SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zostawiam je w planie na stale, tak wiec raz beda siady a raz wykroki bieznia mi dala w tylek, ale jednak nie lubie nie da sie czytac jutro FREE, ide na panienski na chwile do mezowej siorki, a po wypchnieciu jej z kolezankami na balety bendem malarzem okolo polnocy mnie czeka malowanko sufitu i darcie tapet nie wiem jak mi to po [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 20:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból o okolcy lędziwiowej..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak jakby kregosłup w okolicy ledzwiowej czasami boli z lewej czasami z prawej strony tak na wysokości nerek w sumie.. zaczeło sie po tym jak po dluzszej przerwie pogralem chwile w siatke (poodbijalem pilke nad jeziorem na plazy) i od tamtej pory raz boli bardziej raz mniej. co to moze byc?? nigdy nie mialem problemu z nerkami, mocz oddaje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2008-07-24 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie mialam, tylko nie moglam poradzimy cos, ale musisz sie chwile wstrzymac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 18:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zmienialem specjalnie swojej wypowiedzi bo niech sie strefa nauczy do chooja jak cos napisze to niech zostanie, a nie on kurva cos napisze i zaraz cos zmienia,pyerdole nie bede ganial i co chwile zmienial bo strefek nie moze sie zdecydowac co napisac <musialem go zyebac w jego urodziny>

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 17:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mono w mega capsach, bcaa mam już 3 puchy po 300caps w domu, wiec bede mial uzupełnienie, no i pierwszy cykl planuje po wakacjach na mono albo orotanie, jeszcze nie wiem, ale myśle o stałej suplementacji mono Bialek mam na chwile obecna full W sumie troche załuje ze nie wziąłem leucynki :/ Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-07-24 16:31:49

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VENDETTA W LAS VEGAS?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zarząd Professional Armwrestling League (PAL) w ten weekend wyjeżdża do Las Vegas w celu omówienia szczegółów przeprowadzenia pierwszego armfight-a na terenie USA. Rozmowy idą w dobrym kierunku i wszystko na to wskazuje, że już w najbliższym czasie być może zobaczymy czołówkę armwrestlingowego, międzynarodowego formatu na „Vendecie" w amerykańskim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-07-24 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko wysprzedane na chwilę obecną

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 14:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy dietetyczny dzień do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy dobrze jest tak przed samym treningiem (ok 30 minut) zjeść ww złożone, przecież one się nie zdążą strawić przez ten czas?? Swoją drogą kiedyś czytałem, że włąśnie warto chwilę przed treningiem wypić serwatkę, żeby ograniczyć katabolizm (tak samo zaraz po treningu)... A czy rezygnując z posiłku potreningowego w postaci ostrowii i banana i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2008-07-24 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No hejka wam wszystkim. Jestem dokładnie 3 tygodnie po ściągnięciu ortezy i chciałbym napisać jak tam u mnie z "rehabilitacją". Piszę w cudzysłowiu ponieważ sam sobie ćwiczę. Początkowo troszke przeforsowałem ręke. Zakwasy i wogóle ale po paru dniach przeszło i od tamtej pory jest coraz lepiej. Ręke podnoszę na jakieś 175 stopni. Już [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 12:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv_87 - 93,5 kg z 46cm w łapie bedzie na ta chwile

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 11:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek2: Doszedł mail więc pewnie wsjo. Na tą chwilę 8 zgłoszeń.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 10:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu a katabolizm ?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] nie daje zatrzymania rozpadu białek mięsni!! szczególnie du7że dawki ktore wzmagają termogezeze, podnosza temp ciała działaja pośrednio katabolicznie w efekcie. no pomyślcie chwile.moj pierwszy post miał własnie sprowokować dyskusję. Marku no zawiodłem sie troche. duze dawki efki pala tłuszcz oczywiście ale siła mięsni wzrasta na zupełnie innych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2008-07-24 08:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok mlodszy, wymiarowo prawie identyczny, silowo blisko mnie goniac w zawrotnym tempie... tylko gratulowac! jest moc. pozdrawiam i zycze powodzenia, za chwile peknie 100

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozepchany żoładek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie troche głupie no ale. ile trzeba czasu żeby żoładek sie skurczył troszke. bo ostatnio jadłem b.duzo i co chwile i troche pas urósł.:/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2008-07-23 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty Animala - link - str 27

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    był już temat podobny kiedyś, i zakończył się w taki sam sposób do jakiego zmierza ten kilka stron wcześniej są podane linki, a nikt nie przegląda innych stron tylko odrazu dodaje wypowiedz ze swoim adresem email wystarczyłoby poswicic chwile, i by sie uniknęło niepotrzebnego zamieszania, ale kazdy robi jak uwaza pzdr

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, nie bawimy sie w takie rzeczy jak akrobatyka co do sparingów to też różnie z tym bywa - czasem ćwiczysz cały trening z jedną osobą, a czasem jest zmiana dosłownie co chwile nasz trenejro jest ogólnie nieprzewidywalny

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERKA REAL CZY FAKE

    Post
    Doping - zdjęcia

    jasne ze bajki, jak ma sie ****owe zrodlo to tak sie mowi wlasnie superanabolan na chwile obecna to malo popularny towar.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2008-07-23 22:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    czyli 2 sezon ciagniesz. wiadomo ze nie przyjdzie tyle ludu na mecz. wiec na chwile obecna nie jest mozliwe zarobienie kasy nic nie robiac tylko czekajac na wplywy z biletow. uciulasz tylko troche forsy.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem go i pump to i bylo ale w kiblu, musialem co chwile leciec do kibla. smak po poltora tygodniu juz niem moglem przebolec i przestalem brac, ale przyznam ze jak bralem to cos tam czulem ze dzialalo i to nienajgorzej.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 19:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturyści powyżej 190cm wztrostu?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] do siłowni nie ma nic wspólnego ze wzrostem. Poza tym wielu z was koledzy czy są niscy(do 170) czy wysocy (np: 190) jesteście w okresie wzrostu, ewentrualnie chwile po jego skończeniu, wasz metabolizm sie jeszcze zmieni, znam osoby: w tym mój ojciec co miał tendencje do nadwagi, a ja krósł i w wieku 17 lat ważył z 60kg (182cm) [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 15:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)