mogę robić, wygląda i pachnie bardzo obiecująco :) Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-05-16 17:17:23

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak się szarlotką nie podzielisz to nie wyrażam zgody na jej skonsumowanie Ciepłe ciasto... wsuwaj, zapij wheyem i będzie ok

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 14:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)