chwile

Lepiej robić po treningu,może też dlatego,że się wymęczysz i technicznie możesz później upośledzać ćwiczenia.Jednak ja radzę sobie zrobić po treningu chwilę przerwy jakieś 5 minut dobrze odpocząć i wtedy na bieżnię.Z doświadczenia wiem,że jak zaraz wskoczysz na bieżnie to puls masz jeszcze wysoki i żeby utrzymać ten swój odpowiedni leziesz po [...]

ja miałem już iść spać, ale że zrobiło się wesoło to jeszcze chwilę zostanę

[...] w Iraku: -Z kumplem na siłce ćwiczymy triceps na linkach a tu z nienacka jeden nam się na przyrząd w******lił kumpel na to obrazowo: -Patrz skur...syn pier...olony na chwile się odwróciłem a pedał się w***a..ł! a gruzin na to : -Ja twój język panimaju i poszedł TADŻYKISTAN W wyniku rozpadu [...]

Rion proszę pomóż mi jeśli masz chwilkę czasu. Chodzi mi "o wszystko" :) ćwiczenie, serie, powtórzenia, nawet ciężar... Nigdy podobnego treningu nie robiłem więc jest to dla mnie czarna magia. Będę naprawdę wdzięczny za pomoc chociaż w inny sposób nie mogę się zrewanżować... proszę nie bierzcie mnie za pasożyta bo szukam treningu już [...]

Witam Wszystkich w podsumowaniu testu sponsorowanego przez firmę TREC! Celem testu była MASA! Zestaw suplementów - baza: białko i gainer, witaminy, minerały, zma i bcaa! Rarytasem był Nitrobolon Energizer!!! Dodatkowo jabłczan kreatyny CM3! Na wstępie chciałbym złożyć podziękowania! Dziękuję serdecznie sponsorowi - firmie TREC za ten zestaw! [...]

ja tez tylko na chwile...

wedle teorii aptekarza - tym lepiej. nie dyskutuje, czy to ma sens, czy nie - widzialem taka teorie juz chwile temu. natomiast co do bicia mixow - wszystkie estry puszczaja wiazania OD RAZU po znalezieniu sie w organizmie. czyli zarowno prop jak i enan czy nawet deca - test zaczyna byc uwalniany od razu, tylko z rozna predkoscia. wiec skad [...]

Zidane miał trudne chwile-nie przecze ,ale nie zapomni ze przez 13 lat kariery nigdy nie schodził poniżej pewnego poziomu,Ronaldinho natomiast tak nie zaprzeczysz że ten sezon sam stracił ,bo zamiast skupić się na treningach wolał balować na imprezach-pełno się o tym czytało. Co do Złotej piłki to dla mnie nie jest to adekwatny sposób oceny,gdyż [...]

takiego psa nie trzyma sie w domu, z rodziną a jeżeli zaszła by taka konieczność, to pan musi być w domu, pies musi go czuć. zabraknie na chwile pana to piesek bedzie sie zle zachowywał, bo wie ze inni ludzie sie go boją etc.

...tak na dobra sprawe ja nadal- choćby i chcial ci pomóc- nie widzę wielkiego wyjaśnienia kwestii budzących pewien nawet usmieszek... może poprostu zamiast sie unosic zacznij pisac zrozumiale i logicznie artykulować swoje mysli, a przedtem je poskladać w "spokojną" calość. jakże inaczej można zinterpretować twoje pytanie na wstępie- [...]

dietę wkleja się w dziale ODŻYWIANIE, w profilu nie masz wiele/nic/ nadzwyczajnego, jeśli dobrze zrozumialem to... żadnego jeszcze stażu? jesli tak to powinienes pisać w dziale DLA POCZĄTKUJĄCYCH. ...I ABY NA PRZYSZŁOŚĆ ZAŻEGNAC KŁOTNI PISZCIE ODDZIELAJĄC KONKRETNE PROPOZYCJE OD ZAŁOŻEN HIPOTETYCZNYCH, BO TO WYDAJE MI SIE ŻE BYŁO "KOŚCIA [...]

[...] kręciłem kumpel jest od tego specjalistą bawi się od 2 lat z kamerą ;] Grunt to robić swoje gdybym przejmował się tym jak ktoś mówi odpuść sobie po co Ci to, jesteś słaby, to dzisiaj byłbym w czarnej dupie dalej z wagą 106-112 kg. A krytyka się przyda, te filmy dałem na chwile żeby zostały ocenione, i o to chodziło. Wkońcu to galeria zdjęć jest

ja ide na chwile na pole, z/w

aby na chwile jestem Co do torrentów sciagnij sobie azureusa potem wchodzisz na mininovą wybierasz film...sciagsz link torrenta gdzies tam otwierasz azureusa wybierasz ten link i jazda idzie dobra wpadne za 2 lata

nie mam jak zrobic calej szerokosci bo za chwile przed ryjem mam sciane i wiecej lustro nie lapie

musisz sie ogranac,bo smalec straszny,myslalem ze to stare zdjecie sprzed redukcji i za chwile wrzucisz cos nowego na zylce,i czekam i czekam a tu nic

[...] prawidlowej diety nalezy zachowac pewne proporcje i zdrowy rozsadek.Przedmiotem tego forum jest soja a nie tluszcze ich podzial i dzialanie.Odzywianie to temat rzeka i gdybym miala omawiac wszystko od A do Z to nie starczyloby mi znakow No i oczywiscie temat jest nie do wyczerpania ze wzgledu na to, ze co chwile publikowane sa nowe badania.

ja tylko na chwile bo zaraz do krosna jade potwierdzic ze ide tam na studia

Panowie Miętki i Pitt Bull mam do was prośbę na przyszłość czytać ze zrozumienie, Rozumiem braki z podstawówki które mogą powodować u was takich o to zachowania, lub za duży poziom testosteronu w organizmie który z was robi po prostu idiotów. Ja rozumiem was ze w waszym przypadku może myślenie was boleć, ale trzeba to znowu ruszyć, przyda wam się [...]

za chwile wyślę