[...] perfekcjonistka,to ci napisze jak sie pozbyc duzo wody w jakies 3-5 dni,wchodzisz na diete ckd,czyli wegle scinasz maksymalnie do 30 gram,niesolisz przypraw,pij duzo wody co chwile pare lykow,nie sol potraw,i wybieraj produkty malo jej zawierajace,wiec tunol raczej nie jesli juz taka jestes dokladna,jedz mieso z kurczaka indyka,jajka,bialy ser i [...]
[...] perfekcjonistka,to ci napisze jak sie pozbyc duzo wody w jakies 3-5 dni,wchodzisz na diete ckd,czyli wegle scinasz maksymalnie do 30 gram,niesolisz przypraw,pij duzo wody co chwile pare lykow,nie sol potraw,i wybieraj produkty malo jej zawierajace,wiec tunol raczej nie jesli juz taka jestes dokladna,jedz mieso z kurczaka indyka,jajka,bialy ser i [...]
Jest zupełnie inaczej. Nie ma nic wspólnego, prawidłowe zasady pracy na tarczy są t y l k o w boksie. MT i inne sztuki walki jeszcze 6-8 lat temu były inne. Potężnym impulsem do ich rozwoju było przejęcie technik ręcznych z boksu. Jednoznaczne uznanie wyższości boksu w zakresie rąk to jest jedyna poważna droga dla stylów nietradycyjnych, nie ma [...]
Dłuższą chwilę się zastanawiałem jak skomentować te fotki hmmm po prostu champion Król Królów nic dodać nic ująć Życzę mu żeby łyknął Jay'a na następnym Mr. i dobił do 10 tytułów bo naprawdę chłopak zasługuje Cikawe swoją drogą jak będzie wyglądał Mr.O za 10 czy 20 lat waga startowa z 200kgheh Pozdrawiam
trzymaj zbieraj to pytanie padlo tutaj juz z milion razy :D na chwile obecna jest BEZTERMINOWY jesli bedzie sie konczyl zostaniemy z DUZYM wyprzedzeniem POINFORMOWANI :D
[...] zle nawyki. Nie uzaleznia sie od nich az tak bardzo. nalogowym palaczem bylem przez jakies moze nawet i 2 lata. Teraz zucilem bo zmienilem nawyki. Przestalem chodzic na chwile z kumplami na piwo, unikalem imprez, bo tam sie zazwyczaj wypala paczke albo i wiecej w jeden wieczor, przestalem palic w szkole. Naprawde, wystarczy zmienic swoje [...]
wydaje mi sie ze musimy jeszcze chwile poczekac Ważne! Informujemy, iż punktacja NIE ZMIENIŁA SIĘ. Aktualne zasady i kalkulator punktów obowiązują do dnia 28.02.2009 (decyduje data stempla pocztowego). Nowy regulamin konkursu oraz katalog konkursowy 2009 wchodzą w życie w dniu 1.03.2009. Szczegółowe informacje zamieścimy do dnia 13.02.2009.
Wkońcu przedstawiłem sytuacje rodzicą z gino. I zebrałem się do lekarza. Docieram poszukałem chwilę i widzę że trzeba się zarejestrować w pokoju 16. Podchodzę i pytam kiedy można. A ona : 13 marca 2010. I TO PRYWATNIE !!! heh . hmmmmm ... No cóż pomyślę jeszcze nad innym lekarzem. Jak widziałem to tam wizyta 70zl Usg sutków 50zł Apropo chciałbym [...]
[...] zakwitł. az tu nagle zachwalany jest dr.Rylski mimo wszystko bije do niego choćby nie wiem co się miało stać :D ale to z kolei za ok 4-5miecha bo zmywam sie z tego kraju na chwile:/ ale takie moje postanowienie ze ten rok bedzie rokiem przelomowym pod kazdym wzgledem!! :D pozdroo edit/: sorry jesli kogos zanudzilem kto czytal ;] ale mam [...]
moze zarzuce jak znajde wolna chwile...pewnie jutro.ale wyglada to bardzo podobnie jak u schab_22.czasem zauwazam przy roznych sytuacjach takie jakby uczucie sciagniecia w sutach...i ogol;nie te pozostale zrosty mnie denerwuja...czytalem kiedys w dopingu o usuwaniu zrostow po strzalach z saa.polegalo to na okladach z czystego spirytusu.nie wie [...]
Do zwierzu, i Reaper, 1. kto stwierdził że przygotowując się do Olympia 2010 nic nie będzie brał? stwierdziłem że na chwilę obecną ma przerwę co widać po znaczących spadkach aczkolwiek nie można byc pewnym na 100% tak jak wy jesteście pewni twierdzący że bierze non stop Chlopie nie wiesz co piszesz, po tylu latach brania, testa i prawdopodobnie [...]
Ze miałem zabieg to już nie widać. Na pewno jest 100 razy lepiej niż przed ale wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia więc zostaje siłka... :) Jak znajdę chwile to wrzuce foto
Do RYbasa- na pewno nie wygląda beznadziejnie, wielkością przewyższa wszystkich oprócz Cutlera na chwile obecną, Dextera rozmiarem przewyższa nawet połamany Dorian:) Jak na 2 miechy treningu to jest bardzo dobrze, do Mr.O jeszcze 5 miesięcy. A z pewnością nie jedzie na maksa z wypełniaczami, brzuszek wyrzeźbiony o który tak się martwili wszyscy [...]
Rademenes7 też tak myślę. Ronnie już o nic niepowalczy na chwilę obecną. Ja chciałbym go zapamiętac takim mistrzezem jakim był za lat swej świetności. Poza tym takie powroty nigdy się nie sprawdzają. Świeżym przykładem może być Schumacher w F1. Wielki mistrz sam powiedział, że ma już życie ustatkowane ale 'nudzi mu się', więc wraca, widać z jakim [...]
mam nadzieje ze nie wystartuje na Mr.O bo patrzac po aktualnych fotkach TOP 6 na chwile obecna jest niemozliwe a szkoda byloby ogladac tak wielkiego mistrza na dalszych pozycjach
ja mysle że tominator pomimo swojego jak wy to nazywancie "zapatrzenia" w rona jest bardziej obiektywny niz wy wszyscy razem wzięci , pisze prawde i konkrety np że jak na daną chwile jest największy niektórzy będa *******ić ze to tłuszcz itp heh zobaczymy co bedzie na jesień , wtedy bedzie inna gadka
ale "wielkość", jak wy to nazywacie, nie może być jedynym wyznacznikiem klasy zawodnika. bo jeżeli tak, to Kovacs byłby kulturystą wszechczasów. a coleman na chwilę obecną wygląda jak worek ziemniaków - wielki, bezkształtny i rozepchany. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2010-04-28 20:58:46
Z tymi lekarzami to trochę lipa, stwierdzili, że nie da się tego wyleczyć. Kumpel się załamał. Ma to w gardle i nosie, także infekcje co chwilę. Problem, że z tymi produktami to nie jest tak łatwo. Znaleźć coś bez cukrów graniczy z cudem nawet pieczywo wasa żytnie posiada cukry. Słodycze już wyeliminował, również nabiał, sery żółte, jasne [...]
BOKS A ULICA
