Czytałem coś i nie coś na chwile obecną nie mam zbytnio czasu na posiedzenie i poczytanie. daje 3ci posiłek myślę że trochę lepiej. Nie wiem jak będzie dalej chodzi mi głównie z $$ czy bedzie mnie stać na "lepsze- zdrowsze" posiłki. Ale czas już pokarze... http://obrazki.elektroda.pl/2506144400_1397597430.png A i dzisiaj jest waga 91kg w 4 [...]
a teraz pomyśl przez chwilę logicznie, wychodzi towar legit o nr serii np 001 i kopie rewelacyjnie, ktoś zaczyna wałować, więc jak myślisz??jaki numer wybierze??bo musiałby być d****em żeby wybrać inny niż wszędzie zachwalany 001, później ktoś kupuje taki zwałowany 001 bo ma pecha i pisze, ze cała seria 001 jest walona.....nie przywiązuj wagi do [...]
pomysl chwile sam mowisz ze dziala to co szukasz dziury w całym? z 5-6tyg pociagniesz w dawce ok 30mg ed i bedziesz wtedy pewny. im bardziej sie przylozysz tym lepsze beda efekty.
jezeli mialbym stawiac na orala underowego to na ta chwile scantel dla mnie jest jedyna opcja... podtrzymam teorie kooksa, nie twierdze ze razak zly bo ludzie chwala... ale nie wiem tez co wy po tej alchemi tak jezdzicie ale maja dobre rzeczy np winko plyn i boldka... chyba ze juz sie cos pozmienialo od miesiaca... reszty srodkow nie znam
Zrozumiałem Cię dobrze. Ja jak widze dwóch chłopaczków którzy chcą ode mnie kase na piwo to mowie do nich zeby ********lali i do roboty sie wzieli, już wole dac menelowi niz dwóm mlodym "chlpocom" ktorzy od malego nauczyli sie zebrac. Ja inaczej myślę. Zresztą menel, który ma 50 lat sam sobie taki los zgotował bo sie nie uczył, pił i [...]
Na chwile obecna wylicz zapotrzebowanie wg wzoru jw Zostań przez kilka tygodni na zerze kalorycznym . Musisz dać odpocząć organizmowi .Wprowadzanie planowanych, przemyślanych przerw podczas stosowania diet odchudzających jest znakomitym sposobem na podniesienie efektywności zabiegów redukcyjnych, pozytywnie wpływającym na gospodarkę hormonalną i [...]
[...] Doceniam, dlatego cisne. Zadne skrzynie, podejdz po prostu i sie podciagnij :-D nie rozdrabniaj sie tak, bez rozgrzewek czy miliona aktywacji czy serii wstepnych :-D Podchwyt nie jest zly, wcale nie gorszy, ze nieco latwiejszy to nie robi z niego gorszej wersji. Podciagniesz sie podchwytem to i praktycznie nachwytem tez juz albo za chwile.
[...] :-D Podchwyt nie jest zly, wcale nie gorszy, ze nieco latwiejszy to nie robi z niego gorszej wersji. Podciagniesz sie podchwytem to i praktycznie nachwytem tez juz albo za chwile. Najlepsze jest to, że można trenować podciąganie podchwytem a później się okazuje że nachwyt też się przy okazji poprawił, prawda Drazekm? ;-) Przetestowałam na [...]
przyłączyc się można podczas trwania wyzwania-najważniejsze by zaliczac kolejne zadania domowe. Filmy są do sprawdzenia waszej formy-dlatego muszą być wszystkie serie nagrane na ciagłym filmie-przerwy jak wam pasuje ale optymalnie,bo to trening na dużą siłę-3 minuty-4 minuty -to czas optymalny. Jak oczywiście ktoś ma lepszą formę ,zrobi krótsze [...]
Najpierw kolejne podejście do zadań domowych - na tą chwilę to jest mój maks w wysokości podciągania i głębokości dipów: https://youtu.be/BWb8wtjd52g https://youtu.be/XsxoM8v6kRY I dwie próby bujania, wyglądają podobnie ale w pierwszej ruch bardziej jak do drabiny a w drugiej bardziej bujanie jak do latającego i to już mi się włącza blokada w [...]
Yoo ludzie! Jeżeli chodzi o sędziowanie to na chwilę obecną byłbym zainteresowany!!! Nadmienię że byłem jednym z sędziów na MP w Rzeszowie. Więc jak sędziować to porządnie :D!
Na chwilę obecną jest zagwarantowany przez ekipę która się tam wystawia i będzie ze swoim sprzętem ale pracujemy tez nad naszym. Jak nie zdążymy to jedziemy na ich, zapewne orientują się w temacie podobnie jak Ty ( skoro trenują i będą tez startowali w naszych zawodach. Mowa o GHETTO WORKOUT. Co do koszulek to 20-30 trafi do organizatorów, [...]
Ja tej ekipy nie znam, Chwilę rozmawiałem tylko z chłopakiem od nich o placu, konstrukcja wg mnie może mieć trochę wad, za niskie dipy i mogą być za długie drążki ;( Tytuł planuje utrzymać, ale będzie ciężka walka pewnie w tym roku.
Dobra. A więc zmobilizowałem się trochę i poskładałem do kupy zdjęcia grafów w tunelu w moim mieście. To na razie jedna ściana, jak będe miał chwilę wolną to będą następne. Żeby jakoś to wyglądało trzeba się trochę wysiliś i poskładać do kupy te grafy w paincie. W tym celu odpalamy painta, klikamy obraz, atrybuty, ustawiamy szerokość 5000 pikseli, [...]
Motto, które Skalar ma w sygnaturce dobrze oddaje zaistniałą sytuację mam chwilę czasu, więc mogę Ci napisać parę rad i rzeczy, na które zwróciłem uwagę czytając Twoją wypowiedź. Zacznijmy od tego co rzuciło mi się w oczy: "Jeśli chodzi o posiłki- mieszkam z rodzicami i ja nie gotuję" - zacznij w takim razie gotować, bez tego nigdzie [...]
Ja mam wadę -3. Nigdy dotąd mi się wzrok nie pogorszył, ale od 5 miesięcy chodzę na siłownię i trenuję na masę czyli duże ciężary. Ostatnio zauważyłem, że gorzej widzę i dziś byłem u okulisty. Okazało się, że wada się powiększyła do -3.5, ale okulista powiedział, że musi być inna przyczyna (a nawet wzrok może się jeszcze pogarszać w moim wieku bez [...]
Zasnąłem przed ostatnią walką, budzę się a tam jakaś gala bokserska to zaspany myślę sobie "e jest dobrze, nie przegapiłem" patrzę chwilę, a to jednak nie mma i godzina 1:30 %-)
Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab
